Hur man bor fridfullt på hjulen (för tonåringar som använder rullstolen)

En ungas liv i en rullstol kan vara hård. Du kan vara vuxen i detta tillstånd, eller att rullstolen är en ny händelse i ditt liv: i båda fallen är det möjligt att du känner dig annorlunda från dina kamrater, och eftersom du inte kan ändra situationen, kan du försöka förändra hur du ser saker, i verkligheten i varje dag.

2

Vivi. Lev ditt liv 100%, det är din plikt. Vill du gå till en rockkoncert? Go! Ja, du kommer säkert att vara annorlunda än alla andra runt dig, men samtidigt kommer du säkert att ha saker gemensamt med dem alla!

3

Var inte rädd att be om hjälp. Om du är i trubbel, (om du har fallit eller befinner dig i fara) riskerar du inte att fråga om hjälp.

4

React. Om någon lutar på din stol, eller säger något som stör dig, var inte rädd och tala tydligt.

5

Fokusera på kul och intressen. Njut av vackra saker, gör vad du älskar och ha kul. Ta reda på om det finns olika sätt att göra ditt företag, och om det finns nya saker du vill försöka. Du kanske tycker att du har en passion för konst eller för en sport, och till och med aktiviteter som tycks vara mer otillgängliga för rullstolar, faktiskt många gånger, kan anpassas.

6

Klä väl. Hitta rätt kompromiss mellan komfort och elegans. En extra insats kan erbjuda dig mer självförtroende och en strålande humör.

7

Gör din personlighet lysande. Var dig själv: rak tillbaka, ögonkontakt och prata mycket.

8

Uttrycka dina känslor. Ibland känns det lite "ner", det händer för alla. Gör ett möte med en vän, eller sätt en session med en terapeut, för att släcka och externisera ditt humör. Försök att uttrycka dina känslor genom konst och kreativitet, när se allt svart. Håll en dagbok, måla eller göra något annat du vill.

9

Ta med tålamod. Inte alla vet hur man ska stå och hur man beter sig. Självklart är det ofta frustrerande och dumt, men med lite tålamod ser du, du får bra resultat. "V --------- o!" Det skulle också vara bra för oss, men många människor behöver tid för att förstå att du är en normal person, precis som dem.

10

Välj inte en ful eller obekväm rullstol. Även om det inte finns någon perfekt rullstol, låt dig inte avgöra det, välj den du gillar bäst, också baserat på ditt märke. Detta val kanske inte verkar viktigt, men i själva verket gör det skillnaden varje dag i ditt liv.

11

Ta hand om dig själv. Ät bra, gör gymnastik och sov lugnt.