Hur man gör ditt sexuella liv mer spännande

I ett förhållande är det vanligt att ha upp och ner, stunder av passion och stunder när romantiken offras på grund av de normala åtagandena i livet. Om ditt sexliv har varit väldigt svagt på senare tid har tiden kommit för att uppleva det. Men tänka inte bara på sovrummet. Förutom den verkliga sexuella intimiteten, försök att återuppta flammen och förväntningarna från det förflutna. Skapa en atmosfär full av passion, lär dig att vara mer äventyrlig och spontan för att bekämpa den monotoni som under en tid verkar undergräva ditt par.

Del 1

Skapa en romantisk atmosfär

Skapa rätt atmosfär. Miljön kan fungera mirakel och återuppta önskan. Tänk inte bara på belysning, du måste bara skapa en avkopplande atmosfär för att komma ur den vanliga rutinen.

Till exempel, ljusstearinljus och / eller sänka lamporna. Stearinljuset gör omedelbart ett rum mer romantiskt, även det ljus de utsänder skulle göra rättvisa mot någon kropp. Om din partner gillar en viss arom, använd doftande ljus. Även glödlampor med varmt ljus kan främja skapandet av en extremt sensuell atmosfär.
Välj sensuell musik. Föredrar mjuka och långsamma sånger som diskret berikar atmosfären. Om spellistan har bitar av Marvin Gaye, Al Green eller Usher, kommer du alltid att vara på den säkra sidan. Alternativt kan du prova en onlinetjänst som Pandora eller Spotify.
Sprid kronblad från ytterdörren till sovrummet. Din partner kommer att förstå att du väntar på henne och atmosfären kommer att börja involvera henne genast.
Frigör dig själv av distraheringar. Stäng av din telefon, tv och radio, fokusera på din partner. Slå inte på radion för att lyssna på romantisk musik: volymen av reklam skulle förstöra atmosfären.

Få det att ha stora förväntningar. Vänta kan ha en bestämd romantisk, till och med erotisk konnotation. Din partner borde veta att du inte kan vänta med att spendera tid med henne. Skicka dem meddelanden, lämna dem en anteckning eller överraska dem med ett oväntat telefonsamtal på jobbet.

Till exempel kan du ringa henne och berätta för henne att du ser fram emot att komma hem: "Jag kan inte vänta med att kyssa dig".

Du behöver inte vara explicit. Berätta bara för henne: "Jag älskar dig och jag hoppas att du spenderar en underbar dag". Det är mer än nog att skapa förväntningar och väcka passion.

Prova "40 pärlemetod". Den var designad av en kvinna som ville återuppliva sitt äktenskap. Hur fungerar det? Var och en av paret borde ha en skål i vilken den andra kan lämna en pärla när man känner sig i stämningen för intimitet. Den som tar emot pärlan kommer att ha en viss tid att svara på begäran.

Klipp ut tid för möten. Förr eller senare påverkar monotonin alla. På lång sikt kan det förstöra romantik. För att rädda dig från tristess är en bra metod att planera i minsta detalj av romantiska händelser. Organisera dem i sin tur att prova nya upplevelser och bygga upp varaktiga minnen tillsammans. Ju mer tid du spenderar i företaget, desto mer blir det lätt att bryta monotonen och återhämta romantiken.

Tänk inte bara på sovrummet, överväga ljus med ljusrätter, solnedgångar och kvällar på soffan framför en film. Allt detta kommer att skapa de rätta förutsättningarna för en natt av passion.

Gå till middag och biografen. Tro det eller inte, detta till synes triviala möte är alltid effektivt. Var noga med att välja en tyst restaurang och en film som båda njuter av.

Förbered middag tillsammans. Prova att laga en tallrik från början för att stimulera din kreativitet. Under tiden kan du också skämta och flörta med din partner genom att spruta såsen på henne eller stjäla en kyss från tid till annan.

Planera en picknick på parken eller på stranden. Det är ett bra tillfälle att spendera tid tillsammans utomhus. Det är en fantastisk idé för soliga dagar. Förresten kostar det nästan ingenting.

Gå till en sportevenemang eller konsert. På det här sättet kommer du ha kul och samtidigt får du några idéer för konversation. Du kan också prova äventyrliga upplevelser, som klättring, snowboard eller (zip-linje). På vintern kan du åka släde eller åka skridskor.

Försum inte spelet. Ditt mål bör vara att återskapa passion och romantik för att leva upplevelser som involverar kropp och själ, så tänka inte bara på sex. Den sexuella intimiteten går hand i hand med den emotionella, så förberedelserna bör inte läggas undan. Faktum är att flera studier visar att varaktigheten av förberedelserna är en viktig indikator för att förstå i vilket tillstånd ett långvarigt förhållande finns.

Ha inte bråttom. Skäm bort dig själv, prata och låt passionen växa. Trots allt är hjärnan den viktigaste erogena zonen. Fortsätt steg för steg innan du börjar kyssa och smeka det.

Försök långsamt klä av din partner. För att göra ögonblicket ännu mer intensivt, kasta kläderna på golvet.

Var noga med att smeka, röra och röra på din partners kropp. Om den fysiska kontakten är intensiv, blir upplevelsen ännu starkare och mer intim.

Titta i ögat. Försök att hålla ögonen öppna, även när du kysser dem. Det är en intensiv upplevelse och gör att du förstår att du är 100% närvarande.

Kommunicera effektivt. Tydlig kommunikation hjälper dig att uppmärksamma din partners smaker, aversioner, önskemål och behov. Du kommer också att veta sitt sinne bättre, inte bara hans kropp.

Prova att fråga henne vad hon gillar. Ibland bara fråga denna fråga för att värma upp atmosfären. När allt kommer omkring är ingenting sexigare än en partner som verkligen uppmärksammar önskan och behoven hos hennes sötnos.

Det finns flera sätt att kommunicera effektivt. Använd till exempel singulära personliga uttalanden. Presentera en mening med uttryck som "Jag gillar ..." eller "Jag känner ..." sätter dina känslor och tankar först, men det kan vara ett mer diskret sätt att uttrycka dina önskningar.

Om du till exempel gillar vad din partner gör kan du säga: "Jag gillar det verkligen när du gör X" eller "Det är sexigt när du gör Y". Om du vill att jag ska göra något annorlunda, är förstagångsbekräftelser mindre aggressiva: Tänk på skillnaden mellan "Kan vi gå långsammare?" och "Hej, sakta ner!".

Del 2

Lägg till en nypa äventyr

Lager upp på sexiga underkläder. Även kläder kan återuppliva ditt kärleksliv. Sensualiteten hos manliga eller kvinnliga underkläder ligger i den första överraskningen. Du kan köpa nya kläder eller kombinera de som du redan har. Om du alltid bär samma sak kommer mysteriefaktorn att försvinna i det långa loppet.

Garderoben varierar med olika färger och material, såsom läder, spets, fjädrar och silke. Kombinera kostymerna olika för att förnya dem och försök alltid ändra. Kvinnor kan prova olika frisyrer eller tricks för att berika sina sensuella utseende.
Även män kan köpa sexiga kläder. Mäns linnemarknad har idag ett brett sortiment. Du vill förmodligen inte ha på sig snygga spetsar eller lädertrådar, men din partner kan ha preferenser om din egendom. Fråga henne vad som skulle kittla henne.

Shop, men inte i klassisk mening av termen. Leta efter en diskret erotisk butik och bjud in din partner att följa med dig för att ta en titt. Välj i sin tur olika leksaker för att prova eller videoklipp som du vill titta på. Du borde ha möjlighet att köpa de prylar du tycker är mest intressanta och roliga.

Det finns flera erotiska leksaker som du kan försöka. Till exempel kan handbojor och bandage öka mysteriet och spänningen i sovrummet. Om du är ännu mer vågad, kan du också välja gags och ridgrödor, men de är inte för alla.

När du är hemma, försök att växla och använda leksakerna i sin tur. Du kan utbyta roller, men du kan också ha en exklusiv upplevelse som riktar sig uteslutande till ditt nöje eller hos din partner.

Prova rollspel. Någon tycker det är spännande att göra fantasier eller spela en roll. Om det stimulerar dig, förbereda ett manus på förhand för att skapa en fantasikonst eller -situation. Rollspel gör att du glömmer begränsningarna i vardagen och låter dig fördjupa dig i en värld där sexuella fantasier kan bli sanna.

Prova ett skript som innehåller två olika tecken. Några klassiker: sexig sjuksköterska och läkare eller polis och tjuv. Någon håller lådor fulla av förklädningar nära till hands för att ge sin fantasi frihet.

Ange tecknet. Tänk på dina personlighets specifika egenskaper. Försök att föreställa sig hur det beter sig, hur det pratar och hur det skulle använda sin kropp.

Förklädd för delen. Engagerade att skapa en kostym. Att ändra utseendet är viktigt för rollspel. Försök att köpa eller sy sexiga kostymer. Om nödvändigt, förbered ditt hår och smink.

Du kan improvisera eller skriva ett manus. Faktum är att det kan vara användbart att övervinna den första pinsamheten. Förmodligen börjar orden som du spontant när du går in i karaktären.

Experiment med mat. För en upplevelse som involverar alla sinnen, inklusive smak, köpa sötsaker, lotioner och till och med ätbara kläder. Du kan också välja berömda afrodisiaka livsmedel som ostron och choklad.

Av uppenbara skäl innehåller några av de mest populära matvarorna chokladsås och vispad grädde. Båda kan betalas eller tillämpas direkt.

Lotioner, underkläder och andra ätbara föremål kan ofta hittas i vuxna butiker. Leta efter dem när du handlar.

Imitera de gamla romarna: vänd omrundade frukter som druvor eller jordgubbar. De blir inte smutsiga och är lätta att äta var som helst.

Korsa armarna innan du dricker en drink. Med champagnekopparna skulle resultatet bli mer raffinerat, men andra drycker kommer också att vara bra.

Titta på en röd ljusfilm. Vissa tycker att de är spännande och också användbara för att få idéer. Om du vill ha det, kan du hyra eller köpa en film och titta på den tillsammans.

Att titta på en röd ljusfilm kan bryta monotonen. Du kan till exempel använda den för att designa ett rollspel. Är du för blyg och vet inte hur man frågar din partner om hon är villig att prova vissa saker? Filmen kan ge dig rätt ökning.

Rödljusfilmer är inte för alla. Båda båda borde verkligen vara övertygade innan de försökte.

Bjud in några vänner. Någon finner att byta partners eller låta andra människor gå in i ens intimitet gör den vanliga rutinen kryddig och spännande. För dem som stöder denna erfarenhets giltighet är engagemang andra människor stimulerande och hjälper till att uppskatta deras partners mer eftersom konkurrensen spelar in.

Tävlingen kan återuppliva passion för sin partner och ge nya idéer, men det kan också ha oväntade konsekvenser. Till exempel utesluter inte svartsjuka. Självklart är denna erfarenhet inte för alla.

Båda båda vill vara villiga att bjuda in andra människor i din intimitet.

Sex bör alltid vara säkert, speciellt för de som går och lägger sig med fler människor. Denna typ av beteende ökar risken för att få sexuellt överförbara sjukdomar.

Försök med ljusperversioner. Seriens senaste framgång "Femtio nyanser av grått" visar att många tycker om ett spicier sexliv. Det kanske inte är för dig, men någon finner att lekfullheten, spänningen och känslan av kontroll av metoder som slaveri återupplöser passionens flamma.

Du måste först diskutera det med din partner. Du kan börja från möjliga hypoteser. Till exempel börja prata med henne om dina önskemål genom att berätta för henne att du drömde om att försöka med dessa metoder. Du ska se hur det reagerar. Om det är väl förberedt, försök att återuppliva din intimitet i grader, till exempel att prata smutsigt i sängen.

Om du är väl förberedd kan du använda bandage eller handbojor väldigt sexiga. Till exempel kan du binda din partner och ta henne till en annan del av huset. Om du inte vet var det är och du tar total kontroll över situationen kan detta vara väldigt spännande.

Del 3

Att vara spontan

Ändra rutinen på ett oväntat sätt. Återigen, fundera inte bara på ditt sexliv. Oavsett om det är att överraska din partner med en utekväll, en weekendresa eller någon innovation i sovrummet, prova något som bryter monotonen.

Sorprendila. Ge blommor eller choklad, köp en liten tanke utan någon speciell anledning, helt enkelt för att du älskar det. Du kan till och med organisera en överraskningsafton i en restaurang, biograf, teater eller konsert.
Boka ett rum på ett hotell. Låt dig vara turist i din stad och bjuda henne att spendera natten ut. Om du har råd med det, välj ett fyr- eller femstjärnigt hotell som du båda vill alltid se.
För att göra din intimitet spicier, försök att ha sex på ett annat ställe. Det är lätt att gå in i monotoni, speciellt om du slutar ha sex samtidigt och på samma ställe. Var kreativ. Har du ett biljardbord? En pool? Prova olika platser runt huset eller ens utomhus för att återuppliva intimitet och stimulera spänning.
Detsamma gäller positioner och praxis. Människokroppen är mångsidig och flexibel. Intimitet kan upplevas på otaliga sätt. Om du inte känner till de olika variationerna, leta efter en bok i en erotisk butik.

Undvik fasta möten. Ibland kan arbete och åtaganden hindra dig från att njuta av ögonblicket. Naturligtvis försöker du ta lite tid att ägna dig åt din partner, men ibland blir avtalen mekaniska och monotona. Om det här problemet berör dig noggrant, försök att bryta monotonen. Fråga din partner spontant och överraska henne.

Även i det här fallet, överraska dem med ett möte eller helt enkelt genom att föreslå att spendera tid tillsammans. Du kan gå på bio, äta middag ute eller titta på tv.

Sträva efter att göra det även om du har mycket arbetsförpliktelser. Om du brukar arbeta på lördag, försök att skära lite tid att vara med henne.

Till exempel kan du komma hem vid lunchtid och spendera tid i ditt sovrum eller någon annanstans. Du kommer att inse att dessa små förändringar ökar din passion och förbättrar ditt humör.

Ge din partner en överraskning genom att organisera en romantisk resa. Att spendera tid ensam är avgörande för förhållandet. Du behöver intimitet, period. En helg ute är väldigt användbar för detta ändamål.

Om du kan, boka en svit i en skidort eller hotell, eller hyr en avskild villa nära en sjö. Syftet är att ha tid att ägna uteslutande till paret.

Om du inte har mycket pengar kan du fortfarande organisera en helg bort. Gillar du camping? Förbered tältet och ta det till bergen.

Helgerna ut lägger redan på en spontanitet, för att de bryter mot monotonin. Om de är överraskande kan de bli ännu mer effektiva. Skapa rätt atmosfär vid ankomst: gå säkert med blommor och champagne.

tips

Var inte en öppen bok.
Lyssna alltid på din partners behov, bekymmer och önskemål.
Kommunicera alltid öppet och ärligt med din partner.
Ta risker och försök att komma ut ur din komfortzon åtminstone en liten bit.
Respektera gränserna för din partner.
Om du funderar på att använda produkter för att förbättra sexuell erfarenhet, såsom piller, krämer eller sprayer, informeras först om deras grad av säkerhet och effektivitet.

varningar

Tvinga inte din partner att uppleva erfarenheter som hon inte är villig att göra.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade