Hur man undviker abort

Oavsett om du redan är gravid eller orolig för risken för en oväntad graviditet, är det viktigt att veta vilka alternativ som finns tillgängliga för dig. Abort är det rätta valet för vissa kvinnor, men för andra är det bästa att hålla barnet eller ge upp det för adoption. För att undvika att möta detta svåra beslut är det bättre att vara proaktiv och genomföra metoder för födelsekontroll.

steg

Metod 1

2

Valuta för att hålla barnet. Att få adekvat hjälp och stöd är förälderupplevelsen magnifik och givande - för vissa kvinnor är det rätt val även när graviditeten inte har planerats.

3

Tänk på adoption. Om du tror att moderns roll vid denna tidpunkt är inte för dig, men inte vill avsluta graviditeten, anser inte att erkänna barnet och ge upp för antagande, det finns många kärleksfulla familjer redo och glad att föda det ofödda barnet och erbjuda honom ett liv underbart.

4

Hitta ett stöd. Det är viktigt att du inte känner dig ensam, oavsett det beslut du fattar om en mycket svår tid, hitta sedan ett sätt att få den hjälp du behöver för att göra rätt val för dig.

5

Kom ihåg att abort är ett av alternativen. Oavsett åsikter från dina vänner, familjemedlemmar eller religiösa institutioner är det en laglig lösning som du har tillgång till - om du bestämmer dig för att detta är det bästa valet för dig, är det rätt att fortsätta på den vägen.

Metod 2

2

Låt henne veta hur du kan hjälpa henne. Om du är mycket nära en kvinna som står inför en sådan graviditet, är det väldigt användbart att låta henne veta hur du vill stödja henne om hon bestämmer sig för att hålla barnet. När du känner att du är redo, starta en konversation om det bidrag du vill göra.

3

Uppmuntra henne att kontakta en konsult. Om du är osäker på din graviditet, föreslår att du samlar så mycket information som du kan och kontaktar en professionell - att prata med en opartisk expert kan verkligen hjälpa dig att göra det bästa beslutet för dig.

4

Lyssna på dina behov. Du kanske vill hjälpa henne att hantera situationen på något sätt du kan. Även om dina avsikter är bra är det bäst att fråga vad du kan göra för att du inte uppfattar dina handlingar som ett försök till tryck eller intrång.

5

Gör inte bedömningar. Du kan känna dig arg, ledsen eller besviken över att en älskad är i denna situation, men säg inte det. Det är viktigt att visa henne kärlek och stöd istället för att döma henne för sina beslut.

Metod 3

2

Utveckla en plan. Oavsett hur du bestämmer dig för att undvika oönskade graviditeter är det viktigt att vara välorganiserad. Tänk på de enklaste och mest effektiva metoderna att använda för att komma ihåg att p-piller kräver konstant och korrekt intag.

3

Utvärdera avhållsamhet. Att undvika samlag är det enda garanterade sättet att inte bli gravid, men det här är inte det rätta valet för alla människor, eftersom det kräver mycket disciplin. Det är väldigt viktigt att överväga situationen och bli sexuell aktiv bara när du är redo att ta på sig allt ansvar som följer med det.

4

Ta regelbundet hormonella preventivmedel. Dessa produkter fungerar genom att frigöra hormoner i kroppen som förhindrar befruktning. Du måste få recept från familjehandledaren eller gynekologen för att köpa dem. På lång sikt är det en ganska dyr metod, även om det finns flera produkter tillgängliga och med ett stort prisintervall.

5

Utvärdera långsiktiga hormonlösningar. Om du är orolig för att du måste komma ihåg att ta p-piller varje dag eller att byta plåstret en gång i månaden, finns det andra hormonpreceptionsmetoder som passar dig bättre. En snabb möte hos gynekologen kan vara tillräckligt för att skydda dig mot oönskade graviditeter i månader eller till och med år.

6

Använd kondomer. De är enkla att använda och, förutsatt att de bärs på rätt sätt, mycket effektiva mot oönskade graviditeter - de är också det enda sättet att undvika sexuellt överförbara infektioner. Du bör alltid använda dem, även om du redan övar en annan metod för födelsekontroll.

7

Använd en spermicid. Det är en kemikalie som förhindrar graviditet genom att döda spermatozoa. Den är tillgänglig på apotek som överkroppsprodukt och i form av kräm eller gel. Spermicid ensam är inte ett mycket effektivt preventivmedel, utan kan ytterligare minska risken vid användning i samband med barriärmetoder.

8

Leta efter andra preventivmedel. Du kan undvika graviditet genom att använda membranet eller livmoderhalsen - båda sätts in i slidan före samlag för att förhindra att spermierna kommer in i livmoderhalsen.

9

Utvärdera sterilisering. Om du är helt säker på att du inte vill ha barn nu eller aldrig, kan du utvärdera ett kirurgiskt ingrepp med gynekologen - på så sätt kan du inte bli gravid under resten av ditt liv. Välj bara den här lösningen om du är helt säker på att du inte kommer att ändra dig i framtiden.

10

Glöm inte de preventiva preventivmedel. Om de normala preventivmetoderna misslyckas finns det andra sätt att undvika graviditet. Nödforebyggande medel bör tas inom fem dagar efter oskyddad sex, men ju tidigare du tar dem, desto effektivare är de.