gushelom.ru

Hur man behandlar akne med gurkmeja

Gurkmeja är en rot som torkas och jordas - den används i traditionell och alternativ medicin, till exempel kinesiska och ayurvediska, för dess antiinflammatoriska egenskaper. Det kan behandla olika hudsjukdomar, till exempel skyddar huden mot strålning, eksem och klåda, men hjälper också till att lugna andra sjukdomar, inklusive akne. Om du vill använda denna växt (förutom andra hemmetoder) för ditt dermatologiska problem bör du dock kontakta din läkare. Även om lite forskning har gjorts för att verifiera effektiviteten av gurkmeja för hudbehandlingar, inklusive akne, säger många att det gör en stor skillnad mot dessa störningar.

Metod 1
Förbered ansiktsmask

Bildnamn Behandla akne med gurkmeja Steg 1
1
Följ ett recept eller skapa en själv. Det finns flera recept av gurkmeja masker som du kan applicera på ansiktet - alla blanda denna växt med andra fördelaktiga ingredienser som hjälper till att fästa gurkmeja i epidermis. Bland de vanligaste extra ämnena som du kan använda är att du ska äta: honung, yoghurt, mjölk, avokado, havregryn eller kikärter och citron.
  • En användbar recept för dina syften planer på att kombinera två matskedar kikärtsmjöl med en nypa gurkmeja pulver, två teskedar honung och en dos av yoghurt, honung eller tillräckligt med vatten för att skapa en pasta.
  • Om du vill ha en väldigt enkel mask, kombinerar du en tesked gurkmeja med två matskedar honung - blandningen appliceras lätt på ansiktet tack vare den klibbiga konsistensen av honung.
  • Om du vill kan du uppfinna en speciell och personlig kombination! Om du har några av dessa ingredienser för dina ansiktsmaskar vid dina fingertoppar, kan du helt enkelt slå samman de tillgängliga för dig.
  • Bildnamn Behandla akne med gurkmeja Steg 2
    2
    Skaffa ingredienserna. Du kan hitta torkad gurkmeja i de viktigaste naturprodukterna mellan hylla av kosttillskott eller kryddor - alternativt kan du hitta den och köpa den online utan problem. Om du vill använda den fräscha, leta efter den i hälsokostaffärer.
  • Den sistnämnda lagras vanligtvis i närheten av färsk ingefära i livsmedelsbutiken i livsmedelsbutiker. Det är dock inte alltid tillgängligt, fråga butikshandlaren om den är på försäljning just nu.
  • Bildnamn Behandla akne med gurkmeja Steg 3
    3
    Förbered masken. Kombinera ingredienserna i en skål, var noga med att blanda dem ordentligt. Oavsett vilken recept som du väljer att använda, måste du se till att blandningen är flytande nog för att kunna sprida den i ansiktet, men inte till den grad gocciolare- detta innebär att du bör ha konsistensen av tjock lera.
  • Bildnamn Behandla akne med gurkmeja Steg 4
    4
    Applicera masken. Sprid det på ditt ansikte så att det kommer i direkt kontakt med de områden som påverkas av akne sprida det med fingrarna, en sked eller en spatel för att täcka hela ansiktet. Precis som för skönhetsmaskar, måste du undvika att komma in i ögon, näsa eller mun, eftersom det kan skapa mycket obehag.
  • Sätt ett tunt skikt på den. Vissa människor oroar sig för att gurkmeja fläckar ansiktet på gult - även om det finns vissa chanser att det kan hända, kan du eliminera de gula resterna genom att gnugga huden med en blandning av kikärmjöl.
  • Bildnamn Behandla akne med gurkmeja Steg 5
    5
    Skölj av masken. Låt den fungera i minst tio minuter - du kan hålla den applicerad under en längre tid, men när den har torkat, är det klokt att tvätta det helt och det betyder vanligtvis att du väntar 20 eller 30 minuter. Genom att göra så låt gurkmeja komma i kontakt med akneområden. Om du vill kan du hålla den på plats tills den torkar, men i det här fallet behöver du en längre väntetid, beroende på maskins särskilda ingredienser.
  • Ta bort degen med varmt, rent vatten - detta säkerställer att alla ingredienserna avlägsnas från ansiktet och att de inte täpper till porerna, annars kan du orsaka mer akneproblem istället för att lösa dem.

    • Metod 2
    Ta Curcuma via Oral

    Bildnamn Behandla akne med gurkmeja Steg 6
    1
    Ta gurkmeja i form av tabletter. Även om dess antiinflammatoriska egenskaper fortfarande behöver analyseras noggrant, tar många människor det regelbundet i hopp om att minska den allmänna inflammationen. Om du vill behandla akne med denna växt, är det enkelt att gå vidare med munnen varje dag i form av tabletter.
    • Rådfråga dock din läkare innan du tar det för att se till att du inte interagerar med andra läkemedel du redan tar och som är säkra för din situation.
    • Du kan hitta de torkade gurkmeja tabletterna i hälsokostaffärer, hälsokostaffärer och online.
    • För att ta reda på rätt dosering, följ instruktionerna på förpackningen för den specifika produkten.
  • Bildnamn Behandla akne med gurkmeja Steg 7
    2
    Lägg det i mat. Gurkmeja är förmodligen mer känd som ett krydda för att berika rätterna. Det används för att ge mat färgfärgen, inklusive curry och senap, och har en bitter smak. För att införliva det i din kost kan du lägga till det i dina favoritrecept.
  • Ris är en maträtt som passar perfekt till denna krydda. För varje 200 gram okokt ris eller du kan lägga en halv matsked gurkmeja pulver innan tillagning, beroende på graden av doft och färg som desideri- med denna krydda tar skålen på en ljus gul färg och har en utsökt smak.
  • Bildnamn Behandla akne med gurkmeja Steg 8
    3
    Drick det i flytande lösningar. Det är ett annat sätt att assimilera egenskaperna hos denna växtblanda gurkmeja med en infusion eller mjölk och dricka blandningen. Med denna metod kan du smaka på gurkmeja i en varm eller kall dryck.
  • Du kan köpa mjölk med gurkmeja i många naturprodukter, eller du kan förbereda blandningen hemma. Om du väljer det andra alternativet, enkelt uttryckt en liten mängd gurkmeja pulver eller färsk (½ eller ¼ tsk om det är torrt eller 2,5 cm av färsk rot) i en pentola- Tillsätt 250 ml av din favorit mjölk, så mycket vatten , några andra kryddor, såsom muskotnöt, kanel och pimento, och laga allt på låg låga. Du kan använda traditionell kojölk eller laktosfria substitut, såsom soja. Du kan hitta andra gurkmeja produkter till salu med mjölk som också innehåller olika kryddor och sötningsmedel.
  • Du kan hitta gurkmejer i sachet som te hos herbalists - alternativt kan du laga dina egna te med hjälp av torkad eller frisk rot. Häll en liten mängd krydda, är det en tesked av torr eller 2,5 cm av den färska on i 250 ml vatten bollente- kan lägga till en mängd olika ingredienser, inklusive kanel, ingefära, honung och citronen.

    • tips

    • Om du vill kan du växa växten. Om du bor i ett varmt klimat kan du såga det utomhus, men om det är kallt, speciellt om det finns jämna frostar måste du hålla det inomhus i en vas.

    varningar

    • Det finns inga vetenskapliga belägg som var tillräckliga för att garantera absolut effekten av gurkmeja mot Acne i verkligheten, måste du göra med flera studier för att utvärdera verkningsmekanismer och skälen till varför det är möjligt att befria en mängd olika problem hälsa, inklusive inflammatoriska sjukdomar och även vissa typer av cancer.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man lägger gurkmeja i sminkHur man lägger gurkmeja i smink
    Hur appliceras blekmedel på ansiktetHur appliceras blekmedel på ansiktet
    Hur man har jämn ansikts hudHur man har jämn ansikts hud
    Hur man gör en ansiktsföryngrande mask med hjälp av gurkmejaHur man gör en ansiktsföryngrande mask med hjälp av gurkmeja
    Hur man bota akne med banan peelingHur man bota akne med banan peeling
    Hur man eliminerar akne med syregenerat vattenHur man eliminerar akne med syregenerat vatten
    Hur man botar akne (tonårspojkar)Hur man botar akne (tonårspojkar)
    Hur man tar med gurkmeja i din kostHur man tar med gurkmeja i din kost
    Hur man gör friska laxrökta köttbullar med gurkmejaHur man gör friska laxrökta köttbullar med gurkmeja
    Hur man förbereder vitlökdeggenHur man förbereder vitlökdeggen
    » » Hur man behandlar akne med gurkmeja

    © 2011—2021 gushelom.ru