Hur man förhindrar arytit

Streptococcus bakterier är mycket smittsamma mikrober som orsakar en svår ont i halsen tillsammans med feber, trötthet och rodnad, som kan ha vita eller mörka röda plack. Faryngit överförs via luft när en infekterad person nysar eller hostar. Bakterien kan också ligga på fasta ytor och plockas upp av dem som berör dem och sedan röra på munnen eller näsan. God hygien är det bästa sättet att förhindra faryngit, även om det ibland kan spridas trots de försiktighetsåtgärder som tagits på grund av dess höga smittsamhet.

steg

Tvätta händerna regelbundet och uppmuntra barn och andra familjemedlemmar att göra detsamma.

Håll handtvätt i väskan, i bilen, hemma och på jobbet för att använda den när vatten och tvål inte är tillgängliga.
Tvätta eller sanera händerna efter ett handslag, vid kontakt med en offentlig yta, t.ex. en dörr eller handtagen på en handväska. När en familj har faryngit, tvätta och sanera händerna ofta, även hemma.
Tvätta händerna noggrant med varmt tvålvatten innan du äter eller lagar mat.

Bildnamn Berätta för dina föräldrar att du är sjuk Steg 3Bullet2

Utbilda barn eller vuxna familjemedlemmar som redan har smittats av faryngit för att täcka munnen när de hostar eller nysar. På så sätt kommer de att förhindra att streptokocker bakterier sprider sig i luften och smittar dig eller någon annan familjemedlem.

Undvik att röra vid använd näsdukar och smutsiga kläder som används av smittade familjemedlemmar.

Tvätta disken med varmt vatten och tvål efter varje användning. Dela inte disk, mat, sugrör, sminkprodukter eller personliga saker med andra, och uppmuntra barn att vidta samma försiktighetsåtgärder.

Om du är handledare eller lärare, låta anställda eller studenter stanna hemma utan att skela dem om de har faryngit.

Föräldrar bör uppmuntra skolpersonal att utbilda andra föräldrar om farorna med faryngit och uppmanar dem att hålla sina barn hemma om de är smittade.

Bildnamn Förbättrad vikt snabbt för Girls Steg 3

Sova minst 8 timmar per natt och äta på ett balanserat sätt, inklusive rikliga kvantiteter gröna bladgrönsaker och citrusfrukter.

Bildnamn Håll dina tänder hälsosamt och starkt Steg 3

Två dagar efter att du tagit antibiotika kastar du tandborsten för att undvika återfall. Det sanitiserar allt annat som kommer i kontakt med din mun, inklusive diskar, örngott och läpp kosmetiska produkter.

tips

Normalt är faryngit mer utbredd i slutet av hösten och på våren.
I allmänhet slutar faryngit att vara smittsam efter 24 timmar efter att ha tagit det första antibiotikumet.
Att bli utsatt för cigarettrök kan öka sannolikheten för att bli infekterad av faryngit. Det kan också förlänga infektionsförloppet.

varningar

Streptokockbakterien kan även infektera huden. Det är viktigt att hålla skär och repor rena och bindeföljade, särskilt i närvaro av familjemedlemmar, kollegor, elever eller klasskamrater som är infekterade av faryngit.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade