Hur man dusch efter en hipprotesintervention

Implantationen av höftprotesen återställer motilitet och lindrar smärta. Till exempel utförs mer än 285 000 operationer per år i USA ensam. Men framgången med detta förfarande beror väldigt mycket på de postoperativa uppmärksamheter som patienten förbehåller sig själv. En av de mest komplexa dagliga aktiviteterna tar en dusch, eftersom motiliteten är tillfälligt begränsad och det är inte möjligt att fördela vikten på höften. "ny".

steg

Del 1

2

Installera en bidé nära toaletten. Med den här enkla sanitären kan du tvätta efter att ha evakuerats, eftersom det sprutar varmt vatten direkt på sätet - vissa modeller är också utrustade med varmluftflöde för att torka de privata delarna.

3

Installera vertikala och horisontella stödstänger nära toaletten. De horisontella hjälper dig att sitta på koppen och gå in i badkaret, medan de vertikala stödet ger stöd när du behöver gå upp i både duschen och toaletten.

4

Köp en höjning på toaletten. På så sätt böj inte fogen utöver 90 ° vinkeln när du sätter dig ner efter operationen. En av försiktighetsåtgärderna för denna typ av operation är att undvika överdriven flexion (över 90 °). Därför måste du förhindra att ditt knä når en högre höjd än höften när du sitter ner.

5

Lägg en glidbar gummimatta med sugkoppar eller silikondekaler på botten av badkaret eller på golvet runt toaletten. På så sätt undviker du att glida eller falla när du är i badrummet.

6

Flytta alla personliga hygienprodukter så att de är nära till hands. Sätt shampoo, svamp och tvål en kort bit från duschplatsen så att du inte blir trött och försöker fånga dem medan du återhämtar dig.

7

Förbered en hög med rena handdukar i badrummet. Du kan lägga dem på den nedre hyllan eller i en nära punkt som du lätt kan nå - den här försiktighetsåtgärden sparar dig besväret att behöva gå upp och leta efter en att torka.

8

Kom ihåg att du inte kan ta en dusch i 3-4 dagar efter operationen. Vid detta tillfälle ska skäret och förbandet inte bli vått - kirurgen kommer att berätta när du kan komma tillbaka för att tvätta normalt.

9

Be en ergoterapeut att utvärdera badrummet i hemmet. Om du inte vet vilka förändringar som är nödvändiga eller mer lämpliga, fråga ortopedern eller sjukgymnast om att visa dig en kvalificerad terapeut som kan inspektera rummet och föreslå de säkerhetsåtgärder som ska vidtas före operationen.

Del 2

2

Använd en våt trasa för att ta bort tejpen från huden och den vattenavvisande förbandet. Nästan alla typer av tejp ger lite smärta när de lossnar från epidermisen - med en fuktig trasa kan du underlätta driften och minska lidandet.

3

Placera båda kryckorna på golvet följt av det friska benet och slutligen det opererade benet. I allmänhet rekommenderar ortopedaren att använda kryckor efter operation för att undvika att överföra stor vikt på den nya protesen.

4

Låt någon hjälpa dig medan du kläder och förbereder duschen. Närvaron av en familjemedlem, en vän, en make eller en professionell hushållsassistent underlättar driften i duschen och förhindrar att du snubblar eller faller.

5

Sitt på sätet med hjälp av någon. Om du tror att du kan tvätta dig själv, fråga den som tar hand om dig för att hålla dig utanför badrummet, där du kan känna om du behöver henne.

6

Öppna kranen och börja tvätta. Använd en svamp med ett långt handtag för att tvätta dina fötter och ben - flytta sedan till en vanlig svamp för resten av kroppen.

7

När du är klar stänger du kranen och lyfter långsamt upp från sätet. Se till att dina händer är torra när du placerar dem på den horisontella eller vertikala stödstrukturen för att undvika att du förlorar ditt grepp - du kan också be en assistent för att hjälpa dig.

8

Torka genom att dabbing huden med en ren trasa. I denna fas, kom ihåg att inte böja din torso mer än 90 grader mot dina ben - det undviker också att för mycket rotera fötterna utåt eller inåt när du står upp och inte vrider kroppen.

Del 3

2

Korsa inte benen åtta veckor efter operationen. Denna gest kan orsaka förskjutningen av protesen.

3

Böj inte fogen utöver 90 grader och lut dig inte framåt när du sitter ner. Ta inte knäna till en högre nivå än ditt bäcken och håll alltid ryggen rakt när du sitter.

4

Be någon att plocka upp de fallna föremålen medan du är i stolen. Denna försiktighet är särskilt viktig när du tvättar dig själv. Om tvålen glider ur dina händer medan du är i duschen, ska den automatiska reflexen böja för att hämta den.

Del 4

2

Var medveten om faktorer som ålder och funktionshinder som kan leda till behovet av höftbytesoperation. Även om det inte finns några absoluta vikt- eller åldersgrunder för att etablera en fullständig höftbytesoperation, har det visat sig att de flesta patienter är åldrade mellan 50 och 80 år. Ortopedkirurger utvärderar förhållandena i foget från fall till fall, men rekommenderar proceduren om:

3

Fråga din läkare om du behöver en komplett eller partiell höftbyte. Under en deloperation ersätts endast lårbenets huvud med en metallboll som flyter inuti acetabulumet på ett flytande sätt - i en komplett operation ersätter den även acetabulatet själv.

4

Test av icke-invasiva terapier innan man går till operation. Inte alla patienter klagar över så intensiv smärta att de gör dem bra kandidater för operationen. Dessutom, även om du var, föreslår ortopediken nästan alltid innan de icke-invasiva behandlingarna hanterar smärta, som droger, övningar och livsstilsförändringar (som viktminskning och fysioterapi).