Hur man överlever en hjärtinfarkt

Hjärtattacker är ofta dödliga episoder som orsakar hjärtsmusklerna att kollapsa. Utan varning lider de som upplever hjärtattack av intensiv bröstsmärta, som ibland beskrivs som "explosion" och som ett av de värsta symptomen du kan försöka. En hjärtinfarkt varar normalt minst 30 sekunder, följt av en chock eller medvetslöshet, och ibland till och med dödsfall. Stegen som beskrivs i den här artikeln är utformad för att skydda dig under de få sekunderna.

2

Varna någon, de människor som är nära dig kan komma till ditt hjälpmedel. Låt dem veta att du upplever symptomen på hjärtinfarkt så att de kan ringa 118 och begära omedelbar medicinsk hjälp. Kom ihåg att tiden är guld, vänta inte på att be om hjälp!

3

Minska hjärtatslag och syreintag. Under en hjärtinfarkt, trots kroppens naturliga instinkt att andas snabbt och djupt, är det lämpligt att anta det motsatta beteendet. Tänk på något avkopplande som kan lugna dig ner och under tiden viskar varje ord av två stavelser varje sekund, till exempel "cuo-king". Din hjärtslag kommer att sakta ner.

4

Inhalera mer syre. Efter att du saktat hjärtslaget och börjar slappna av i kroppen, öka doserna syre till hjärtat. Var försiktig så att du inte går tillbaka till hyperventilering och ligger på golvet i en bakre position, lyft sedan dina ben. Om du är inomhus, öppna fönstren eller placera dig framför en luftkonditionering. Så länge du kan få en frisk luft, sätt den i din kropp.

5

Utför det kända förfarandet med namnet på "Hosta HLR" (hosta för kardiopulmonell återupplivning). Inhalera genom näsan och hosta var tredje sekund. Om du gör det kommer du att frigöra din hals från några blockeringar.

6

Avstå från att ta någon form av mat eller vätska. Att äta eller dricka något kommer bara att komplicera den efterföljande medicinska ingreppet.