Hur man behandlar ett fotbrott

En fraktur är brytningen av benet eller brosket som omger det - svårigheten hos en fraktur som inbegriper foten kan variera från vad som kallas "stressfraktur", eller ibland "med varaktighet", tills en fullständig paus av hela foten. Denna typ av skada kan skapa stor obehag, särskilt eftersom denna extremitet i allmänhet måste stödja hela kroppens vikt. Fotfrakten förekommer speciellt mellan löpare, basketspelare eller fotbollsspelare eller de som lägger sina fötter på stress och spänningar är mycket intensiva. De är mycket allvarliga skador, får inte försummas eller underskattas av medicinsk personal. Men du kan hantera sprickan på kraschplatsen, om du fruktar att det är ett sådant trauma.

Del 1

Behandla en mindre fraktur hemma

Känna igen symtomen på en trasig fot.

De börjar ofta med litet obehag på fotens framsida, där de ofta utsätts för tryck och belastning. Många gånger är det en mild smärta som vanligtvis bara startar under långvarig träning, körning eller fysiska övningar - i det här fallet är det ett "stressfraktur" och består av en liten benspricka.
Så snart du slutar aktiviteten, försvinner smärtan ofta. Det betyder att många människor förbiser problemet och inte anser att det faktiskt är en riktig fraktur.
Andra symtom är svullnad, bankande smärta, utseendet på en blåmärken eller en fläck på huden.

Läs behandlingsprotokollet "RIS". Den består av ett giltigt förfarande för varje typ av benfraktur eller stress och är det bästa sättet att behandla denna typ av skada hemma under de första 72 timmarna efter olyckan eller tills du genomgår medicinsk behandling. Termen härstammar från den engelska akronym som motsvarar Rest (vila) - dence (is) Comvandling (kompression) e ochlevning (lyftning).

Rest. Sluta omedelbart all aktivitet du gör och orsakar ont. Gör inte mer motion, löpning eller något annat du gjorde när du kände smärta - sluta och ta bort tyngden från den värre änden.

Applicera isen. Sätt isen så snart som möjligt på det skadade området. Om foten är trasig börjar den snart svälla, om den inte redan har gjort det. Resta inte en värmekälla, annars främja mer blodcirkulation i området, vilket förvärrar svullnaden. Applicera kall terapi istället: sätt krossad is i en fuktig trasa och placera den på det drabbade området i 20 minuter varannan timme.

Komprimera såret. Wrap det skadade området med ett smalt bandage för att minska svullnaden. Var försiktig så att du inte stramar den tills blodet är blockerat - det får inte komma till rätta med att du leder till domningar, stickningar eller förändring av hudens färg. Om möjligt, lämna fingrarna ur bandaget för att enkelt kunna styra cirkulationen.

Höj lemmen. Sätt dig ner eller lägg dig ner och håll din skadade fot. Det ideala skulle vara att hålla det högre än hjärtat, eftersom denna position hjälper till att minska svullnaden.

Ta paracetamol. Sannolikt orsakar frakturen mycket smärta, som du kan hantera säkert samtidigt som du främjar benläkning.

Undvik naproxen och natriumbuprofen, eftersom vissa läkare tror att de kan förlänga tiden för omvandling.

Kontakta din familjläkare. Så snart smärtan och svullnaden är nedsatta, gör en tid med läkaren.

Du kommer förmodligen att genomgå en röntgenfot för att bekräfta diagnosen fraktur.

Det kan hända att du måste ha någon form av stag, liksom att behöva använda kryckor, beroende på svårighetsgraden av situationen.

Du kan också skicka in en sjukgymnast, en arbetsterapeut eller en atletisk tränare, om det är nödvändigt, särskilt om skadan är allvarlig eller om du måste gå tillbaka för att öva på ett säkert sätt.

Del 2

Behandla ett traumatiskt brott i en nödsituation

Lugna offret. När ett ben drabbats av en dålig fraktur på grund av ett trauma (till exempel en bilolycka) eller ett fall, är det ganska vanligt att ämnet kommer in i ett chocktillstånd, är inte längre kan bevara sin egen balans i kroppen fysiologiska och att läka. Det är därför viktigt att hålla det så lugnt som möjligt tills hjälp kommer eller tills du kan transportera den till sjukhuset.

Kontakta offeret i en lugn och lugnande tonröst, informera henne om att du är där för att hjälpa henne och att du inte lämnar henne ensam. Låt henne veta att ambulansen kommer eller du tar henne till sjukhuset.
Försök att göra henne så bekväm som möjligt genom att låta henne ligga ner. Håll det varmt, ta bort den nyfiken som kommer för nära och få dem att dricka några sippor av vatten.
Lär dig att känna igen och behandla chocksymtom, som en plötslig brist på andetag, ansiktsplåga, svettning, dissociation och vertigo-ring 118 om offret kommer in i ett tillstånd av chock.

Undersök frakturen. De flesta sprickor i fötterna är mycket smärtsamma, men det är inte allvarligt. Ibland kan en traumatisk skada, såsom en bilolycka eller ett mycket tungt föremål som faller på foten, orsaka allvarliga skador.

Om benet är synliga (fraktur), är fotleden ur sin naturliga position, foten verkar deformeras eller den person som har förlorat en hel del blod, bör du omedelbart ringa räddningstjänsten.

Du måste ringa räddningen även i fall av en sluten fraktur, om dina fingrar är bleka, kalla och du hör inte Pedidius handled (du borde känna det på baksidan av foten).

Sluta blöda och immobilisera benet. Sätt en ren gasbind eller vadderad duk på såret. Försök inte binda det, för att du kan förvärra situationen. Om du har en filt eller kudde, långa band eller stift, kan du skapa en stödkudde för foten.

Få en filt och vik att bilda en duk 60-90 cm lång, eller använda en kudde och försiktigt placera den i horisontellt läge under ankeln, för att stödja foten under flytten. Vik försiktigt noggrant på filten / kudden på sidorna av fotleden och säkra den med stiften eller bandet sätter det ordentligt ihop.

Därefter stänger du eller binder den längsta änden av strukturen runt lesionen och skapar ett försiktigt men fast tryck. På så sätt skapar du en enkel men effektiv splint och tillåter läkare att verifiera skadan utan att behöva ta bort stödet.

Du kan använda den här typen av spjälk även för stängda frakturer, eftersom det i detta fall är nödvändigt att hålla fogen immobiliserad ovanför läsplatsen.

Del 3

Sök efter medicinsk hjälp

Gå till akutrummet. Om du misstänker att någon har en trasig fot, är det viktigt att du genomgår läkarvård för att bedöma brottslighetens svårighetsgrad och definiera en behandlingsplan.

En läkare kan bekräfta diagnosen och garantera att fotvärk inte orsakas av andra problem.

Genomgå en röntgenstråle På sjukhuset kommer du att få flera test och test, förmodligen inklusive röntgenstrålar till benens ben.

Denna undersökning gör det möjligt att tydligt förstå om frakturen är allvarlig, om det bara är en stressfraktur eller om det inte finns någon fraktur.

Radiografi är det enda sättet att säkert veta om foten är trasig, om inte situationen är så svår att det brutna benet känns med händerna.

Följ den terapi som anges för dig. Beroende på svårighetsgrad och platsen för frakturen kommer din läkare att ge dig råd om en specifik behandling för att minimera ytterligare möjliga skador och främja benläkning.

Om det är en mindre skada, kan den lösas helt enkelt genom att hålla foten förhöjd och undvika kroppens börda tills benet är läkt.

I svåra fall kan det vara nödvändigt att hålla en stag eller en pneumatisk start.

När situationen är väldigt seriös måste du noggrant genomgå operation och / eller infoga en metallplatta i foten för att reparera sprickan.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade