Hur man tvättar din vagina

Nästan alla kvinnor oroar sig för dåliga dofter som ibland kommer från intima områden. I verkligheten har varje person en märklig lukt som kännetecknar oss, lite som ögonfärgen eller näsformen och i allmänhet borde partnern inte vara störd. I alla fall, om du känner dig lite osäker, måste du ta hand om din intima hygien för att ha en känsla av friskhet och ren under hela dagen.

Del 1

Daglig hygien

Häll lite vatten och en mild neutral pH-rengöring på en mjuk handduk eller direkt på händerna. Undvik doftande produkter eftersom de tenderar att irritera känslig hud.

Rengör huden runt klitoris. Med fingrarna dra du huden som täcker klitoris och tvätta båda sidorna mycket försiktigt. Var försiktig så att du inte överdriver den. Det är ett mycket känsligt område!

Rengör vulva och vaginalöppningen. Glöm inte också det omgivande området, upp till bikinilinjen.

Tvätta analområdet senast. Efter rengöring av anusen, håll handduken borta från slidan. På detta sätt kommer du att undvika bakterier i analområdet som förorenar skeden. Dessa bakterier kan orsaka infektioner.

Tvätta dina privata delar minst en gång om dagen.

Del 2

Håll den fräscha och rena zonen

Om du vill, förkorta skönhetshår, ta inte bort det helt med hårborttagning eller vaxning eftersom detta orsakar irritation eller obehag. Om du gör det, kommer området säkert att se ut som du "ren" och det kommer att göra dig mer "sexig" med din partner, men det är ett offer som kan undvikas. Håren är naturliga och tjänar till att skydda skönhetsområdet. Vidare innehåller krämerna och vaxet som används för hårborttagning irriterande som destabiliserar balansen i den vaginala bakteriefloran.

Håll de intima delarna rena under menstruationen. Byt absorberingsmedel högst 4 timmar och håll inte den inre dynan under en längre tid, justerad enligt indikationerna på produkten. Tvätta skeden även tre gånger om dagen.

Han bär bomullsunderkläder. Det andningsbara tyget bekämpar uppkomsten av obehagliga luktar i vaginalområdet.

Prova en återanvändbar trosor. Det kan tyckas konstigt, men de tvättbara bomullströjorna favoriserar svettning och absorberar alltför stora förluster. Om du känner dig bekväm kan du också prova bomullshanddukar som är tvättbara och återanvändbara, eller menstruationsbägaren.

Sätt in ett varmt bad mellan förberedelserna. Eller du och din partner kan ta en dusch eller ett varmt bad tillsammans innan du går vidare. Låt mig tvätta din vagina och vem vet hur det går, kanske det blir en upplevelse som ska upprepas.

tips

Var försiktig när du tvättar det vaginala området. Ha inte bråttom, det är inte en tävling. Fortsätt långsamt och försiktigt så att det inte irriterar huden.
Om du fortsätter att känna dålig, stark och långlivad lukt, gå till gynekologen. Det kommer att göra specifika tester för att identifiera eventuella infektioner och sedan förskriva den lämpligaste behandlingen. Om du är i tvivel om intim hygien, prata med gynekologen.
Var delikat! Det är ett mycket känsligt område, benäget för infektioner och killar.
Rengör alltid från framsidan och rör sig mot analområdet för att förhindra att e.coli eller andra bakterier smittar i vagina.
För att förhindra obehagliga lukt, rengör alltid området kring klitoris med toalettpapper efter urinering. Vid den tiden ackumuleras vaginala sekretioner och urin och orsakar obehagliga lukt.
Undvik parfymer!
Skeden bör inte luktas av talcum eller blommor. Om du är osäker på din lukt, prata med din partner. Du kommer säkert få reda på att det är helt normalt.

varningar

Tvätta inte den inre delen av slidan och undvik dessutom lavendel, eftersom det riskerar att förstöra vaginal pH-balans. Dessutom behöver du inte eliminera alla sekretioner eftersom de spelar en viktig roll för att balansera den vaginala bakteriella floran.
Undvik användning av intima lavendelar och deodoranter, eftersom de irriterar huden och upprör balansen i vaginalfloran.