Hur man skovlar snön

Har du någonsin hittat din uppfart helt täckt av snö när du vaknar? Även om det verkar mycket intuitivt, kan skovla snö bli en konst.

Del 1

Förberedelserna ordentligt innan skovlar snö

Utvärdera hälsorisker. Om du är ute av form eller har problem med rygg eller hjärta, kan skovla snö göra dig stor risk. Efter de stora snöfallarna är sjukhus fyllda med människor som har blivit offer för hjärtattacker och patienter med ryggskador. Istället för att riskera, anlita en grannpojke eller låna en snöblåsare från en av dina grannar.

Korrekt klädd. Du måste hålla dig varm, men inte tillräckligt för att börja svettas efter några minuters arbete. Skiktade kläder, med kläder som är lätta att ta av och som inte stör dina rörelser.

Se till att du tar bort några kläder när du börjar värma upp, annars kommer svetten att fuka huden och utsätta dig för ännu större förkylning. Din hud måste förbli varm (men inte överdriven) och torr.

Använd handskar för att förhindra blåsor och håll händerna varma och torra.

Huvudet släpper ut mycket värme, bär en hatt för att hålla din kropp varm och hålla dig varm.

Om det är väldigt kallt, överväga att andas genom en halsduk, men se till att det inte hindrar ditt synfält.

Använd lämpliga stövlar. Du behöver ett par stövlar som håller dina fötter varma och torra och se till att du har bra drag på snön. Rättsålen hjälper dig att upprätthålla balans och minska risken för skador.

Använd en ergonomisk spade. De ergonomiska knivarna har en böja i handtaget och hjälper dig att hålla ryggen rak när du spikar snön, vilket minskar risken för skador.

En bra skovel måste ha ett långt handtag, så du kan arbeta genom att böja så lite som möjligt.

Det kan vara bra att välja ett plastblad istället för en metall, eftersom den andra skulle vara tyngre.

Det finns två grundläggande metoder för att skovla snö: gräva och trycka. Det är mycket lättare att skjuta snön bort än att lyfta det, så om snön inte är för tung, försök att trycka på den istället för att försöka lyfta den.

Överväg att köpa en spade med ett litet blad för att lätta de belastningar du behöver lyfta och minska risken för ryggskador. Bladet är den del som faktiskt tar bort snön.

Använd ett blad med ytan på non-stick bladet. Detta kommer att göra spaden mindre tröttsam, eftersom snön kommer att glida lätt bort.

Applicera ett silikonbaserat spray smörjmedel på bladets yta innan du använder det för att förhindra att snö sticker fast vid det.

Du kan göra ytan av non-stick paddlen även med hushållsmetoder. Sprida enkelt bladets blad med svavel eller vegetabilisk olja.

Gör stretching. Heta muskler är effektivare och mindre benägna att skada. Fokusera särskilt på att värma musklerna i armar, ben och rygg.

Sprid salt på hala ytor. Vissa områden kan vara ojämna och kan orsaka att du snubblar, glider eller faller, vilket leder till skador. Innan du börjar skovla snö, sprida sand eller salt på alla de hala ytorna som du kan hitta dig att gå på medan du spolar snö. Det hjälper dig att få bättre grepp och minska risken för skador.

Del 2

Använd rätt teknik

Börja tidigt på morgonen. Frisk snö väger mindre än snö som har varit där en stund, så du borde ta bort den så snart den faller. När snön stannar på marken under en lång tid blir den kompakt och blir våt och tenderar därför att gå upp i vikt. Det kan också bli is, bli ännu svårare att ta bort.

Vänta på att snöplogarna passerar innan du avslutar skovla din uppfart. Snöplogar tenderar vanligtvis att bilda snödrivor på sidorna av vägen, så de kan också ackumulera i slutet av din uppfart. Av den anledningen är det bättre att vänta tills de har passerat, så att man bara ska skölja den sträcka en gång.
Varje enskild spade kan lyfta 9 kg och mer än snö!

Planera åtgärden. Innan du börjar måste du tänka på det mest effektiva sättet att ta bort snö. Du måste undvika att ackumulera snö på punkter från var du ska skölpa den igen - undvik också att flytta den till platser där det skulle blockera åtkomst till andra områden som ska rengöras.

Om området som ska rengöras är rektangulärt, är det bäst att starta från mitten och sprida sig ut. Börja med att ta bort snön i en remsa som sammanfaller med rektangelns omkrets, och sedan, från mitten, tryck snön mot marken som just släppts. Därifrån kan du lyfta snön för att ta bort den.

Rengör bilarna först. Använd en pensel för att ta bort snön från bilarna innan du spolar snön runt dem, för att undvika att skovla området två gånger.

Undvik att lyfta snön, tryck på den. Snubbla i stället för att lyfta det är mycket lättare och minskar risken för skador. Om du börjar jobba tidigt på morgonen och snön inte är så hög är det mycket bättre att bara trycka bort det från uppfart och trottoarer.

Placera händerna rätt längs bladets handtag. Håll dina händer borta från bladets handtag, med en hand nära bladet. Detta handtag ger dig en hävstång när du behöver lyfta snön.

Börja skovla. Om du behöver gräva (till exempel för att befria din bil), gräva med en avgörande och enkel rörelse. Om du vill "tryck" (som att städa upp en uppfart), håll bladet något lutande och börja göra passager fram och tillbaka längs hela uppfarten, skovla i riktning mot bredden. Genom att trycka snön iväg borde du nästan aldrig behöva lyfta spaden ovanför bältesnivån.

Håll rätt hållning. Kom ihåg att behålla rätt hållning och försäkra dig om att ryggen är i det mest naturliga läget möjligt. Håll ryggen rak när du går från en krokig position till upprätt läge.

Lyft snön ordentligt. Håll dina ben åtskilda tills fötterna är anpassade till axlarna så att du kan hålla balansen och böja knäna, inte bäckenet eller ryggen. Håll bladet nära din kropp istället för att sträcka dina armar. Kontrakt bukmusklerna och lyfta vikten med benen, som om du gjorde ett knep i gymmet.

Använd dina axelmuskler så mycket som möjligt.

Skovla små mängder snö åt gången, så att vikten som ska lyftas inte är överdriven.

Hitta rätt ställe för att sätta snön. Undvik att behöva snubbla när du lyfter snön, eftersom du kan skada din rygg. Se till att du har platsen där du kan hämta snön du lyfter framför dig. Om du vill sätta in snön nära den punkt där du tar bort den, gör du det genom att flytta fötterna och inte vrida hela kroppen.

Välj en punkt nära dig för att ackumulera snö, så du behöver inte bära den länge.

När du spikar i ett visst område kastar du den första snöskoveln så långt som möjligt så att den sista spaden blir den som måste göra ett mindre avstånd att deponeras.

Kasta inte snön bakåt! Om du behöver lyfta snö, flytta den framåt istället för att kasta den bakom axlarna.

Om snön är hög, ta bort det lite åt gången. Försök aldrig att ta bort all snö på en gång, om den är hög. Spalane 2,5-5 cm i taget, vilar i mitten. Att göra det kommer att minska vikten du måste flytta från tid till annan och risken för skada.

Ta regelbundna raster och drick mycket vatten. Skovla snö är ett extremt tungt jobb, och du måste gå långsamt för att undvika skada. I kylan kan du inte vara törstig, men du riskerar att dehydrera snabbt, med tanke på den fysiska ansträngningen du utsätts för. Ta dig tid att slutföra jobbet, var inte bråttom.

Stretch under pauser för att hålla musklerna löst. Fokusera främst på armar, ben och rygg.

Om du känner någon smärta, sluta omedelbart och sök medicinsk hjälp. Smärtan kan indikera hjärtinfarkt eller ryggskada, händelser som kan uppstå när snöet sköljs.

Glöm inte posten. Var noga med att städa upp området runt din brevlåda när det snöar. Om brevbäraren inte enkelt kunde nå brevlådan kanske han inte levererade ditt mail!

Sprid salt och sand enligt behov. Var försiktig med saltet, eftersom det kan skada gräsmattan, trädgården och vattendragen. Använd endast salt om temperaturen inte är för låg (över -17 ° C).

Sanden gör att du kan få bättre dragkraft, men om den faller på toppen av den andra snön blir det värdelöst.

Spridning av salt på marken före eller under ett snöfall kan öka mängden snö som kommer att sätta sig på din uppfart, eftersom torr snö kommer att hålla fast vid en yta med salt men kommer inte att hålla fast på ytor utan det.

Drick en trevlig varm choklad. Även om det är ett valfritt steg, är det en tradition på många snöiga platser, och tillåter dig att fylla på vätskor. Om du inte gillar varm choklad kan du kanske förbereda en kopp varmt te, buljong eller bara vatten.

Gör stretching igen. Att sträcka i slutet av arbetet kommer att förhindra att musklerna kommer i kontakt och orsakar smärta.

tips

Hjälp dina äldre eller handikappade grannar att fria sina vägar.
Var noga med att ta bort all snö från alla offentliga trottoarer - i vissa kommuner är det lagen som ber om det.
Fyra händer är bättre än två-gjorda för att hjälpa så många människor som möjligt.
En kvast kommer också att fungera för att ta bort ljusare snö.
Ta hand om din skovel. Kanten på ett blad på ett blad knockas ständigt till marken. Om du använder ett blad med ett plastblad, ta en kniv och ta bort bladets ände om plasten har krullade. Om du använder ett blad med ett metallblad kan du rätta änden med en hammare, om den är deformerad.
Undvik att skovla snön med detta enkla knep: köp flera stora presenningar om 2 x 3 m. Använd inte en större singel - du måste använda flera små för att göra detta trickarbete. Alloy hållbar och lång 50 cm-1 m strängar till presenningshålen. Låt dem bara vila på marken. Lägg presenningarna på trottoaren eller uppfarten där du ska skölja av snön - gör det innan det börjar snöa. Placera vikter i sina ändar för att förhindra att flyga bort, som trädgårdsredskap, papperskorgar, tidningsblock eller gamla snöskovlar. Efter snöfallet, ta bort vikterna, ta tag i ändarna på repen och dra bort eller rulla upp presenningarna, så att snön faller på dem vid sidan av trottoaren eller uppfarten. Gå aldrig på presenningar, de är väldigt hala!

varningar

Utsätt inte! Om du lämnar snön på uppfarten, kommer det att tendera att krympa med tiden, vilket utgör en mycket svår tillstånd att ta bort. Snön kan smälta mitt på dagen, och sedan frysa igen under natten, för att bilda ett tjockt lager av glatt is.
Undvik att bli för trött, du kan bli utmattad eller ens ha hjärtattack.
Undvik att äta, röka eller konsumera koffeinrika drycker innan du sköljer snö.
När du lyfter snön, dra inte på ryggen. Om snö är för tungt för att du ska lyfta det, betala någon för att göra det för dig eller använd en turbin snöblåsare istället för att skotta.

Saker du behöver

Skovla för snön
Varma kläder

Dela på sociala nätverk:

Relaterade