Hur man exfolierar huden

Exfoliering är den kosmetiska praxisen som tar bort döda celler från epidermis, det yttre skiktet i huden. Din hud kan naturligtvis befria 30 000-40 000 döda celler per minut - men många behöver specifika produkter för att minska akne och ha mjukare hud. Exfoliering för kroppen är annorlunda än för ansiktet. Upptäck hur du exfolierar din hud.

Metod 1

Exfoliate kroppen

Köp en borste i naturliga borstar. Om du vill exfoliera din hud ut ur duschen, gör cirkulära rörelser med en lång naturlig borstborste.

Du kan hitta denna borste i kosmetikavdelningen i varje stormarknad, eller i ekologiska och naturliga livsmedelsbutiker.
Börja från benen och klättra uppåt. Gör alltid cirkelrörelser på små områden innan du flyttar. Den når upp till bröstet och passerar sedan till rygg och armar.

Köp en loofah eller en exfolierande handske i snabbköpet. Dessa produkter är gjorda med en grönsaksvamp och hjälper till att exfoliera huden i duschen.

Dessa produkter är inte lämpliga för ansiktet.

Köp en skrubb som innehåller bönor, kärnor, socker, salt eller annan naturligt exfolierande substans. Det ska kallas "kroppscrubbning" eller "rengöring skrubba".

Stanna i duschen i några minuter, om du använder skrubb eller loofah. Välj ljummet, inte kokande vatten. Om det är för varmt torkar det ut huden.

Torka loofah eller skrubba på våt hud med cirkulära rörelser. Skölj väl. Upprepa proceduren var 3: e eller 7 dagar, beroende på hudens känslighet.

Metod 2

Ansiktssprängning för känslig hud

Hitta ett milt rengöringsmedel att använda varje dag och det irriterar inte huden. Känslig hud reagerar inte bra på skrubba eller syrabaserade rengöringsmedel.

De med känslig hud bör testa produkten på ett litet område av ansiktet och använda det endast om det inte orsakar irritation.

Fukt ditt ansikte med varmt vatten.

Lägg en mycket mjuk svamp under varmt vatten. Krama det och lägg det på ditt ansikte och lämna det på plats i ett par minuter. Varmvatten öppnar hudens porer, vilket gör exfoliering lättare.

Kram lite tvättmedel på svampen och gnugga den för att sprida den.

Beroende på typ av tvättmedel kan det eller inte skumas.

Massage svampen i ansiktet med cirkulära rörelser. Från näsan, gå till pannan och fortsätt på resten av ansiktet.

Använd en mild touch. Avskalning kräver ingen vildskurning.

Skölj ansiktet med varmt vatten. Dab det för att torka det.

Applicera fuktkräm direkt efter peeling.

Du kan se rodnad, men de kommer att försvinna om några timmar. De som tenderar att ha röd hud ska exfoliera på kvällen, så att huden har tid att återhämta sig under natten.

Om du har en mycket torr hud, applicera ett generöst lager fuktighetskräm 5 minuter före exfoliering.

Metod 3

Ansiktssprängning för normal hud

Köp en känslig ansiktsskrubb. Använd det var sjunde dagen på kvällen.

Vissa hudläkare råder mot scrubs som använder kärnor eller frön som exfolierande medel. Rekommendera jojoba eller socker pods.
Applicera skrubben i ditt ansikte som du skulle med kroppscrubban. Använd dock en mildare beröring och gör cirkulära rörelser.

Investera i en borste. Dessa oscillerande borstar finns i parfym och i parfymeringsavdelningarna i de bäst tillförda stormarknaderna.

Använd borsten var 7: e dag med ett mildt rengöringsmedel. Läs anvisningarna före användning och minska användningen om det ger rodnad.

Köp en glykolsyramaske. Denna produkt kan exfoliera huden med känsliga syror, såsom alfa-hydroxid och beta-hydroxid. Applicera en gång var 7: e dag efter instruktionerna på förpackningen.

Använd fuktkräm efter varje exfoliering för att minska dödceller, rodnad och torrhet.

Metod 4

Exfoliering av ansiktet för fet hud

Använd en ansiktsskrubb eller ansiktsborste varje dag före sängen. Oljig hud kan motstå en mild daglig exfoliering.

Ta bort överskott av olja med glykolsyra skivor. Du hittar dem på apoteket. De hjälper till att avlägsna syran och exfoliera huden med andra syror, såsom salicylsyra (beta-hydroxidsyra).

Applicera en fuktkräm och solskyddsmedel efter användning av glykolsyra skivor. Faktum är att de orsakar ultraljud för solen.

Metod 5

Behandlingar med klinisk avskalning

Gör ett avtal med dermatologen om du har allvarliga problem med akne eller dödcellsackumulering. En läkare kan utföra olika behandlingar för att lösa problemet i fråga.

Din läkare kan använda microdermabrasion, som använder en mekanisk enhet för att ta bort döda celler. Det kan också använda saltkristaller eller mikroborstar.
Din läkare kan också föreslå en kemisk skal. Dessa behandlingar använder de mest kraftfulla syrorna som är mycket användbara vid behandling av akne. De är inte lämpliga för alla hudtyper.