Hur man förbereder ett ömt halsbesvär

Det är ibland möjligt att uppleva smärta, irritation, klåda och en känsla av grovhet i halsen. Sår hals är en mycket vanlig sjukdom och kan vara ett symptom på en virusinfektion (som influensa, vanlig kyla, varicella och mässling) eller bakteriell (tonsillit, faryngit eller streptokockinfektion). Det kan också vara ett symptom på allergier, uttorkning, muskelsmärta, gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), HIV eller till och med tumörer. Lyckligtvis är det i de flesta fall möjligt att behandla ont i halsen och borde försvinna inom några dagar eller en vecka.

steg

Metod 1

2

Förbered en kryddig lösning för gurgling. Tillsätt 10-20 droppar Tabasco sås i 250 ml vatten. Tabasco härstammar från den heta peppar och verkar som capsaicin, som hjälper till att behandla smärta och obehag utan att glömma att det har antivirala egenskaper.

3

Gurgla med äppeläger. Ingen vet exakt varför, men det verkar som att denna ättika är mycket effektivare än de andra typerna - syran som finns i den kan döda bakterier. Lägg i en sked i 250 ml varmt vatten.

4

Använd bakpulver. Det är en mycket alkalisk substans (motsatsen till syra) och kan hjälpa till att lindra ont i halsen, speciellt om du har svårt att gurgla med äppeläger. Bikarbonat är också antibakteriellt, eftersom det ändrar pH i halsen.

5

Lägg till honung eller örtte till gurglablandningar. Du kan lägga till en sked full av honung och / eller citron till var och en av de garnblandningar som hittills beskrivits. Honung har antibakteriella egenskaper och är lugnande eftersom det dränerar vattnet i inflammerade vävnader, medan citron är surt, innehåller C-vitamin och är både antibakteriellt och antiviralt.

Metod 2

2

Förbered ett örtte med Cayennepeppar. Detta ämne fungerar som en "counter-irriterande" och försvagar smärtmediatorn, kallad "substans P". Ta en nypa huggad cayennepeppar och blanda den i 250 ml kokande vatten. Lägg också 1-2 teskedar honung (för att ge en god smak), blanda väl och nypa drycken. Från tid till annan blandas igen för att blanda peppar i te.

3

Drick ett örtte med lakritsrot. Du kan köpa örtte i de flesta av de bäst levererade stormarknaderna och i naturliga livsmedelsbutiker - i allmänhet är lakrotsrot mycket vanlig och kan lätt hittas. Denna växt har antivirala, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Använd en påse för varje 250 ml kokande vatten och tillsätt honung enligt din smak.

4

Drick ett te av ingefära eller nötkött. Det bästa är helt fräsch ingefära. Ta bort skalen och trissa den fint. Sätt lite i en kopp kokande vatten och tillsätt honung för att ge smak.

5

Lägg en kanelsticka till varje typ av örtte som du förbereder. Kanel är rik på antioxidanter och har antibakteriella egenskaper, såväl som antivirala. Du kan hitta den i form av pinnar i stormarknader och hälsokostaffärer. Du kan använda den som en tesked för att blanda teet och för många andra användningsområden, eftersom dess väsentliga filter i drycken.

6

Frys örtte för att göra islollar. Du kan frysa några örtte som beskrivs i detta avsnitt genom att hälla det i formarna för istappar och sätta det i frysen i ca 4-6 timmar. Ice lollies kan lugna ont i halsen och är särskilt välkomna för barn.

Metod 3

2

Smält altea rot i kokande vatten. Häll de två matskedarna honung i en behållare och lägg till en mängd brygginfusion tills du når 120 ml. Häll denna mängd i en skål och släng resten.

3

Ta en annan skål och häll 70 g elm bark i pulver. Skapa ett vakuum eller ett hål i mitten av pulvret och häll infusionen i mitten. Med rena händer, blanda alla ingredienser noggrant. Vid denna tidpunkt skapar du små ovala bollar av samma storlek som druvorna (lite som balsaminsockor du brukar köpa). Du borde kunna komma runt 20.

4

Rulla godisen i andra elm bark damm. På så sätt gör du dem mindre "klibbig". Lägg dem på en tallrik och lämna dem ostörda i minst 24 timmar för att ge dem tid att torka.

5

Wrap dem individuellt. Torka sedan om dem i vaxat eller bakat papper och placera dem på en sval, torr och mörk plats. De bör hållas i ungefär sex månader.

6

Mangial enligt nödvändighet. Ta bara bort papperet och låt det smälta långsamt i munnen.

Metod 4

2

Samla ingredienserna. De som listas nedan är de klassiska för att bekämpa ont i halsen och förkylning. Här är vad du behöver:

3

Kombinera alla ingredienser, exklusive vatten. I en värmebeständig skål, tillsätt citronsaft, ingefära, honung och två kamille tepåsar. Häll sedan kokande vatten över de två påsarna med kamomill och låt det gå till macerat i 10 minuter.

4

Ta bort påsar och bitar av ingefära. Du kan använda en colander för denna operation, för att inte bränna dina händer. Låt blandningen vila tills vattnet har svalnat något.

5

Häll vätskan i isformsformarna. Stoppa ungefär en tum eller så från mögelns övre kant och sätt in pinnen. Lägg sedan formen i frysen och låt dem frysa i 6-8 timmar.

6

Njut av dina hemlagade islollar! För att ta bort dem från formarna, häll hett vatten i ca 5 sekunder, så att isen kommer ut lättare.