Hur man höjer blodtrycket

Blodtrycket kan höjas genom några första hjälpen tricks. Om du är patienten, kommer dessa åtgärder att hjälpa dig att må bättre. Om du är räddare, måste du positivt påverka patienten under krisen. En första hjälpen bas kan vara mycket användbar när förhållanden förvärras. Men när de blir kritiska kan vissa strategiska manövrer vara en buffert som väntar på att den medicinska personalen kommer fram.

Del 1

Under en akut attack

Utvärdera situationen. Om det händer ofta kan det vara kroniskt. Undersöker ämnets hälsa. Är det på grund av en sjukdom? Har något ovanligt inträffat som kunde ha lett till sänkning av blodsockernivån? Undvik att skaka dig själv. Bättre att hantera ett problem i taget.

Du måste förstå om symtomen indikerar en för låg trycknivå. De innefattar allmänt yrsel, yrsel, instabilitet, suddig eller försvagad syn, svaghet, trötthet, illamående, frossa, diaphores, svimning och pallor.

Insistera på att patienten dricker mycket vatten eller andra vätskor. Eftersom blodvolymen ökar och dehydrering lindras kan hypotension passera. Energidrycker som innehåller elektrolyter höjer mineralnivåerna. Berli som ett alternativ till vatten kan undvika uttorkning.

Ett annat sätt att öka trycket (även tillfälligt) är att ta koffein. Forskare är inte helt säkra på hur och varför, men koffein tros blockera hormonerna som öppnar artärerna eller de som höjer adrenalinnivåerna, vilket leder till ökat blodtryck.

Ge patienten något salt att äta. Överskott av salt kan hjälpa till att hålla blodtrycket högt. Därför ordinerar hypertensiv vanligtvis en hypodod diet.

Det är känt att natrium höjer trycket (ibland för mycket), så läkare rekommenderar att man begränsar användningen. Rådfråga din läkare innan du ökar konsumtionen. Om du använder det för mycket, kan du få hjärtinfarkt (särskilt om du är äldre).

Tänk på cirkulationen. Lyft dina ben och bära utdragna kompressionstrumpor om du kan. Det finns några typer av pantyhose vanligen att minska åderbråck, som också är bra för venös återvändande

Bestäm om patienten har tagit de nödvändiga medicinerna eller inte. Problemet kan helt enkelt orsakas av att inte följa läkarens anvisningar. Många läkemedel sänker eller höjer blodtrycksnivån, även som en bieffekt. Vissa kombinationer kan vara kraftfullare än enskilda antaganden.

Om du inte har tagit dem, ge patienten nödvändiga läkemedel. Se till att du förstår (eller förstår om du är patienten) vikten av att inte hoppa över doser. Eller till och med att inte ta för många!

Förutom regelbundna läkemedel, kom ihåg att acetaminophen (Tylenol), vissa antiinflammatoriska medel och antidepressiva medel kan höja blodtrycket. Om du har någon tillgänglig kan du överväga att anställa dem för detta ändamål.

Innan du går upp, rör dina fötter och händer. Även helt friska människor har en liten sänkning av trycket när de står upp efter sittande länge. När du står upp (särskilt efter att ha varit i sängen) är det bättre att sätta sig ner först och sedan gå upp långsamt.

Om du kan, träna regelbundet för att främja blodets flytbarhet. Om problemet är kroniskt, var konstant med träningen och gör ofta små måltider.

Metod 2

Andra försiktighetsåtgärder

Kontakta patientens läkare om trycket, en gång uppmätt, är farligt lågt. I dessa fall är råd från en specialist ovärderlig.

Förklara i sin helhet de omständigheter som ledde till sänkning. Om patienten kan tala, låt honom beskriva symptomen.
Gör precis vad din läkare säger till dig. I extrema fall kan det rekommenderas första hjälpen.

Fortsätt att mäta trycket när krisen har gått. Om det är stabilt men fortfarande lågt, kanske du fortfarande behöver en läkare. Precis under 120/80 är det idealiskt.

Räkna om situationen efter en timme för att avgöra om patienten är ute av fara. Finns det några andra symtom? Hur mår du Han fortsätter att få honom att dricka vätskor även om patienten inte är törstig.

tips

Att ta ett multivitamin bidrar till att upprätthålla en hög nivå av näringsämnen och följaktligen även pressen.
Dricksvatten regelbundet under dagen borde vara en gyllene regel.
Om trycket är ett problem borde du köpa en sphygmomanometer hemma.
Graderade kompressionstrumpor är ett nödvändigt hjälpmedel för att upprätthålla god cirkulation.

varningar

Lågt blodtryck kan orsaka yrsel, frossa och i allvarliga fall också chock.
Alkohol dehydrerar. Bättre att inte ta det.
Kom ihåg att uttorkning är farlig, det kan döda. Tänk på det i fall av solstråle eller brist på vätskor.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man höjer blodtrycket

steg

Del 1

Metod 2

tips

varningar