Hur man kämpar

En kamp är en konflikt där två eller fler människor tävlar om dominans och respekt. Även om man undviker fysisk konfrontation är alltid det bästa valet. Om man måste slåss måste man veta hur man försvarar sig själv och hur man kan attackera din motståndare vid rätt tidpunkt. Om du kämpar på gatan eller i en kontrollerad miljö kan du spara ditt liv för att veta hur man tar rätt position och mål mot motståndarens svagheter. Om du vill lära dig att kämpa, följ dessa enkla steg.

Metod 1

Spelar smutsigt

Kick din motståndare där han gör ont mest. Om det inte finns några regler i kampen, skulle det enda målet vara att vinna. Om du bara vill vinna en kamp behöver du inte följa etiketten. Försök bara att skada, skada eller släppa motståndaren, vilket ger dig tillräckligt med tid att fly. Här är några sätt att göra det:

Kneel i motståndarens ljung. Detta kommer att garantera att du orsakar allvarliga skador.
Ge en låg spark till din motståndare i ljummen, knäet eller buken. Ge det en spark med fotens nedre del. Se till att du gör det snabbt och inte förlora din balans - det blir lätt att släppa dig när du sparkar.

Anfall motståndarens ansikte. Ansiktet är en annan mycket sårbar punkt. Att slå motståndarens ögon, näsa och ansikte kan orsaka stor smärta och kraftigt sakta ner motståndaren. Här är några metoder att prova:

Ge huvudet mot din motståndares ansikte. Använd din panna att slå honom på näsan. Du kan bryta näsan om du gör det på rätt sätt.

Sätt fingrarna i dina ögon. Detta kan orsaka extrem smärta och blind och desorientera motståndaren så att du kan fly från eller orsaka annan skada.

Stans i näsan. Det är en mycket sårbar punkt.

Sikt vid nacken och halsen. Att slå motståndarens nacke och ansikte kommer utan tvivel att låta dig stunna honom, även om det är kort tid. Om du verkligen vill skada din angripare:

Punch motståndarens nacke för att få honom att förlora sina sinnen tillfälligt.

Kasta mitt i halsen för att orsaka skador på luftvägarna.

Metod 2

stickning fighting

Ta kampläget. Om du vill slåss måste du ta rätt position. För att göra detta, sprida benen från skuldrorna och böj knäna något för att inte vara helt rak. Du måste stanna i balans, inte landas. Håll dig lös. Hoppa något för att justera din position med små steg och håll händerna på ansiktet.

Att dra åt tänderna gör att du kan undvika sprickor i din käke om du får ett slag.

Hit din motståndare med ett slag. Det första du behöver göra är att stänga näven på rätt sätt. För att stansa effektivt, vik de fyra fingrarna ner och håll tummen från fingrarna - inte inuti, om du inte vill bryta den. Kasta din motståndare i näsan eller magen för att orsaka allvarliga skador. För de oerfarna brytare är den bästa stansen en enkel stans. Så här gör du det:

Håll din armbåge böjd i 30-45 ° vinkel framför ansiktet.

Sträck din näve med din armbåge och axel, sträcker din arm.

Skjut tyngden genom axeln och armen, träffa målet i största möjliga utsträckning för att ge maximal kraft åt påverkan.

Attack först. När du har tagit ställningen, tveka inte. Att ge den första punchen kommer att överraska din motståndare och ge dig en dominansposition i kampen. Spendera inte för mycket tid på att sväva din motståndare eller försöka ta den perfekta positionen. I stället ta den första chansen att ge den en direkt punch.

Justera din styrka till striden. Använd början av kampen för att få en uppfattning om hur motståndaren beter sig. Bestäm ditt mål i kampen baserat på din styrka och svagheter:

Om du är högre än honom, försök hålla motståndaren på avstånd. Dina längsta extremiteter tillåter dig att träffa på ett avstånd som din motståndare inte kan täcka.

Om du är lägre, kontakta dig snabbt. Din motståndare kommer att försöka hålla dig på avstånd och använda sin höjd som en fördel.

Om du är snabbare, närma sig, slå och flytta bort. Kämpa med skott.

Om du är långsammare, slåss på ett enkelt sätt. Låt motståndaren närma sig, istället för att driva honom.

Lär känna dina styrkor och använd dem vid rätt tidpunkt. Ett beräknat drag är värt mer än dussintals slumpmässiga drag.

Försök att befria dig från din motståndare om han håller dig bakifrån. Detta är en position från vilken du måste avsluta så fort som möjligt innan din motståndare tar dig till marken och dominerar dig. Så nedanför hittar du några drag för att försöka stöta på det och svänga i rätt riktning:

Stryk dina fötter. Släpp hälen med all din styrka på insidan av motståndarens fot och vänta på hans skrik av smärta.

Ge ett huvud tillbaka. Skjut skalen tillbaka för att slå motståndarens näsa. Det låter dig gå när du känner smärtan.

Vrid fingrarna. Istället för att ta det vid handlederna, lägg fingrarna runt alla fingrarna och vrid till du släpper loss greppet.

Håll energierna. Koncentrera energin i ett drag, och rör dig inte för att bli trött i mittkampen. Vissa motståndare kommer att försöka få dig "dans"så att de kan attackera dig en gång utmattad. Förbered dig att använda"Aikido". Att absorbera några slag samtidigt som du skyddar dig kan bli trött och mentalt besegra din motståndare.

Ta aldrig ögonen av din motståndare. Gör aldrig det. I vissa fall kommer din motståndare inte ta chansen, men en skicklig fighter kommer att slå dig ner.

Låta en attack. När du attackerar blir du sårbar. Om du stansar, till exempel, kommer den armen inte längre att vara tillgänglig för försvar, och motståndaren kan låsa sin näve och attackera din sårbara plats med den andra handen. Om du förfalskar en attack, kommer din motståndare att reagera med en motattack och bli sårbar. Hemligheten är att övertyga personen om att du kommer att göra ett visst drag och förutse hans reaktion.

Du kan blanda falska attacker med riktiga attacker för att förvirra motståndare, som inte kan förutsäga dina rörelser.

Metod 3

Bekämpa försvar

Samla ett slag i huvudet. Även inte Cashing stansar är det bästa valet, om du kämpar är chansen att du får en stans förr eller senare, så det är bättre att lära sig att undvika dem. Att betala ett slag till huvudet, rör sig mot näven, kontraherar nacken och knyter tänderna för att minimera påverkan. Håll pannan mot din knytnäve, så att din motståndare slutar skada handen i stället för att skada näsan, kinderna eller hakan.

Att flytta mot näven och inte i andra riktningen kommer att minimera inverkan av näven, eftersom motståndaren kommer att ha mindre tid att imponera på.

Ta en knytnäve till magen. Om du får en stans i magen, sammandrag din abs utan att dra i magen. Om du kan, försök att flytta så att den träffas på sidan och inte rakt i magen, för att undvika skador på organen och inte böjas av smärta.

Undvik att hålla andan eller du kommer bokstavligen att vara andfådd. Istället, försök att andas ut lite före näven, för att naturligt samla buken.

Undvik att lastas och pläteras. Om din motståndare försöker tackla dig, kommer han att sänka sig och linda armarna runt midjan och höfterna i ett försök att få dig att förlora din balans. Försök inte ta hans huvud, även om du kan bli frestad. I stället rör dina händer framåt och ta tag i dina höfter eller överkroppar och försök att trycka bort den.

Efter denna rörelse har du skapat tillräckligt avstånd och återvunnit din balans, så du kan försöka sparka motståndarens ljung eller stampa fötterna.

Undvik nacke grepp. Om din motståndare står bakom dig och håller dig med ett nacktak, försök inte att böja knäna och kasta den framåt. Detta kommer bara att dra åt sitt grepp och kan orsaka allvarliga skador, speciellt om du inte har styrka för att stödja sin vikt. Istället bryter du greppet genom att ta motståndarens arm runt nacken, vänd på sidan för att skapa utrymme mellan dig tills det glider av ryggen.

Om du viker tillräckligt för sidan kan du till och med släppa din motståndare. En gång på marken kan du försöka attackera honom på marken.

Lär dig vad du ska göra om du landas. Om din angripare har lagt dig på marken, vänd dig inte och försök att gå upp. Titta inte på det är en garanti att bli slagen. Istället fortsätter du att titta på din motståndare och lyfta benen och försöka sparka honom med all styrka på skinn, ljumsk eller knä. Om den ligger på marken, syftar den till ansiktet. När du har orsakat tillräcklig skada kan du dra tillbaka dig själv.

När du slår med en spark, såra din motståndare och få honom att flytta tillbaka, rulla på ena sidan och använd armarna för att stödja kroppens vikt när du står upp.

Håll ögonen på din motståndare, även när du står upp. Du kanske tror att han har ont, men han kan attackera dig igen när du försöker gå upp.

Låt inte din motståndare låsa dig till marken. Om du befinner dig på marken med din motståndare måste du hindra honom från att montera dig till varje pris. Sätt dig själv på din sida eller ligga på magen - chanserna att springa blir bättre än om du sitter fast med din rygg mot marken. När du har tagit den här positionen, försök gå upp så fort du kan och komma undan.

Om din motståndare håller dig fast med din rygg mot marken, blir det lätt för honom att hålla dig och slå dig i ansiktet. Undvik denna manövrering till varje pris.

Urla. Om du vill överge kampen så snart som möjligt, skrika med all din andedräkt under kampen. Förmodligen kommer någon att skrämma din motståndare. Även om du tycks hitta dig själv i en öde, försök att skrika ändå med all styrka, i hopp om att någon kommer fram. Skrikande kommer också att tjäna för att förvirra din motståndare, som inte förväntar sig sådant beteende.

Även om ingen kommer för att hjälpa dig, kan skrik avvärja din motståndare och leda honom att tro att någon kommer.

tips

Försök sparka knäet på benet som stöder motståndarens vikt för att bryta det eller orsaka allvarliga skador.
Låt inte din uppmärksamhet på din motståndares händer eller fötter fixas. Det rätta sättet att förstå motståndarens rörelser är att fixa sig på knä och axlar. Om din motståndare ser på dina fötter, dra fördel av det och slå den direkt på huvudet.
Försök förstå hur personen kämpar innan du hanterar den. Detta kan ge dig en taktisk fördel, även om det inte alltid är möjligt.
Finesserna är mycket användbara, men en erfaren motståndare kommer knappt att falla för oss.
Utöver erfarenheten kommer kampsporten att hjälpa dig i en kamp.
Punch din motståndare, men se till att du gör det korrekt. Om du inte gör det på rätt sätt kan du bryta din tumme.
Försök att sikta mot motståndarens rygg. När han inte ser ut. Du kommer omedelbart att lägga det till en nackdel.

varningar

Tveka inte. Med andra ord, när du bestämmer dig för att sparka, gör det. Om du tvekar kommer du att förlora överraskningselementet och du kommer att utsätta dig själv för en motattack.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade