Hur man lämnar någon som hotar självmord

Hotar din pojkvän att begå självmord när du säger till honom att du inte har för avsikt att fortsätta ditt förhållande? Om så är fallet hoppas det att den här artikeln hjälper dig att avsluta relationen utan att känna sig skyldig eller ytterligare skada vad som snart blir din ex.

steg

Du måste förstå att hotet om att begå självmord är vanligtvis - och vi understryker vanligtvis - Ett sätt att återfå kontrollen över en situation som har runnit undan en persons hand. Om du vill avsluta förhållandet har din pojkvän tappat kontrollen och vill ha honom tillbaka. Hotet om att skada dig själv kan vara ett sätt att få dig att lyda skrämmande dig.

Bildnamn bryta upp med någon som hotar självmord Steg 2

Bestäm den faktiska nivån av hotet. Du känner väl den här personen: Är han humörlig, deprimerad, inte ny för självmordsföreställningar i allmänhet? Om det inte är det kan det fortfarande vara allvarligt. Du kan inte bara avfärda tanken, men du vill inte bli offer för desperata gester. Har du en plan (som "Jag tar några piller" eller "Jag skjuter mig själv")? Har du medel för att slutföra planen (har du piller eller en pistol som du vet?)? Om det verkar en slumpmässig planen kom från ingenstans och denna person är oftast inte dyster, avskräckt eller deprimerad, är det ganska troligt att de bara försöker desperat att hålla tillbaka och vill säga något för att övertyga dig att vara ganska chockerande. Återigen betonar vi att dessa är troliga hypoteser- det finns alltid risk för att den här personen kan vara väldigt seriös. Med tanke på att du tror att det finns möjligheten, om än mindre, en effektiv avsikt att begå självmord.

Bildnamn Uppbrott med någon som hotar självmord Steg 3

Var direkt och låt dem veta att du måste prata seriöst. Försena inte prata om vädret eller berätta för dagen.

Bildnamn bryta upp med någon som hotar självmord Steg 4

Sätt dig ner och berätta för dem att du är fast besluten att stänga relationen. Om du hotar att begå självmord, kan du säga "Det är inte rättvist, du försöker få mig att känna sig skyldiga och hålla mig gisslan med dina hot" (undviker att säga "Jag tror inte" - kan hetsa någon som inte riktigt avsedda). Detta kan hjälpa dig att "skada skulden" och återlansera den till den person som hotar.

Bildnamn Upplösning med någon som hotar självmord Steg 5

Gå och ring 112 eller lämpliga nödnummer om du har en någon misstanke om hotets dödliga avsikt. Bo inte med honom. Ofta gör det inget annat än att förvärra situationen, och den som hotar blir alltmer hysterisk och kommer helt och hållet att förlora kontrollen. Denna eskalering kan göra ett allvarligt hot mot en dödlig. Ju mindre självkontroll en person har desto mer sannolikt är han att göra något utslag och dumt. Om du lämnar slutar dramat där. Om du verkligen fruktar att du kan bli skadad, ring 112 och rapportera händelsen. Var tydlig om de mottagna hoten och lägg till detaljer som "Han sa att han hade en kniv och jag blev rädd, så jag lämnade" eller "Han sa att han skulle skjuta sig själv. Jag tror att det verkligen kan vara en pistol i det huset. "

Bildnamn Upplösning med någon som hotar självmord Steg 6

Låt experterna hantera din ex. Att hota självmord är inte alltid en dödsdom - ibland är det egentligen bara en del av en plan att övertyga dig om att stanna. Din rädsla för att skada dig håller dig längre och skjuter upp separation - eller förhindrar det helt. Om den här personen var allvarlig, skulle du inte kunna hantera situationen. Han skulle faktiskt behöva professionell hjälp, och du måste gå åt sidan och tillåta dem som har utbildats och utbildats för detta ändamål att komma till hans hjälp.

Bildnamn bryta upp med någon som hotar självmord Steg 7

Vet att det handlar inte bara om dig. Det handlar om den andra personen och den typ av problem och trauma han har haft. Du kan inte rädda någon som är helt säker på att du vill avsluta sina liv. Och försöker övertyga dig om att göra det, du kommer att skada dig själv. Även om någon av oss som kan tycka om att ha den kraften, är sanningen att vi inte har det. Du kan inte fortsätta att vara med någon för att rädda honom, för om du försöker kommer den personen att veta att han kan hota när det är något som är fel i sitt liv. Han har redan arbetat en gång, eller hur? Och med varje hot ökar risken allvarligt - för att han måste gå upp för att bevisa att han är allvarlig. Ta därför inte dig själv eller den här personen i stånd att fortsätta att återuppleva denna erfarenhet. När du tänker stänga, stäng, oavsett hot.

tips

Ditt hjärta är sårbart, låt inte det dra dig tillbaka till ett sjukt och ömsesidigt destruktivt förhållande.
Oavsett hur ytligt hotet kan tyckas för dig, se till att du pratar med någon som känner din ex. Tipsa en vän, hans mor, till några syskon, förklarar för dem att du är ledsen att du har drabbats av, men att förhållandet inte var rätt för dig, och att när du lämnade hotade att skada sig själv. De måste veta att du hoppas kunna hålla koll på din ex och se till att han är okej. Glöm det då.

varningar

Ögon mot stalking. Människor som hotar att begå självmord kan bli besatt, och när deras hot upphör att träda i kraft, kan uppmärksamhet flytta från dem till dig. Om du märker någon typ av beteende Stalker (det följer dig till jobbet eller skolan, och är det när du lämnar huset i morgon-se sin bil parkerad i närheten av ditt hus för att strani- gånger fortsätter att skriva och ringa non-stop), ringa polisen och smutsig uppsägning. Om nödvändigt, få en fasthållningsorder. Se till att du har bevis varje gång du följer för att skapa ett spår som polisen kan följa.
Svara inte på samtal eller meddelanden från din ex. Det kan finnas försök att dra förhållandet, ompröva, etc. Om du inte gör dig tillgänglig kommer personen att bli lite starkare varje dag utan dig. Om det bara är ett melodramatiskt försök att övertyga dig om att ompröva separationen, kommer det att passera.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade