Hur man minskar risken för död i vaggan

Att se din baby när han sover är en av de mest ömma sakerna för nya föräldrar. Barn som sover kan dock utsättas för en farlig situation: Cradle Death Syndrome eller SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Så, hur kan du skydda den här varelsen när du också måste vila? Att följa dessa få enkla riktlinjer minskar risken för SIDS för ditt barn och du kommer att känna dig mer fredlig. Läs vidare för att lära dig mer!

Del 1

Känn SIDS

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 1

Lär dig de grundläggande funktionerna i detta syndrom.

SIDS är inte en sjukdom som kan kontraheras. Det finns en falsk åsikt, ganska utbredd, om det är en sjukdom som barnet kan ta från ett annat barn eller ens från dig, men det här är inte sant. Lyssna inte på någon som vill ha ett hemhjälpmedel eller SIDS-vaccin.
Orsaken till SIDS är fortfarande okänd. Eftersom det inte är känt är det mycket svårt att undvika. Men många fall av plötslig död har analyserats och orsaken har hittats - några vanliga problem som orsakar barndöd kan lätt hanteras och undvikas.
Den typiska orsaken till barndöd i dessa situationer är kvävning. Det är en av de främsta döda döden i vaggan och är den största faran som du måste försöka avvärja. I nästa avsnitt finns det många sätt att undvika det.
Vissa barn kan vara biologiskt utsatta. Även om du vidtar alla försiktighetsåtgärder kan du inte garantera fullständigt skydd mot död i vaggan. Studier har visat att vissa barn kan vara biologiskt utsatta för SIDS. Det här är en bra anledning att utsätta det nyfödda för regelbundna läkarbesök, vara vaksam och att ägna mer uppmärksamhet åt sitt beteende och hälsa.
Risken för SIDS minskar drastiskt när barnet är ett år gammalt. Dess mycket definition av "död i vaggan" indikerar en händelse som inträffar framför allt innan barnet fyller ett år. Men fallen med plötslig spädbarnsdöd efter åldern blir allt vanligare. Du kan minska tröskeln för uppmärksamhet när barnet är ett år gammal och vid den tidpunkten kan du sätta honom i spjutet av de stoppade djuren som ger honom tröst (så länge barnet utvecklas fysiskt och på normalt sätt).
Detta beror på att när det fortfarande är mycket litet har det inte muskelstyrkan att reagera och skydda sig från faror som ett föremål som kväver det. När hon når ett år gammal är hon starkare, hon rör sig med större lätthet (speciellt när hon sover) och borde kunna skydda sig själv.

Del 2

Skydda det nyfödda barnet i barnsängen

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 2

Sova medan du håller din bebis i rummet med dig, men inte i din säng. Du borde aldrig sova med barnet i din säng, eftersom det finns ett antal betydande faror för det nyfödda, till exempel kan det krossas och kvävas. Ett antal studier har dock visat att barnet är mycket säkrare om han sover bredvid föräldrarna, eftersom de senare är mer medvetna och kan förstå bättre och tidigare om barnet har något problem. Idealet är en vagga som kan förenas med sängen eller en med sidan vänd mot dig så att barnet är nära och lätt att nå.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 3

Få en säker barnsäng. Kontrollera att det är en modell som överensstämmer med gällande säkerhetsspecifikationer som fastställts av Europeiska gemenskapen.

Alla trävaggar som är gjorda med brädor bör ha lameller åtskilda på högst 6 cm, vilket innebär att inte ens en burk ska passera genom dem.

Välj inte en vagga med öppningar i huvudet eller fotbrädet. Barnets huvud kan komma in i sprickorna och bli blockerat, orsaka skada eller till och med dödsfall.

Köp en med fasta banker, inte dold. Många nya fall av barndöd orsakades av det faktum att den nyfödda stannade kvar mellan madrassen och vaggan i vaggan. Om du redan har köpt en vagga av denna modell, kontakta tillverkarens hjälpcenter för att få de tillbehör som behövs för att ändra de mobila sidorna med de fasta.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 4

Håll spjälsängen ren och enkel. Om det finns några mjuka föremål finns risk för att barnet blir kvävas. Håll miljön där du sover rent och omhändertagen och ta bort så många saker som möjligt som kan skapa andningsbesvär.

Lägg inte stoppade djur eller andra föremål i spjälsängen och lägg inte ens en kudde på. Om barnet har huvudproblemet, kan det behandlas på andra sätt.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 4Bullet1

Se till att madrassen är fast och stabil och att den passar snyggt i vaggan, utan att lämna tomma utrymmen där barnet kan glida.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 4Bullet2

Använd endast lakan med hörn. Se till att de passar perfekt på madrassen och att elastiken inte är trasig eller lös, för i det här fallet kan arket glida ur madrassen och linda runt barnets ansikte, vilket ökar risken för kvävning.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 4Bullet3

Lägg inte på locket. Använd i stället sovsäcken, om du inte vill pakka den, för att hålla barnet varmt och säkert. Även om det kan vara kul att hålla dekorationerna och söta lilla fyllda djur i spjälsängen, måste du ta av dem när barnet sover. När du växer upp kan du lämna några som du kan spela, men när den fortfarande är liten är säkerhet den viktigaste.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 4Bullet4

Undvik stötarna. Men om du känner behovet av att behålla dem, se till att de är väl bundna och överväga fortfarande möjligheten att ta bort dem när barnet börjar vända och röra sig. När den börjar röra sig, kan den faktiskt finna sig med ansiktet krossat mellan sängens sida och stötfångaren, med risken att blockera munnen och näsan.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 4Bullet5

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 5

Sätt det nyfödda i vila på ryggen. Det ska alltid läggas i viloläge, för det är fortfarande så litet att det inte har muskulaturen tillräckligt stark för att kunna expandera bröstet och vinna sin egen vikt när den är benägen. Han kan inte andas djupt nog och kan kväva. Att sova på ryggen är ännu viktigare om det är bandage.

Även om det är viktigt att alla nyfödda har tid att spela i det benägna läget för att stärka armar och nackers muskler, är det fortfarande viktigt att de ligger kvar på ryggen när de sover. Nyfödda kan inte vända sig och ha svårt att vända huvudet från sida till sida, så att de sover på ryggen har ett fritt ansikte från madrassen och lakan, vilket annars skulle kunna kväva dem. Kom ihåg ordstävet: "på ryggen för att sova - på din mage att leka".

Om det förefaller lämpligt att sätta barnet på sidan eftersom han inte andas väl, är det bra att prata med läkaren eller barnläkaren först.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 6

Ge honom en cuccio. Ny forskning har visat att användningen av napp, speciellt under natten när barnet sover längre, är förknippat med en lägre förekomst av SIDS. Även om de exakta orsakerna till detta fortfarande studeras, gör det inte ont för att ge det till honom, ännu mer om det kan vara användbart att rädda sitt liv.

Om du ammar måste du dock vänta tills barnet har minst en månad innan du ger honom en napp, eftersom det kan vara svårare för honom att lära sig att suga mjölk.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 7

Släpp det säkert. Det finns mycket felaktig information om barnets säkerhet när han bandas. Förutsatt att förbandet är korrekt gjort, kommer barnet att vara helt säkert och känner sig ofta mer trött. När det är bandage, var noga med att alltid placera det på ryggen (aldrig benägen eller sidled). Vrid inte nappet i munnen, även om det kommer att vara bra att spotta det rätt när du somnar! Du måste också se till att dina höfter kan röra sig fritt - men så länge du inte bunter det på en axel (som du gör i vissa länder) är det inte ett problem.

Vissa människor hävdar att bandaget gör det svårare för barnet att vakna och återuppta andning normalt, men studier har visat att detta problem inte existerar.

Bandaget kan också bidra till att förhindra andra faror som är förknippade med nyfödda, såsom postpartum depression, eftersom det tillåter föräldrar att sova med större lugn.

