Hur man flyr från materialism och hitta lycka

För att många ska kunna fly, är materialism det bästa sättet att hitta lycka. När du slutar utvärdera objekt, aktiviteter och till och med människor i ditt liv baserat på deras kostnad, kommer du att kunna vara lyckligare utan att ens försöka.

steg

Sluta shoppa, en fritidsaktivitet. Du behöver inte betrakta ett köpcentrum som en underhållningsplats, för det är en plats där materialismens ideologi råder. Allt som finns till salu. Handlare skulle göra något för att uppmuntra dig att köpa och reklam är överallt. Definiera dig en person "från köpcentrum"snart kommer du att känna att du inte gör din plikt om du inte lämnar den platsen med ett kuvert fullt av saker som inte behövs. Det blir det ögonblick då de kommer att få dig i deras makt!

Gå inte till köpcentret med vänner. Gå dit ensam och betrakta det som en affärsresa.
Fastställa exakt vad du vill innan du går in i en butik, köp vad du behöver och gå direkt från fabriken.
Använd metoden för lista över trettio dagar. Om du bestämmer dig för att du verkligen vill köpa något, skriv ner det i en lista. Upprepa för dig själv att du inte kan köpa det objektet i trettio dagar. När dessa har passerat, om du fortfarande vill köpa saken i fråga, gå till affären och köp den. Denna väntetid kan hjälpa dig att avgöra om objektet verkligen behövs och du vill verkligen ha det.

Köp begagnade föremål. När du vill köpa något, försök att hitta en begagnad istället för en ny. Genom att köpa saker behöver du inte gå till köpcentret och du kommer att upptäcka en annan värld. Begagnade butiker, begagnade kläder och loppmarknader fungerar ganska annorlunda än andra typer av affärer. De skämmer inte bort från tanken om materialism, men de är säkert mindre materialistiska än deras motsvarigheter i köpcentret.

Internettjänster som Craigslist eller E-Bay gör det mycket lättare att köpa begagnade föremål än tidigare. Genom att underlätta direkt utbyte mellan användare kan dessa tjänster hjälpa dig att komma ur den onda cirkeln av konsumentism.

Att köpa den som används vid sparbutiker eller loppmarknader betyder vanligtvis att man arbetar med en annan människa, ansikte mot ansikte, istället för att hantera ett ansiktslöst företag.

Bildnamn Programmera en TV-fjärrkontroll Steg 8

Titta inte för mycket TV. Du behöver inte stänga av det för alltid, men förstår bara att tv-programmen bestäms av sponsorerna. Inte bara är en allt större andel TV-innehåll innehållande reklam, men även innehållet i programmen innehåller kommersiella meddelanden och främjar en materialistisk ideologi. Skådespelare som spelar sitcoms, till exempel, bär inte kläder som de själva väljer, men kläder som anpassar sig till deras målgrupps demografiska egenskaper.

Försök att stänga TV: n helt i en vecka som ett experiment och om du inte kan göra det, försök stänga av det i tre dagar.

Räkna antalet timmar du spenderar framför TV: n varje vecka - så bestämma vilka program du verkligen skulle missa om du bestämde dig för att helt eliminera TV: n från ditt liv. Titta bara på de visar du inte kan leva utan och glömma allt annat.

Titta bara på TV i företaget, aldrig ensam. Att använda tv som ett sätt att umgås kan kraftigt minska den materialistiska aspekten som följer med det, eftersom du, med interaktion med andra tittare, kommer att vara mindre benägen att förbli passiv i att bli bombarderad av ett oändligt antal annonser.

Bildnamn Kombinera två Internetanslutningar Steg 1

Begränsa webbsurfning. Tyvärr är internet enbart enbart för tv för spridning av en materialistisk ideologi. Förekomsten av den så kallade "kändis kultur"Otroligt irrelevant reklam och, självklart, shopping via webben gör det svårt att undvika materialism som är enorm på Internet.

Ännu mer än tv uppmuntrar internetanvändning självcentrerad och en ensam livsstil. Istället för att bli en eremit, gå med i en cirkel för att skapa nya "icke-virtuella" vänner, i stället för de som du hittar på Facebook eller Twitter.

Gör utan en internetfunktion. Många använder internet för olika ändamål. De använder den för att spela onlinespel, för att läsa de senaste nyheterna och också för att köpa saker av olika slag. Att göra en ren cut till bara en av dessa aktiviteter på internet är lättare än att eliminera dem alla tillsammans, och kan hjälpa dig att få mer kontroll över din användning av internet i allmänhet.

Bli mer medveten om miljön. Att ha en grön tumme går inte av kärlek och överensstämmer med materialismens ideologi - så tänk på miljön! De flesta av de allvarligaste miljöproblemen vi har idag - inklusive klimatförändringar, deponier som fortsätter att växa och luftföroreningar, för att bara nämna några - har orsakats av att försöka köpa och sälja naturliga processer.

Var medveten om sambandet mellan miljöförstöring och en materialistisk livsstil. Till exempel köper mineralvatten på flaska miljontals plastflaskor som hamnar förorenande floder och sjöar, för att inte tala om oceanerna.

Gör din religion återanvänd. Om du verkligen gör din livsstil återvinning, ser du hur dumt det är att värdera saker baserat på deras kostnad.

Även människor är en del av den naturliga processen, i en mening. Att ha en grön tumme kan hjälpa dig att återfå din identitet.

Ge en liten order. Öppna alla garderober och andra ställen där du lagrar dina föremål för att börja bli av med saker du inte använder eller inte längre vill ha. De flesta människor har en uppenbarelse för att ta reda på hur mycket skräp som har ackumulerats om ett par år. Ombeställning är en givande aktivitet och kan hjälpa dig att inse hur dyrt otryggt konsumentism är. Du behöver inte många av dessa saker! Har ingen glädje i att äga dem, men du kan säkert njuta av ditt hem eller din lägenhet fri från alla de besvärliga sakerna.

Bildnamn Förbered dig på en höghöjdsvandring steg 4

Njut av att göra icke-materialistiska aktiviteter. Det finns många intressanta aktiviteter som inte kräver användning av tv eller internet. Dessa inkluderar brädspel, teckning, vandring eller camping. Försök också besöka dina släktingar och andra personer du bryr dig om oftare. En ytterligare idé att tänka på är volontär på en välgörenhet.

Läs en bok istället för en tidning. Tidskrifter har slutat göra vinst från abonnemangsavgifter och inköp i butik för länge sedan. Nu är det reklam som verkligen spelar roll! Att läsa en bra bok kan fungera som en paus från den ständiga bombningen av annonser i tidningar.

Lär känna dina grannar. Gör deras bekanta på samma sätt som dina föräldrar och farföräldrar kände deras - med andra ord spendera tid med dessa människor. Ha lunch med dem, äta middag med dem, upptäck vad som bekymrar dem om grannskapet och vad de uppskattar av det.

Delta i amatörsportevenemang. Deltagande i professionella sportevenemang har blivit så dyrt att man utesluter en stor del av fansen, särskilt familjer. För en familj på fyra som deltar i en Serie A fotbollsmatch kan du till exempel begära en avgift på 400 € eller mer om du tänker på biljetter, mat, souvenirer och parkering. Alternativt finns det i många städer lag och högkvalitativa amatörsportevenemang och att hjälpa dig är som regel gratis. Poängen skulle vara att njuta av spelet själv, och det här har väldigt lite att göra med en burk öl som betalat € 10. Vad skulle det vara fel med att se tolvåringar som bara spelar för skojs skull?

Lär dig att allt i livet har en början och ett slut. Din bilaga till ett objekt, oavsett om det är ekonomiskt eller känslomässigt, kan göra det till en del av ditt liv. Och genom att fokusera på dessa saker kommer du inte att kunna leva utan bekymmer. När ordet "oro" understryks, raderas ordet "lycka" - så du lever lyckligt utan att besatt dig gärna, emotionellt och materiellt för någonting i världen.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade