gushelom.ru

Hur man exfolierar ansiktet

Exfoliating huden kan göra det verkar mjukare, mjukare och öka effektiviteten av skönhetsbehandlingar. För att få bästa möjliga resultat och för att undvika irritation av huden är det dock viktigt att välja rätt produkt baserat på hudens egenskaper. För att exfoliera ansiktshuden på ett säkert och effektivt sätt, är det bäst att konsultera en hudläkare. I allmänhet finns det många medicinska produkter och behandlingar som du kan experimentera med. Du kan också försöka använda några hemläkemedel också.

Metod 1

Exfoliera huden hemma
Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 1
1
Samla ditt hår. Om de är långa är det bättre att binda dem med ett gummiband för att hålla dem borta från ansiktet. Om du har frans kan du använda ett huvudband för att få en fri panna.
  • 2
    Fuktar en mjuk, ren trasa med varmt vatten. Det måste vara varmt men inte kokande, annars riskerar du att bränna dig själv. Sätt den våta duken i ansiktet, vänta ett par minuter för att värmen ska gynna öppningen av porerna. Alternativt kan du ta en lång varm dusch.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 3.jpg
    3
    Använd din favorit ansiktsrengöring. När porerna är väl utspädda, tvätta ansiktet med det rengöringsmedel du normalt använder. Det är inte nödvändigt att gnugga huden hårt, det som är viktigt är att ansiktet är rent innan exfoliating det.
  • 4
     Försök först på en liten flik av huden. Innan du använder en ny produkt, bör du alltid testa den innan du applicerar den över hela ansiktet, för att undvika allergisk reaktion. Välj ett litet område av ditt ansikte, sida eller haka. Fuktar området och applicerar sedan exfolianten. Vänta i ungefär fem eller tio minuter. Om du börjar känna förbränningen i det området, tvätta den för att ta bort produkten helt och förstås inte använda den längre. Om du inte har någon reaktion, kommer du då att vara fri att använda den i resten av ditt ansikte.
  • 5
    Använd skrubben. Oavsett vilken produkt du har valt, förbered dig för att använda den. Du kanske har köpt den redan klar eller följt ett recept på en hemlagad skrubb. Applicera i båda fallen den rena, fuktiga huden. Du kan använda fingrarna eller den varma och våta duken som du använde tidigare. Skrubborna ska appliceras med cirkulära rörelser - massage försiktigt hela ansiktet för att eliminera döda celler.
  • Om du vill använda en svamp eller en exfolierande borste, smutsa huden med korta och känsliga rörelser i cirka 30 sekunder.
  • Undvik att använda skrubben om du har skador, grader, solbränna (solbränna eller ej) eller utslag i ansiktet.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Step 6.jpg
    6
    Tvätta skrubben med varmt, icke-varmt vatten. Ta bort alla spår av produkten genom att skölja huden rikligt. När ansiktet är helt rent, skölj med kallt vatten för att stänga porerna. Kontrollera att du har tagit bort klibbig eller kornig rester.
  • 7
    Skölj huden för att torka den. Använd en mjuk, ren handduk för att försiktigt daba hela ansiktet. Gnugga inte, eftersom huden kan vara känsligare än normalt efter peeling (så du kan riskera att irritera det ytterligare).
  • 8
    Applicera en fuktkräm med en skyddsfaktor (SPF). Efter scrub, använd en icke-komedogent fuktkräm (som inte täppa till porerna) som också skyddar dig från skadliga strålar från solen, för att bevara fasthet i huden och förhindra uppkomsten av finnar och pekar svarta. Efter avlägsnande av döda hudceller, kan solskador eller enkelt bränna den nya huden under, så se till att du använder ett solskyddsmedel, om du planerar att spendera tid utomhus.
  • Använd en kräm med en SPF på minst 15.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 9
    9
    Planera behandlingarna. Om du har tjock, tjock hud, är det troligt att du kan exfoliera det varje dag utan att skada det. Om du har torr eller känslig hud, ska du skrubba minst 1-2 gånger i veckan. Om ditt ansikte blir rött eller irriterat, minska frekvensen ytterligare och kontakta din läkare.
  • Metod 2

    Dermatologiska produkter
    Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 10
    1
    Ta reda på vad som är ditt typ av hud. Det kan vara tjockt, torrt eller normalt: det är viktigt att bestämma det innan du köper en exfolierande produkt. Torr hud tenderar att spricka och vara pruritisk, medan den feta huden ofta framträder glänsande och är oljig att röra vid. I många fall kan hudtypen variera beroende på ansiktsytan, till exempel kan du ha fet hud på pannan och torka på kinderna. I det här fallet är det bättre att använda produkter som är formulerade för normal hud eller välja dem för din dominerande hudtyp.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 11
    2
    Välj rätt ingredienser för din hudtyp. Om det är fet eller normalt bör du välja en produkt som innehåller bensoylperoxid eller salicylsyra. Dessa ingredienser kan hjälpa till att mildra och förebygga akne. Du kan också använda ett rengöringsmedel baserat på alfa-hydroxisyror, naturliga ämnen som främjar eliminering av döda hudceller. Använd en produkt som innehåller retinsyra, om du behöver jämka ut hudfärgen och minska rynkorna.
  • Om du har torr hud, bör du undvika att använda ovanstående produkter och de skrubber som innehåller glykolsyra, eftersom de är för aggressiva. I allmänhet bör du undvika kemikalier och föredra kosmetika baserat på naturliga ingredienser, eftersom de är mindre invasiva.
  • Undvik absolut kosmetika som innehåller mer än 10% glykolsyra eller mer än 2% salicylsyra.
  • Om du är allergisk mot aspirin, bör du undvika att använda någon produkt som innehåller salicylsyra.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 12
    3
    Välj en skrubb som innehåller mikrosfärer, om du har torr eller känslig hud. I händelse av känslig hud, använd en produkt som innehåller syntetiska mikrosfärer med en slät yta. Exfoliants av denna typ är också lämpliga för torr eller lätt irriterad hud. Om du istället har fet hud, är det bättre att välja en skrubb som innehåller större och ojämnare sfärer för en mer energisk exfoliering.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 13
    4
    Försök använda en elektrisk exfolierande borste. Dessa innovativa ansiktsrengöringssystem som använder ljudteknik har utformats av olika märken (till exempel "Clarisonic"). Deras funktion är att avlägsna ytskiktet av torra eller döda celler från ansiktet. De eliminerar också alla typer av föroreningar utan att irritera huden. Även om inte garantera samma effektiviteten av en behandling professionell microdermabrasion, är det lika säkert att dessa borstar är mycket billigare.
  • Metod 3

    Förbered en ansiktsscrub med naturliga ingredienser
    1
    Blanda bikarbonatet med vatten och applicera sedan blandningen på ansiktet. Bikarbonat exfolierar naturligt huden noggrant. Låt skrubben vara på plats i 10 minuter, skölj sedan ansiktet med en mjuk trasa och gott om ljummet vatten.
    • Du kan också prova en kombination av honung och bikarbonat.
    • Om du har känslig hud kan du använda bikarbonat och aloe gel.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 15
    2
    Förbered en mask med avokado, honung och socker. Krossa frukten och blanda den med två matskedar honung och en matsked socker. Sockerkornen kommer att verka som mikrosfärer, medan honung och avokado kommer att närma huden.
  • Om du har fet hud, är det bättre att lägga 1-2 tesked citronsaft för att torka och stänga porerna.
  • Lämna masken på plats i ca 15-20 minuter innan du sköljer ansiktet med mycket varmt vatten.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 16
    3
    Blanda en näringsrik olja med lite socker. Du kan förbereda en naturlig skrubb med olika typer av oljor. Använd till exempel en tillverkad av en mängd olika nötter, som innehåller höga doser av omega-3-fettsyror, för att göra huden yngre och mer tonad. Smälta en matsked socker, vitt eller brunt, i omkring två valda matskedar olja, sedan applicera blandningen på ansiktet med en mjuk trasa. Du måste försiktigt gnugga huden och göra små cirkulära rörelser. Skölj ansiktet med mycket varmt vatten. Här är en lista över rekommenderade oljor:
  • Kokosolja;
  • Mandelolja;
  • Extra jungfruolja;
  • Grapeseed oil;
  • Kamille eterisk olja;
  • Avokado olja;
  • Safflorolja.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 17
    4
    Förbered en skrubbe med majsstärkelse eller ett mjöl av en mängd olika nötter efter eget val (använd till exempel mandel eller valnötsmjöl). Lossa i vilket fall som helst i en liten mängd vatten - resultatet kommer att ha en pasty konsistens. Applicera en generös dos på ansiktets hud, låt sedan skrubben fungera i cirka 15 minuter före sköljning med mycket varmt vatten.
  • Om du är allergisk mot nötter, undvik absolut att använda denna typ av mjöl.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 18
    5
    Revitaliserar huden med en kaffe scrub. Kaffepulverets grova konsistens, i kombination med sin koffeinsyrahalt, betyder att denna vanliga ingrediens är en utmärkt exfoliant. Koffersyran har antiinflammatoriska egenskaper och främjar en ökning av produktionen av kollagen. Resultatet blir en jämn och hälsosam hud.
  • Blanda en matsked med malet kaffe med en matsked vatten eller extra jungfruolja och applicera sedan blandningen på ansiktet. Om du har särskilt fet hud, är det bättre att använda vatten istället för olja. Låt skrubben fungera i cirka 15 minuter, skölj sedan med mycket ljummet vatten.
  • Använd inte lösligt kaffe, det löser sig omedelbart i vatten.
  • Ett alternativ är att göra en ångmask i 20 minuter för att hjälpa till att öppna porerna. I slutet ska du blanda en sked malet kaffe med en liten mängd mjölk eller honung för att bilda en tjock blandning och applicera den på ansiktet, vilket gör cirkulära rörelser. Låt scrub i 20 minuter, skölj sedan huden med mycket kallt vatten för att stänga porerna.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 19
    6
    Gör din hud mjukare och hydratiserad med havremjölk. Denna formel är speciellt angiven för dem som har torr hud, eftersom havre närmar sig huden, liksom exfolierar den.
  • Blanda två matskedar havregryn med en tesked salt eller socker och en matsked extra jungfruolja eller vatten. Om du har fet hud, är det bättre att välja salt och vatten - om du istället har torr hud, använd socker och olja för att återfuka den.
  • Applicera blandningen i ansiktet, låt sedan ingredienserna fungera i cirka 15 minuter innan du sköljer med mycket ljummet vatten.
  • Metod 4

    Professionella behandlingar
    1
    Gå till ett skönhetscenter. Du kan boka en avkopplande dag på ett spa som innehåller en ansiktsskrubba. Dermatologiska behandlingar som erbjuds av spa och skönhetssalonger är många och inkluderar exfoliering, ansiktsrengöring, anti-aging masker, ögonkonturbehandlingar och mycket mer. Om möjligt, ge dig själv en regenererande och avkopplande paus från tid till annan. Eftersom du är där kan du också lägga till en massage.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 21
    2
    Prova en professionell microdermabrasion behandling. Det fungerar som en dusch av mikrokristaller som tar bort torra eller döda celler från ytan av huden. Porren är rena och huden föryngras, men processen måste upprepas efter några veckor för att bibehålla sina positiva effekter.
  • Trots att det är ganska dyrt, är mikrodermabrasionsbehandling inte invasiv och kan utföras på en dermatologs kontor.
  • För att uppnå varaktiga resultat är det lämpligt att upprepa behandlingen varje 2-3 veckor för totalt 6-10 sessioner.
  • Microdermabrasion rekommenderas inte om huden tenderar att lätt bilda ärr eller om du har tagit ett isotretinoindrogen under de senaste sex månaderna.
  • Om du behandlar akne, fråga dermatologen om råd innan du går igenom denna typ av behandling.
  • Bildnamn Exfoliate Your Face Steg 22
    3
    Prova den kemiska skalen. Om du inte har torr eller känslig hud kan du genomgå denna kosmetiska behandling hos en hudläkare var 4-6 veckor. Den kemiska lösningen som används för att exfoliera innehåller en hög koncentration av salicylsyra och retinsyra, vilket gynnar snabbare cellregenerering. Efter behandlingen kommer de första skikten av huden att komma ut, varefter kroppen kommer att börja läka och regenerera. Den nya huden blir mjukare och tonad.
  • Generellt har denna behandling en kostnad som är cirka 250 € per session.
  • Den kemiska skalen kan utföras på olika nivåer (ljus, medium eller djup), beroende på önskade resultat. Ju högre intensitet desto längre tid kommer det att ta för att huden ska läka.
  • Efter behandling uppträder huden generellt röd och irriterad. Andra mindre vanliga biverkningar inkluderar ärrbildning, förändringar i hudfärg och infektioner. Efter en djup behandling kan hjärt- eller leverpatologier uppstå på grund av de använda kemikalierna.
  • Kontakta din läkare för att få reda på om dina hälsotillstånd gör det möjligt för dig att genomgå en kemisk skalning. Det är inte en lämplig behandling för alla.
  • varningar

    • Vissa kosmetika kan göra huden mycket känslig eller benägen att chapping lätt, till exempel de som innehåller bensoylperoxid eller retinol. Var försiktig när du skrubbar om du använder en av dessa produkter.
    • Om du har mycket mörk hud eller tenderar att lätt bilda ärr, kontakta en hudläkare innan du exfolierar det. Med olämpliga tekniker kan du riskera att ändra sin färg permanent.
    • Om du har märkt att en mol eller ett hudfel ökar eller förändras, kontakta genast läkare
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Så här applicerar du en fuktgivande ansiktskrämSå här applicerar du en fuktgivande ansiktskräm
    Hur öppnar man porerna i hudenHur öppnar man porerna i huden
    Hur man har en slät hud som silkeHur man har en slät hud som silke
    Hur man har en jämn hud som ett barnHur man har en jämn hud som ett barn
    Hur man har en ljus hud på ett snabbt och naturligt sättHur man har en ljus hud på ett snabbt och naturligt sätt
    Hur man har en ljus hud på en veckaHur man har en ljus hud på en vecka
    Hur man har ren och orenhetsfri hudHur man har ren och orenhetsfri hud
    Så här applicerar du en ansiktsmaske på leranSå här applicerar du en ansiktsmaske på leran
    Hur man stänger ansiktsporernaHur man stänger ansiktsporerna
    Hur man exfolierar huden med olivolja och sockerHur man exfolierar huden med olivolja och socker
    » » Hur man exfolierar ansiktet

    © 2011—2021 gushelom.ru