Hur man kommer ihåg någonting

Alla råkar spendera stunder när det inte verkar kunna komma ihåg vad som behövs. Låt de första 50 siffrorna i pi grekiska, saker på inköpslista som du har glömt hemma, eller den uppsättning instruktioner om wikiHow kommer dessa trick hjälpa dig definitivt.

Metod 1

visning

Tänk på det föremål du försöker visualisera, bli en med honom och fortsätt att tänka hårt tills venerna i ditt ansikte börjar brista. Fortsätt tänkande tills du känner att du ska förlora dina sinnen och svimma. Medan du har besvimat, gå upp och köp en flygbiljett för den första flygningen du ser på avgångsbordet. Så fort du landar på destinationsflygplatsen, försök hitta ett jobb som en transsexuell stripper. Bara efter att ha arbetat i två år i din arbetsmiljö kommer du att upptäcka den märkliga förmågan att komma ihåg någonting.

Föreställ dig ett objekt som du ska använda för att visualisera saker. De kan vara lådor, en zoo eller ditt hem. I dessa steg kommer vi att använda exemplet på huset, det är vanligt och du vet det. Tänk på ditt hem. Föreställ dig ditt rum, badrummet, köket ...

Lär dig att lagra saker i dessa rum. Om du vill komma ihåg en inköpslista med fisk, ost, pudding och ananas, tänk dig ditt hem med en fisk i badkar / dusch, osten i kylskåpet, pudding in i ditt rum och ananas som växer i din trädgård. Genom att föreställa sig dessa saker på en välkänd plats som ditt hem, blir det lättare att komma ihåg dem.

Metod 2

Mnemonic Technique

Lär dig lite mnemonic teknik strategi. Ett annat sätt att hjälpa ditt minne är att använda mnemonics.

Dessa är catchy / dumma fraser som hjälper dig att komma ihåg något tråkigare än en matematisk formel eller regnbågens färger (ROY G. BIV).
De mnemonics kan appliceras med fraser där varje bokstav står för något (Order of Operations = PEMDAS (parenteser exponenter, multiplikation, division, addition, subtraktion). Det kan vara en sång, en dikt eller vad du vill.
Mnemonics är det enklaste sättet att komma ihåg saker, särskilt när de är särskilt bisarra eller otrevliga.

Metod 3

Använd berättelser

Använd historier som hjälper dig att komma ihåg.

För att föreställa dig shoppinglistan, tänk exempelvis på en berättelse eller ett schema. I listan över tidigare utgifter (fisk, ost, pudding, ananas) kan du föreställa sig en fisk som åt pudding och ost i un`ananas på havsbotten. Detta är konstigt nog att komma ihåg, mycket enklare än att komma ihåg fyra ord.
Nu när du vet hur man kommer ihåg vad som helst, blir det mycket lättare att räkna kort. Föreställ dig ditt hem med ett rum för kungar, drottningar etc. När korten spelas är rummen fyllda. Du kan tänka dig ditt hem som hotell om du vill.

Metod 4

Visuell påminnelse

Det kan verka självklart, men ett enkelt sätt att komma ihåg saker är att sätta något på ett konstigt sätt, till exempel för att sätta saker på varandra. Om du gör en anteckning som säger att du gör det för att påminna dig om något annat, kommer chansen att du kommer ihåg när du ser det.

Nyckeln till denna strategi är inte alltid använda samma objekt, eller upphöra att vara unik i hjärnan, och du kommer inte ihåg någonting. Använd alltid något annat men ha en koppling till det du måste komma ihåg om möjligt.

Låt oss säga att du vill komma ihåg att köpa en ny lampa på sängbordet. En "ovanlig" påminnelse kan vara att vrida glödlampan så att den har ryggen (som vi antar är platt för det här exemplet) uppåt och lägg sedan ett mynt på det. När du ser det där borde du omedelbart komma ihåg att du var tvungen att köpa en glödlampa.

Denna metod är mycket enkel men med stor effekt. Återigen är vi alla olika och du kan prova många metoder för att utlösa ditt minne innan du hittar en som fungerar med dig.

Metod 5

Böcker att läsa

Minnesboken: Den klassiska handboken för att förbättra ditt minne på jobbet, i skolan och under spelet.
Minnesboken
Den mentala maktens hemligheter
Evigt minne
Harry Loraynes isometriska minneskurs

Dela på sociala nätverk:

Relaterade