Hur man är autonom

Även om vi har en stabil relation kan vara en källa till rikedom i vårt liv, klibbar vi varandra utan att kunna fungera ensam är det bara sjukligt. De som är oberoende och autonoma överlever vanligen och arbetar bättre i samhället än de som gör sin egen lycka och livsstil beroende av andra. Att ta kontroll över grundläggande aktiviteter och färdigheter hjälper inte bara dig att styra ditt liv, men det kommer också att bidra till att göra dig till en lyckligare person.

steg

Lär dig hur man hanterar pengar. Vad händer med dem som lägger sina huvuden i sanden när det gäller finansiering? Vanligtvis de som gör det möjligt för någon annan att hantera pengar hamnar med liten skuld eller finansiell kunskap om hur man ska hantera ekonomi, om den andra personen inte tar upp det mer (på grund av en skilsmässa eller dödsfall).

Gå ur skulden. Gör finansiella webbplatser försvinner genom att bli av med alla skulder. I vissa fall kan ha en inteckning främja ränta du har på banken, men bördan av avgifter på kreditkort gör är att få dig huvudvärk. Skapa en plan för hur man ska betala dessa invändningar på papper, till exempel genom att överföra ditt saldo till ett kort med en lägre ränta, omformande din månatliga budget för att placera mer pengar för betalningar med kort eller konsolidera korten i en låg ränta betalning d `intresse.
Betala kontant istället för att använda ett kreditkort. När du betalar skulder på kontanter i kontanter, motstå frestelsen att lägga till mer till summan. Det enda sättet att få ut av skulder är att minska det belopp som du genererat tidigare. Medan du betalar dina skulder i kontanter, om du inte behöver täcka kostnaderna, undvik kostnaderna.
Ta ett hem. Sätt på lite kredit och tillgångar genom att äga en del av fastigheten, om du kan. Sök efter bostäder eller bostadsrätter som passar din budget (du borde inte leta efter en bostad som överstiger 28% av din månadsinkomst).
Lev efter dina medel. Skapa en månadsbudget och hålla fast vid det här. Om du inte vet var dina pengar går varje månad, kontrollera dina levnadskostnader (hyra / hypotekslån, tjänster, försäkringar, skatter) tillsammans med utflykter för att äta, köpa, bensin och roliga utgifter. Genom att titta på dina utgifter på papper tillsammans med din månadsinkomst kan du få mer medvetenhet om vad du kan och inte har råd med.
Håll kontant alltid vid dina fingertoppar. Gör kontantbetalning enklare genom att behålla lite. Försök dock behålla pengar på ett säkert ställe, där ingen annan kan använda eller förlora dem.

Förbered måltider hemma. Att vara din egen kock har sina fördelar. Förutom att vara egenföretagare, förbereder måltiderna dig pengar och äter friskare.

Ta lektioner eller lära dig online (eller på tv). Om du ens går in i köket får du nappdjur, kan du ta nybörjare på någon lokal skola eller följa en kock på en av matlagningskanalerna. Flera kända kockar är gäster på tv för att visa enkla recept som kan tillagas även av de mest rädda kockarna.

Be en familj om hjälp. Att lära sig att laga mat från en familjemedlem hjälper inte bara till grunderna, men kanske också hjälper dig att förbereda familje recept från en generation till nästa.

Jämför de ekonomiska och hälsofördelarna med att äta hemma. Beräkna hur mycket det kostar dig att äta ute under veckan jämfört med att laga mat hemma. Spara pengar? Märkte du att dina byxor är lite bredare?

Skapa en grönsaks trädgård. Ett roligt sätt att främja självständighet är att odla din mat. En grönsaks trädgård ger ett billigt och interaktivt sätt att producera frukt och grönsaker enligt årstiderna som ger dig ännu mer tillfredsställelse när du kan smaka på produkterna.

Lyssna på grunderna för nödsituationer. Att veta vad man ska göra i en hälsorisk kan hjälpa till att rädda ett liv. I stället för att vänta, vrida händerna och hoppas att ambulansen kommer omedelbart för att rädda dig eller en annan person, kan du vidta åtgärder.

Ta en återupplivningskurs. Flera skolor och företag erbjuder återupplivning och förstahjälpskurser.

Lär dig vad du behöver göra i en nödsituation. Vill du veta vad du ska göra om du camping i skogen och en orm biter en vän? Att veta hur man hanterar "Vad ska man göra om" scenario kommer att göra dig referensperson i händelse av en nödsituation.

Öva med hjälp av apparater som du inte är mycket bekant vid först, till exempel sprutor. Att behöva ständigt vara beroende av en professionell för en injektion eller intravenös administrering är inte särskilt bekvämt. Lär dig att använda vissa enheter hemma för att få kontroll över situationen och ha mer självständighet.

Förstå grunderna för mekaniska reparationer. Var inte den typiska jungfruen i trubbel vid kanten av vägen när du borrar ett hjul. Att vänta på att någon kan hjälpa dig kan också sätta dig i ett sårbart läge och lämna dig till nåd av någon fara.

Lär dig att byta ett hjul. Alla med minst kunskap och färdigheter kan lära sig att byta hjul. Läs manualen på din bil och fråga en professionell att visa det för dig.

Ta reda på hur en motor fungerar. Att kunna undersöka och veta när ett bälte kommer att bryta och om du har motorproblem kan du spara tid och pengar.

Öva byte av olja och bilvätskor. Olja och bilvätskor måste bytas och fyllas upp regelbundet. Om du inte har tid att gå till mekaniker kan du göra en enkel oljebyte i hemmet med rätt material och kunskap.

Försök att försvinna ett tag. Om du verkligen vill bekräfta ditt oberoende, försök att försvinna ett tag. Spara pengar genom att bo bort från staden och visa att du kan leva utan någon hjälp.

Tänk om du ska odla din egen mat. Från trädgården till foderet av bär och svampar lär du dig om olika typer av mat som du kan odla och äta i naturen. Var försiktig när du måste äta något som odlas i naturen, vissa växter är faktiskt giftiga.

Upplev alternativ energi, som solenergi eller vindkraft. Gå med i "gröna" initiativ och lär dig om de olika alternativa energiresurser som finns tillgängliga idag. Du kommer att spara pengar och minska dina koldioxidutsläpp.

Kommunicera med vänner och kära på det gamla sättet: i person. Även om många vänner och familj är utspridda runt om i världen, försök att möta dem som bor närmare (istället för att skicka textmeddelanden eller e-postmeddelanden). Följ sedan den gamla skolan och skriv bokstäverna för de mest avlägsna kära. Den tid och ansträngning du lägger i ett handskriven brev kommer att vara mycket mer värdefullt än ett snabbt budskap.

Ta hand om din hälsa. Försök att undvika medicinska recept och besök till läkaren för eventuell smärta. Respektera din kropp och behandla den bra, du kommer att bli återbetalad rikligt.

Träna minst 5 gånger i veckan. Flyt blodet och håll vävnaderna hälsosamma genom att regelbundet göra hjärt- eller aerobövningar. Du kommer att få dina organ att fungera bra och utveckla muskulaturen, beroende på hur ofta träningen är.

Följ en hälsosam diet. Att respektera din kropp innebär att du tar upp hälsosam mat, som odlas på ditt land och i dess ursprungliga tillstånd. Lämna de raffinerade och feta livsmedel av snabbmat, chips, sockermat och drycker, för att kunna närma och bevara din kropp.

Gå till läkaren för att kontrollera, innan förhållandena blir värre. Om du är en "normal" patient på din läkare på grund av vissa kroniska problem, kan dina besök tunnas om du följer en hälsosam kost och mycket motion. Du bör dock fortsätta att göra regelbundna kontroller och analyser, beroende på ålder och riskfaktorer.

Lär känna tecken på vissa sjukdomar. Ibland blir människor allvarligt sjukliga eftersom de inte inser betydelsen av en viss smärta eller symtom. Om du känner till riskfaktorerna och symtomen kan du upptäcka en sjukdom innan den utvecklas och minska risken för komplikationer.

Antag ditt ansvar. Livet är inte bara ett spel. Om du vill få något måste du ta ansvar. Att göra enkla saker som att betala räkningar i tid, städa upp vad du smutsigt och går till jobbet eller skolan i tid kan hjälpa till. Om du inte kan hitta ett jobb, har du en plikt att leta efter en genom att studera eller starta ett företag.

Få information. Du bör alltid informeras om allt. Avskaffa dina åtaganden och håll dig uppdaterad om vad du behöver. Om du studerar i skolan, gör mer än du frågas. Om du har ett jobb, försök att hålla dig uppdaterad med ditt yrke. Internet är ett bra ställe att informera dig. Du kan också använda det lokala biblioteket.

Vet vart du vill komma fram. Du borde ha en känsla av riktning. Något måste driva dig. Om du till exempel går till universitetet borde du åtminstone få en uppfattning om vad du skulle göra nästa. När du arbetar ska du försöka få mål, som att arbeta för något du vill köpa eller spara pengar för svåra tider.

Ta dina beslut själv. Bara du kan bestämma vad du vill göra i framtiden, ingen annan. Ingen annan vet vad du vill ha.

tips

Lär dig något nytt varje år. Oavsett huruvida det är att lära sig att väva korgar eller göra en intravenös administrering till hunden, kommer en ny färdighet att öka värdet på ditt bagage.
Möt folk av alla slag och bakgrunder. Du kan lära dig mycket av andra, så leta efter äkta personer med olika bakgrund och olika färdigheter.
Håll ett hem nödsituation kit som innehåller tillräckligt med flaska vatten i ett par dagar för alla familjemedlemmar, obehaglig mat, en radio och en första hjälpen kit.
Var sant mot dig själv. Försök inte ändra din personlighet för att anpassa sig till andras beteende. Håll dig till dina mål och grundläggande principer för att behålla ditt oberoende.

varningar

Även om en självständig livsstil kan göra dig trygg och i fred med dig själv, var aldrig rädd att fråga. Ibland, speciellt i en nödsituation, fråga en professionell om hjälp om du inte är välutrustad.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade