Hur man får en solbränna hemma

Du kan få en bra solbränna hemma utan att spendera för mycket pengar eller låta solens strålar skada din hud. Få ett solbrännapaket och läs instruktionerna i den här artikeln för att få reda på hur du kan ge din hud en hälsosam glöd som naturligt kyssad av solen. Om du föredrar något traditionellt, läs den andra metoden för att veta hur man brunar i bakgården.

Metod 1

Få en perfekt solbränna i ditt hem

Köp en kräm eller en solbränna. I apotek och skönhetsbutiker kan du hitta massor av alternativ för solning i hemmet, varav de flesta är inte för dyra. Välj typ av produkt, spray eller lotion, mer anpassad till hudens ton och struktur. Förmodligen bara ett paket är tillräckligt, men om du vill säkerställa fullständig täckning, bör du också få ett par.

Välj en sola från den svagt mörkare nyansen av din hudfärg. Om du byter från en blek vit hud till en läderfärg på en enda dag, kommer din hudförändring att bli för plötslig, med ett negativt resultat. Målet är att få ett par mörkare nyanser, som om jag bara hade tillbringat en vecka i en varm badort.
Utvärdera om en sprayprodukt eller dispenser är mer lämplig. Om du har en tendentivt torr hud, skulle en lotion vara mer lämplig, eftersom det ger mer hydratisering. Vissa människor tycker att det är lättare att fördela garvningslösningen jämnt genom ett sprutmunstycke, men valet beror helt på personliga preferenser.

Exfoliera huden. Du behöver inte applicera garvningskräm för att torka, skalig hud. Du skulle hitta en fläckig epidermis för nästa exfolierande behandling. Det är viktigt att göra ett grundligt arbete innan du använder garvningsprodukten.

Börja med att gnugga kroppens torra hud för att ta bort alla döda celler och stimulera cirkulationen lite. Både borsten och kroppen måste vara torra. Koncentrera på ben och armar genom att göra korta rörelser i hjärtat. Glöm inte din torso, din rygg och alla andra områden du vill sola.

Ta en ljummet dusch och använd en exfoliating kroppsrengöring. Gnid försiktigt de områden som knän och armbågar och andra punkter som tenderar att bli torra eller skaliga.

Hydratera kroppen. Nästa steg är att förhindra att huden torkar ut igen och applicerar en bra fuktkräm. Använd babyolja, lotion eller fuktkräm som du föredrar att hålla den elastiska huden från halsen till tårna när duschen är över. Vänta några minuter för att huden ska absorbera fuktkräm innan du fortsätter med solbränna.

Använd handskar. Om du har köpt ett garvningstjänstpaket hemma har du förmodligen redan ett par latex- eller plasthandskar för att skydda dina händer och förhindra att de blir färgade under appliceringen. Om du inte har satsen är det viktigt att få dig ett par handskar för att skydda dina händer, annars skulle de kunna ta på sig en orange / brunaktig färg efter flera behandlingar.

Applicera självtältaren. Stå i badrummet och spray hela kroppen med lösningen eller använd händerna för att sprida den. Arbeta noggrant, för att vara säker på att inte förbise någon punkt. Du kan stå på en gammal handduk så att du inte jordar badrumsgolvet.

Börja med ett ben, applicera produkten från tårna till låren och upprepa sedan till det andra benet. Följ anvisningarna på förpackningen, var försiktig med att hålla sprayen (om det är en spray), på rätt avstånd från huden. Om du istället applicerar produkten i kräm, sprida den utan problem, men gnugga inte för djupt i ett enda område.

Fortsätt processen för torso, rygg och nacke. Du kan be om hjälp från en vän till de svårt nåda områdena, eller använd en speciell pensel som du enkelt kan hitta på apotek. Det är en borste som ser lite ut som de som exfolierar, men med en slät kudde i botten, snarare än styva borstar.

Applicera sedan produkten på dina armar. Avsluta handskarna och försiktigt applicera lösningen med en bomullspinne.

Var försiktig när du applicerar den på ditt ansikte. Du kan lägga en liten vaselin runt håret för att hålla det från att bli smutsigt.

Tamponger kroppen. När du har helt täckt dig själv, borsta huden med en mjuk trasa och dab i en cirkelrörelse. Detta försäkrar att du inte försummar några tum av hud och en jämn fördelning av självförstärkare.

Lämna garvningslösningen på huden. Du måste tillåta tid att tränga in och fästa vid epidermis. Ta några timmar att stanna inomhus med långa, mörka, lösa kläder så att de inte blir färgade (eller inte kända) från garvningslösningen. Efter ett par timmar kan du ta en dusch, bära lätta kläder och lämna huset.

Metod 2

Solning i husets gård

Ha den minsta baddräkten du har. Ju mindre det är desto mer hud kommer du att kunna sola.

Om du har en privat och intim innergård kan du sola dig naken. Det finns inget mer sexigt än en solbränna utan tecknen på dräkten!

Gör garvningsprocessen trevlig. Ta en handduk, lite musik, en tidning, solglasögon, en hatt, ett glas eller en flaska vatten och en vän. Ju mer du måste hålla dig upptagen och ju längre du vill stanna utomhus. Var noga med att hålla dig hydratiserad, eftersom du kommer att svettas mycket och förlora vätskor.

Applicera en solrosolja med en skyddsfaktor på 15. Detta garanterar att du får en hälsosam och säker solbränna och du kan stanna längre utan risk att bli bränd.

Använd inte en solarium med en SPF på mindre än 15. Långvarig solexponering utan skydd mot UV-strålar är mycket skadlig och är en viktig orsak till hudcancer.

Applicera oljan ungefär 20 minuter innan du går till solen, upprepa applikationen varje timme eller när du går i vattnet. Detta gäller även om solskyddsmedel är vattenbeständig.

Hitta en vadderad fåtölj för maximal komfort. Att ligga på marken är extremt obekväma och inte mycket avslappnande.

Hitta en stol eller fåtölj som gör att huden kan andas för att främja svettning (svett), om du vill ha maximal komfort.

Ta en handduk för att täcka de delar av kroppen som du inte vill sola.

Välj lämplig tid på dagen. För att undvika brännskador (som säkert inte hjälper dig att sola jämnt), exportera inte under spetstimmar, från 10 till 16. Tänk på att mindre kläder du bär, och mer måste du respektera denna regel. Det sista du vill få är en bränd rumpa!

Den ligger kvar i 2-4 timmar och applicerar solarium varje timme. Om du börjar känna dig varm, sätt dig under trädgårdssprinklerna eller dyka in i poolen.

Kom ihåg att ju längre du stannar i solen, desto mer sannolikt kommer du att skada din hud. Använd sunt förnuft och gå tillbaka hem om du känner att du börjar bränna dig själv.

Upprepa exponeringen regelbundet. Tänk inte på att få en gyllene färg på en dag, men om du spenderar lite tid i solen varje dag, hittar du dig själv en underbar solbränna i ungefär en vecka.

Bevara din solbränna. När du har tagit en brunaktig färg, som en fin bronsgudinna (eller gud), håll din hud hydratiserad för att maximera tiden du har solvat.

Du kan applicera en fuktkräm baserad på Aloe som inte bara skyddar solbränna, men håller också huden hydratiserad och mjuk.

tips

Ligger både liggande och benägen för samma tidsperiod: du behöver inte ha en oregelbunden färg!
Det är bäst om du ligger nära en pool eller någon form av vatten. Solen reflekteras i vattnet och styr mer strålar mot dig. Var försiktig, eftersom det kan bränna dig snabbare, så var uppmärksam på hur mycket tid du utsätter dig för solen.
Spraya din kropp med en sprayflaska vatten är mycket effektiv! Om kroppen är våt, tänder den lättare.
Om du känner att din hud brinner, blir du förmodligen bränd! Ta en fem minuters paus eller använd mer solskydd.
Din hud måste vänja sig på sol exponering om du har stannat inomhus hela vintern. Börja med bara fem minuter och öka sedan gradvis.
Applicera solariumen jämnt och inte bara på ett ställe.

varningar

Det finns ingen 100% säker solbränna när du är i solen eller i en solarium. Solning i solen ökar risken för hudcancer.
Var medveten om att känsliga områden i huden, som ansiktet, öronen eller alla områden som knappast utsätts för solen (som de som vanligen omfattas av underkläder eller badkläder) är mycket mer känsliga . Om du planerar att exponera dem för solen, var noga med att skydda dem med en SPF högre än vad du använder för resten av kroppen. Så småningom kan du täcka ditt ansikte och öron med en breddhatt om du är utan solskyddsmedel.
Upprepa intensiva solbränningar ofta, även om det inte orsakar hudcancer, åldras det för tidigt och lämnar dig mer som en gammal skrynklig läderjacka än en filmstjärna.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade