Hur man förbättrar tydligheten i ditt tal

Att tala tydligt måste du ha ett avslappnat ansikte och käkar. Här är några övningar för att förbättra tydligheten i ditt sätt att tala.

steg

Trä din käke ordentligt. Använd en spegel som ett hjälpverktyg för att hjälpa dig i det här steget. Här är tre övningar som kan vara särskilt användbara:

Gör stora rörelser, imitera tuggning, humming försiktigt.
Stryk varje ansiktsmuskulatur, inklusive mascara. Öppna din mun så mycket du kan (som om du gungade), samtidigt som du rör käften i cirkulär mening i riktning medurs och lateral.
Förstora munnen, som föregående övning, och stäng den långsamt. Upprepa för 5 gånger.

Bildnamn Förbättra din tydlighet i tal Steg 2

Test av tungan twisters. Starta långsamt och öka sedan gradvis tills du kan berätta för dem vid normal pratshastighet. När du upprepar dem markerar du uttalet genom att öka din tunga, käke och läppar. När du köper säkerhet börjar du öka tonen i din röst genom att markera orden ytterligare. Detta hjälper dig att uppleva.

Bildnamn Förbättra din tydlighet i tal Steg 3

Konvertera dig själv framför en spegel. Det kan tyckas roligt, men det hjälper mycket. Återigen, gör fler ord när du talar.

Bildnamn Förbättra din tydlighet i tal Steg 4

Gurgla med varmt vatten och en nypa salt. Detta hjälper till att lösa halsspänningen.

Bildnamn Förbättra din tydlighet i tal Steg 5

Undvik att prata tätt.

Bildnamn Förbättra din tydlighet i tal Steg 6

Tala inte för fort. Han talar i en låst men inte för långsamt sätt som ser ut som en robot.

Bildnamn Förbättra din tydlighet i tal Steg 7

Svälja överskottet klättra. Spytet som finns kvar i munnen kan förändra och snedvrida vissa konsonanter som "S" och "K".

tips

Några övningar för käken:
uttal "EN" (som "den" - lossa käften).
uttal "den" - Tryck tillbaka hörnen på läpparna och uttala "ÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍ"
Öva ljudet av vokaler genom att lägga till konsonanter, till exempel:"Käre pii poo puu saa se sii soo suu .."
Demosthenes, en grekisk filosof, brukade prata med några stenar i hans mun för att övervinna hans stammar. Det kan vara värt att försöka med något så rent och säkert som kakor eller isbitar. Med försiktighet!
Du kan känna dig lite konstig eller till och med generad när du gör några av dessa övningar, men kom ihåg att ju mer du tränar desto lättare kommer du att se frukten av dina ansträngningar.
En annan övning är att skriva några meningar på en bit papper och understryka sedan varje bokstavs sista bokstav. När du läser arket markerar du den sista bokstaven med objektet och stoppar sedan i några sekunder. Du kan också sätta kommatecken mellan ett ord och ett annat.

varningar

När du tränar med käke och mun, tvinga inte dig själv till punkten att skada dig själv. Om du känner smärta, vila ditt ansikte ett tag.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade