Hur man odlar hår (pojkar)

Prova äppelcidervinäger - det är en av dessa produkter "hantlangare": Det fungerar underverk på hår, hud och tjänar också till att bota vissa ätstörningar. Bland de många funktionerna finns också det som stimulerar hårväxten. Blanda tre delar äppelcidervinäger med en del vatten och lägg det i en sprayflaska. Spraya det i ditt hår varje gång du tar en dusch, efter att ha använt shampoo - vänta en minut eller två och skölj sedan. Efter några veckor bör du redan se ditt hår längre.

Använd en hårmask. Skador på håret växer inte med det snabba hårets hastighet. Använd en mask för att reparera folliklarna och få dem att växa snabbare. Välj en som passar din hårtyp (du hittar dem vanligtvis i snabbköpet eller i parfymerier) och följ instruktionerna på förpackningen. Vanligtvis borde de lämnas på håret i 20-30 minuter och sköljas sedan med kallt vatten.

Gör en mask med aloe och äggvita - dessa ingredienser har använts för hårvård i århundraden. De närmar håret, gör dem hälsosammare och stimulerar deras tillväxt. Blanda en äggvita med färsk aloe vera (Aloe eller 100% på flaska) och täck med blandningen och capelluto- hår hårbotten ledighet i 15-20 minuter och skölj sedan med kallt vatten. Låt ditt hår torka naturligt.

Prova lökarna. Koka en skuren lök i vatten i ca 10-15 minuter för att göra en lökbuljong - låt det svalna och applicera det på håret. Lökan ger näringsämnen som hjälper till att växa hår och ge det glans. Skölj med kallt vatten och låt håret torka naturligt. Oroa dig inte: ditt hår kommer inte stinka om du sköljer väl.

Undvik heta verktyg och kemikalier. Även om det är i allmänhet en kvinnas privilegium, använd varma verktyg (t.ex. hårtorkar och plattor) och kemikalier (som färgade färgämnen och vitmedel) allvarligt skadar hår- inte bara kommer att göra dig mer burrigt och tråkig kommer inte att lyckas ännu mer att växa. Låt håret, om möjligt, torkas naturligt och inte använda plåtar etc. för veckan.

Var uppmärksam på hur många gånger du tar en dusch - sebum som produceras av hårbotten är viktigt för hårhälsan och tjänar till att accelerera tillväxten. Tvätta håret varje dag eliminerar talg och saktar därför tillväxten. Tvätta dem några gånger i veckan, så långt du kan.

Ta kosttillskott för att odla ditt hår. På marknaden finns kosttillskott och vitaminer som underlättar hårväxten och håller dem friska. Leta efter biotin och fiskleverolja som främjar hår och nageltillväxt och hälsa. Om du vill se till att du tar alla rätt vitaminer, ta ett multivitamin som tillägg.

Använd lämplig schampo. Det finns dussintals schampon på marknaden, var och en lämplig för olika typer av hår och olika stilar. Undvik de som baseras på silikon - även om det annonseras så bra, elimineras det faktiskt talg och näringsämnen som behövs för att skydda och växa hår. Välj produkter med naturliga ingredienser och utan silikon.

Använd rätt balsam. Som redan nämnts ovan, silikonerna blockerar talg och näringsämnen, så alltid leta efter en med naturliga ingredienser. Ett möjligt alternativ är att endast använda en balsam utan att skölja.

Använd kallt vatten för att tvätta håret. Varma duschar kan vara trevligare men vattnet i vattnet öppnar håraxeln, vilket eliminerar talg och gör håret mer ömtåligt och skadat. När du tvätter håret, använd det kallaste vattnet du kan - på det här sättet tar du inte bort talg från håret.

Håll dig frisk. Det finns en anledning att stressade människor förlorar sitt hår: stress, dålig kost och brist på motion kan leda till håravfall eller långsam tillväxt. Ändra din rutin, försök att äta hälsosam och göra fysisk aktivitet och försök att inte stressa dig så mycket som möjligt.

Håll dig själv hydratiserad. Vatten är viktigt för hälsan i allmänhet, men också för att hålla hårbotten och håret fuktat. Drick minst 8-10 glas vatten om dagen.

Du måste veta när du ska skära dem. Det finns två tankskolor när det gäller att växa hår: de som säger att de skär dem regelbundet och de som säger att de inte ens kontrollerar dem. Även om dessa idéer verkar helt motsatta, har de båda rätt. Håret ska vanligtvis klippas för att ta bort längd och delade ändar - eftersom du vill växa håret behöver du inte klippa dem av den första anledningen. De går hand skära nästan regelbundet för att avlägsna skada som kluvna toppar: detta inte främja tillväxt, men hälsan hos hår- om de är långa men spröda och burrigt, inte kommer att gilla någon. Försök skära dem två eller tre gånger om året för att hålla dem friska.