Hur man är en dansare

Dans är mer än bara en sport. Inte tillräckligt med ett bra ansikte för att bryta igenom, det tar mycket träning och mycket styrka. Men om du har rätt mängd talang, säkerhet i dig själv och tålamod, kan du göra någonting. Det spelar ingen roll vem du är och vart du kommer ifrån. Om du hör samtalet måste du svara. Kanske är du inte perfekt, men åtminstone kommer du ha kul. Om du känner denna passion kommer du att bli den bästa dansaren i världen, längst ner i ditt hjärta.

steg

Se till att du verkligen vill ha det. Du behöver mycket passion för dans, oavsett om du vill göra det som en hobby eller om du vill bli professionell. Om det är andra fallet kanske du kommer att behöva ge upp andra sport- och extraskolans aktiviteter för att ägna nödvändiga träningstider. Kom ihåg att dansen själv är en sport och det krävs mycket motstånd mot dans varje dag.

Välj vilken typ av dans du vill göra. Oavsett om det är klassiskt, diskotek, kran, jazz, swing, hip hop, breakdance, modern eller magdans. Vad du vill! Du måste vara säker på att det är den typ av dans som bäst passar din stil.

Sök efter en guide. Titta på massor av musikvideor och titta på dansare flyttar, köp dansvideor, läs dedikerade böcker, hitta instruktörer och lyssna på råd från dina vänner och professionella. Dans är tröttsamt, men med arbete och ansträngning kan du bli bra.

Experience. Sätt dig framför en fin stor spegel, sätt på musiken och börja flytta! Prova olika steg, träna olika delar av kroppen. Se till att varje steg eller steg är perfekt baserat på nästa.

Leta efter en dansskola. Du kan hitta dem från byn oratory till kända oberoende institut. Om du tror att du dansar i gymnasiet och universitetsåren, tills du blir professionell måste du välja en lite mer intensiv skola. Prata med andra dansare i ditt område och med många lärare att välja den bästa lösningen för dig.

Prenumerera på så många kurser som möjligt. Kom ihåg att det är viktigt att ha en klassisk grund och en smattering av alla andra stilar. Du behöver inte följa varje kurs, och du kan alltid lägga dig till kursen. Prata med din lärare och be om råd för att utvärdera din nivå. Ju mer du tränar desto mer blir du bra. Om du inte har råd med den här typen av kurser, kan du alltid hitta några bra specialiserade DVD-skivor för att lära dig lite dansteknik. Men om du vill bli en professionell dansare måste du ta lektioner från en specialskola.

Gör stretching. Det är avgörande i dansvärlden: Ju längre du sträcker sig desto mer blir du elastisk. Varje lektion börjar med lite sträckning, men det kan vara en bra idé att göra en morgon efter att ha vaknat och innan du lägger dig för att öka din flexibilitet. Försök att värma dig tillräckligt för att inte skada dig själv. Om du har tillräckligt med utrymme, kan du sätta en bar i ditt hem (helst i ett rum med trägolv).

Train. Nu när du har din dansstil, ta lektioner och välj de steg som är bäst för dig, måste du genomföra det du har lärt dig! Det bästa sättet att göra det här är att flytta fritt i ditt rum och när du är på medellång nivå kan du ta lektioner för att fortsätta ha kul!

Håll i form både mentalt och fysiskt. Dans är en mycket tröttsam sport, så det är nödvändigt att äta hälsosamt och hydratisera. Om din kropp skickar dig tecken på trötthet, prata med din lärare och försök att hoppa över några lektioner.

Anmäl dig till en danstävling. Nu när du har lärt dig vad du behöver, måste du klättra ett steg och sätta din talang på skärmen! Om du vinner eller förlorar, kommer du alltid att vara en vinnare för att ägna dig åt din tid och ansträngning för att uppnå dina drömmar!

Balansera dina åtaganden. Du kan dansa i upp till 4 timmar per dag, men kom ihåg att planera ditt företag. Glöm inte att göra dina läxor och ägna rätt tid till dina vänner. Dansen kan torka upp ditt liv, så försök att inte förbise andra intressen. Om du inte vill bli professionell, dansa för skojs skull, utan att spendera många timmar pirouettering.

Tala! Om du inte förstår ett steg, be om hjälp, eftersom du inte lär dig något genom att stå i hörnet och titta på det. Tala alltid med dina lärare om du har några problem ..

Känna igen svårigheterna. Lär dig att skilja mellan "bra" och "dålig" smärta. Dans är inte lätt, men det behöver inte vara smärtsamt. Kom ihåg att du borde ha kul och om det inte är så längre, sluta omedelbart!

Ta inte bara stegen. Ange musiken och uttryck dig själv. Om det är en snabb och rolig sång, le, gör svepande och snabba rörelser! Om det är en ledsen och dramatisk dans, använd ditt ansiktsuttryck för att styra din dans. Uttrycket gör någon ballett bättre.

Förlora inte säkerheten i dina medel. Tro alltid på oss!

tips

För att bli bra behöver du tid och ansträngning: ge inte upp efter två månader utan resultat.
Dans med din stil: kopiera inte en annan dansare och försök alltid vara unik.
Var säker på dig själv. Det kan ta ett tag att lära sig ett steg: ge inte upp.
Var tålamod. Du kommer inte att upptäckas över natten. Det kommer att bli en lång och svår process, där du måste behålla din beslutsamhet och moral.
Dans är tävling. Uppskatta din "vara" dansare utan att alltid jämföra med andra.
Ta på några tävlingar för att visa folk vad du kan göra! Tåg, tåg, tåg!
Var inte rädd för att överdriva med rätt musik. Om du är på scenen är det ofta bäst att försöka överdriva det istället för att stanna stilla.
Lyssna på din favorit sång, så när du hör det igen kan du dansa det och känna det verkligen ditt.
Hur mycket tränar du, gör det på en stor och obegränsad plats.
Titta på dansvideor. Kopiera vad du ser och när du kommer att kunna göra det igen, försök utan handledning.
Skäms inte av de större och högre dansarna. Du kommer inte att göra annat än att distrahera dig från ditt sanna mål!
Dansklasser är inte obligatoriska. Du kan bli en bra dansare utan professionell lektion!
Håll en balanserad och hälsosam diet.
Om du inte känner dig bekväm med den kostym som de gav dig, fråga koreografen om du kan få en annan. Om kostymen är olämplig, behöver du inte bära den med våld, men om den är ful eller inte speglar din stil ska du svälja grodan och göra det ändå.
Känn folket som följer dina egna kurser: Att dansa tillsammans blir mycket mindre pinsamt, och det är mycket roligare att göra någonting med vänner.
Prenumerera på grupper eller skolorganisationer där du kan förbättra din nivå som dansare.
Om du fortfarande går i skolan, kanske det finns dans eller teater klasser. Fråga om du kan gå med dem (vanligtvis är det gratis kurser).
Hitta en bra lärare: Det här valet kan avgöra skillnaden mellan att ha kul och att bli skadad.
Om din lärare ser en framtid i dansen för dig borde du be att delta i tävlingar eller föreställningar. På detta sätt kommer du säkert att öka dina chanser att bli noterade av koreografer och regissörer.
Uppskattar alltid din lärares tankar om din dans. Allt som kommer att berätta för dig kommer att göra dig bättre.
Tåget! Med bara en klassisk ballettlektion i veckan blir du aldrig Roberto Bolle.
Lyssna på din kropp: Dans kan vara väldigt trött men du borde aldrig komma till skada.

varningar

Att vara en dansare, med det relativa fysiska och psykiska trycket, kan medföra problem på kort och lång sikt. De klassiska exemplen är veschica, smärta i fötterna, frakturer och ätstörningar. Ge aldrig upp!
Träna inte för mycket, eller du kan provocera en effekt som strider mot de hoppas. Det är bättre att öka träningens totala varaktighet gradvis.
Om du har många åtaganden kan du sluta försumma andra saker som skolan. Tänk på detta innan du registrerar dig för en kurs.

Saker du behöver

musik
En dans kurs
Prom klänningar
Dansskor
Familjunderstöd
En passform kropp
Muskelstyrka i alla kroppsdelar

Dela på sociala nätverk:

Relaterade