Del 3

Skydda det nyfödda barnet i allmänhet

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 8

Skaka inte barnet. Denna gest kan orsaka allvarliga hjärnskador, vilket i sin tur kan leda till döden. Nyfödda är mycket känsliga och det är viktigt att skydda strukturen i nacken som fortfarande är mycket känslig. Även om barnet gråter mycket och du går igenom en ganska svår period bör du aldrig skaka det. Om du verkligen har problem med att hantera din bebis, kontakta vårdcentral eller lokal organisation som kan hjälpa dig på något sätt.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 9

Utsätt inte barnet för att röka. Rök inte eller tillåta andra att röka nära barnet. Detta kan försämra lungfunktionen och öka risken för dödsfall. Trä rök kan också vara ett problem, så se till att alla eldstäder och spisar är ordentligt ventilerade.

Om du tycker om att gå till hemmet för vänner eller familjemedlemmar som kan vara rökare, var snäll och låt dem veta i förväg. Fråga dem om de kan röka utomhus eller i ett annat rum, bort från den nyfödda när du besöker. Om de inte är villiga att ge upp sina cigaretter trots barnet, se till att de besöker dig hemma. Kom ihåg att det inte är en förlust om du inte kan se dem - barnets hälsa och säkerhet är de viktigaste sakerna.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 10

Håll en rimlig temperatur i rummet. Överhettning är en annan orsak till barndöd (förutom för låga temperaturer). Gör ditt bästa för att hålla barnet i en miljö med tillräcklig temperatur, där du också mår bra. Kontrollera under dess skydd för att försäkra dig om att det inte är för varmt och inte täcka det för mycket om vädret är mildt.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 11

Skicka det nyfödda barnet till en rutin med regelbundna medicinska kontroller. Ta det till barnläkaren för noggrann medicinsk kontroll och tala med din läkare när det verkar finnas ett hälsoproblem. Vissa fall av SIDS är relaterade till genetiska problem eller andra sjukdomar som diagnostiseras vid födseln. Om du håller dig vaken kan du skydda ditt barn. Oroa dig inte för pengar. Barn under 6 år är befriade från alla medicinska tjänster. Informeras om det behövs på socialtjänsten i din kommun eller ASL.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 12

Foder babyen, om du kan. Amning ger inte bara barnet den vitala näring det behöver, utan hjälper också till att stärka immunsystemet och skydda sig mot sjukdomar, eftersom det överför dina antikroppar. Var inte för ledsen om du inte kan amma av någon anledning: det kan hända och det betyder inte att du är ett misslyckande som förälder. Gör i alla fall alla möjliga försök innan du ger dig upp helt.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 13

Säkerställer rätt näring för barnet. En annan vanlig orsak till barndöd är undernäring och förgiftning. Detta kan ske ofrivilligt, så du behöver inte utesluta a priori-hypotesen! Var noga med att mata den genom att följa en välbalanserad diet godkänd av läkare. Samtidigt måste du också se till att alla potentiellt farliga ämnen som kan förgifta barnet hålls på ett säkert avstånd. Kontrollera också regelbundet utgångsdatumen för de produkter du använder för att mata den, till exempel konstgjord mjölk.

Bildnamn Reducera risken för SIDS steg 14

Få barnet vaccinerat. Detta är en av de viktigaste aspekterna för att skydda ditt barn. Det finns mycket felaktig information om vaccinationer och många motstridiga åsikter, men experter är alla överens om att det bästa sättet att hålla barnet säkert är att få honom vaccinerad vid rätt tidpunkt. Det har skett en betydande ökning av dödsfall och förebyggbara sjukdomsinfektioner sedan föräldrar började ge upp vacciner, och barnet är mer utsatt än någonsin tidigare.

tips

Prata med din barnläkare för mer råd om hur man förhindrar SIDS!

varningar

Håll de mjuka kuddarna, filtarna och stötarna ur vaggan när nyföttet sover. Dessa kan vara potentiella risker för kvävning.
Barnsängar med sidogardiner bör inte längre användas och i vissa länder har även tagits tillbaka från marknaden, eftersom vissa delar kan falla som orsakar skada eller död hos barnet.
Var uppmärksam på alla säkerhetsuppdateringar som släpps ut på marknaden. Många butiker har ett system med gratis e-post sändning av uppdateringar av den här typen, som du kan prenumerera på för att få meddelanden. Alternativt kan du besöka webbplatserna för olika märken av produkter som visar och föreslår nyheterna om säkerhetsfrågan.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade