Hur man torkar efter dusch

Det finns två sätt att människor torkar efter en dusch och det finns en uppvärmd debatt om det är bättre att använda en handduk eller låta huden torka i luften. Båda teknikerna ger fördelar, så du kan välja en eller försöka båda, för att förstå vilken som passar bäst för dina behov. Men en sak är säker: kroppen måste vara torr, men huden får inte vara torr.

Metod 1

Använd handduken

Håll en ren handduk tillgänglig. Kanske vill du inte tänka på det, men det här tyget är en av de mest förorenade bakterierna i huset. Mikroorganismer växer på organiskt material och på våta ställen - som ett resultat är handduken den perfekta miljön för spridning av bakterier som överför från huden. Deras spridning orsakar hudinfektioner och sjukdomar. Följ dessa instruktioner för att ta hand om handdukarna i badrummet:

Dela aldrig handduken med andra familjemedlemmar.
Tvätta handdukarna minst en gång i veckan eller varje 3-4 användningsområden. Om du tar en dusch efter fysisk aktivitet eller ett fysiskt krävande jobb, tvätta dem oftare.
Tvätta dem vid hög temperatur.
Använd möjligt att använda blekmedel för att döda bakterier.
Byt ut dem så snart de börjar blekna eller ha en smaklig lukt.

Torrt hår. Krama dem för att avlägsna överskott av vatten innan du lämnar duschen. Undvik att gnugga dem med en handduk, eftersom du kan skada dem och göra dem skarpa, använd en handduk bara för ditt hår, helst i mikrofiber eller till och med en gammal t-shirt. Om du har långt hår kan du pakka det i en turban.

Håll huvudet upp och ner.

Placera långsidan av handduken vid basen av hårlinjen på baksidan av huvudet.

Stäng tyget runt håret och samla ändarna på pannan.

Torch tyget tills det har samlat allt håret och det har blivit kortare, i allmänhet är två eller tre rotationer tillräckligt.

Ta med "svans" som har formats över huvudet och släpper den under handkanten på näsan.

Skölj huden för att torka den. Gnugga det kraftigt med trasan genererar friktion och irritation - fläckarna i torr hud kan flinga och bli bredare. Försök istället att dab eller försiktigt trycka på kroppen. Börja från toppen och fortsätt gradvis nedåt till tårna.

Se till att du är helt torr. Kranvatten kan vara aggressivt och skada epidermis, de metaller som den innehåller fäster vid fria radikaler, som i sin tur angriper hudens kollagen - kan till och med vara orsak till rynkor i ansiktet och täppt porer. Se till att ta upp så mycket vatten som möjligt innan du hänger handduken för att torka. Om du är orolig för att vattnet är för hårt, kan du installera ett filtersystem i duschen.

Applicera en lotion eller grädde för att blockera fukten som epidermis absorberas under duschen. Dessa produkter är bättre än en vanlig fuktkräm och har lägre risk för irritation. Den mest lämpliga tiden att dra nytta av alla egenskaper hos denna torra hudlösning är just det efter duschen.

Metod 2

Torka dig i luften

Torci eller pressa håret med händerna för att bli av med överskott av vatten. Det är viktigt att börja direkt från håret för att förhindra att vattnet i det dricker medan du torkar resten av kroppen. Om du har långt hår, kläm det ett par gånger innan du fortsätter. Det är verkligen ingen hemlighet att värme och friktion skadar håret, men om du låter dem torka i luften ser de friskare ut.

Gnid kroppen med händerna. Börja från huvudet och rör sig gradvis nedåt med händerna för att försiktigt trycka vattnet borta från huden - gör ditt bästa för att bli av med alla droppar. Om du är mycket hårig bör du gnugga mot den för att ta bort det vatten som har fångats.

Exponera dig själv i luften. Du kan använda en riktig fläkt, en handduk eller en hårtork, och fortsätt manuellt, det tar några minuter. För att påskynda operationerna, försök sänka luftfuktighetsnivån genom att öppna badrumsdörren eller slå på vakuumfläkten. Hårtorkar och fläktar är mycket användbara för att torka hårt för att nå områden eller täckas med mycket hår, som t.ex. underarmar och ljumskan.

Var försiktig när du lämnar duschen. Gå på en badmatta - om dina fötter fortfarande är lite våta, löper du risken att glida och skada dig själv.

Sprid en lotion eller grädde. Att ta hand om detta omedelbart efter duschen är nyckelfaktorn för att behålla den fuktighet som huden har absorberat medan du tvättat och är en viktig aspekt för att behandla torr hud.

tips

Välj lotioner som innehåller oljor för att återställa talgförlusten från huden.
Använd fina och doftfria produkter.
Ta ljumma duschar istället för mycket heta duschar.
Torka från topp till botten för att påskynda processen och förhindra att vatten dricker.
Under duschen ställer det kalla vattnet i ett ögonblick - på så sätt exfolierar ansiktet, reducerar svettningen och stänger porerna.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man torkar efter dusch

steg

Metod 1

Metod 2

tips