Hur man blir mer viktad

Har det någonsin hänt någon, till exempel en kompis eller en vän, att ringa dig lite litet? Eller ibland inser du själv att du inte var den mest omtänksamma personen i världen och du kände dig viljan att förändras? Med rätt beslutsamhet och tack vare riktlinjerna i denna artikel kommer du att kunna uppnå önskat resultat. Fortsätt läsa och starta utvecklingen som tar dig att vara den person du vill ha.

2

Utför goda gärningar gentemot andra utan att förvänta sig någonting i gengäld. Avsluta spåret för att förbättra andras liv. Ge komplimanger till någon för hans utseende eller hans talang. Förbered din partners kaffe utan att fråga om det. Utför varje gest som kan ge lite glädje åt andras liv.

3

Ta dig tid att noga tänka på saker du gör eller säger och utvärdera hur de kan påverka människorna runt dig. På samma sätt som när du vill förvärva en ny och frisk vana, kommer förändringsprocessen att ta tid. Några av dina sätt att göra kan vara fruktbart för dig själv, men inte för andra - försök att analysera ditt beteende med en älskad, för att lyfta fram några skadliga vanor. Genom att göra så kan du se vilka utlösande situationer som är så att du kan undvika dem i tid.

4

Ta hand om renligheten och hanteringen av miljön där du bor, så att när du går in, bör de som omger dig inte känna sig obekväma. I allmänhet bör atmosfären runt dig vara välkomnande och trevlig för alla, vem de än är.

5

Ta hand om din personliga hygien. Om, i din närvaro, människor kan känna sig lugna, kommer de att vara mer benägna att acceptera din alla gest.

6

Träna och mata ordentligt, du kommer att hålla ditt sinne frisk och ljus. Om du vill ha ett vänligt beteende är det viktigt att du känner dig bra om dig själv. Det förenklar därför dina personliga relationer och dina relationer med omvärlden och tar hand om din hälsa. Undvik att använda droger eller ta skadliga ämnen.