Hur man utför en testes självkontroll
Testikelcancer är ganska sällsynt och drabbar i genomsnitt en på 5000 personer. Det kan utvecklas i alla åldrar - dock uppstår 50% av fallen i åldersintervallet 20 till 35 år. Lyckligtvis är det en tumör med ett mycket högt förhållande mellan läkning och diagnos, med en procentandel som ligger runt 95-99%. Liksom vid de flesta karcinom är tidig diagnos nödvändig för effektiv behandling och en godartad prognos. Att förstå riskfaktorerna, att känna till symtomen och regelbundet utöva testikelundersökning är viktiga steg för att identifiera problemet i knoppen.
steg
Del 1
Utför en testikulär självundersökning1
Känn symptomen. För att kunna utföra ett test noggrant måste du veta vad du ska leta efter om tumören är närvarande. Självutredning är utformad för att kontrollera följande symtom:
- En klump i testikeln. Detta behöver inte vara stort eller smärtsamt för att förtjäna ett besök till doktorn, eftersom tumörerna i början kan vara storleken på en ärt eller en riskorn.
- Testikelförstoring. Detta kan påverka en eller båda gonaderna. Kom ihåg att det är normalt att en testikel hänger något lägre än den andra eller är något större. Men om man har en signifikant större storlek antar den en onormal form eller är hårdare än normalt, besökt av doktorn.
- Förändringar i densitet eller konsistens. Känner du dig som en testikel är för svår eller klumpig? När manliga gonaderna är friska, är de helt släta. Kom ihåg att de är anslutna till vas deferens genom ett litet mjukt rör, kallad epididymis, som ligger i övre delen. Om du kan känna den här strukturen under tentamen, var inte orolig eftersom den är helt normal.
2
Få en spegel och gå till ett rum med lite avskildhet. Gå till ett rum där du inte kommer att störas och ta en spegel av rimlig storlek, om möjligt självbärande. Badrummet eller spegeln i full längd är idealisk. Du måste kunna se din kropp att märka någon avvikelse i pungen, så du måste ta bort kläderna på underdelen, inklusive underkläder.
3
Observera hudens tillstånd. Stå framför spegeln och undersök skrotets hud. Finns det några synliga knutar? Ser du några utbuktningar? Märker du de mörka områdena eller någon annan detalj utöver det vanliga? Kom ihåg att undersöka alla sidor av pungen, inklusive ryggen.
4
Uppfattar abnormiteter med beröring. Stå alltid upp och ta tag i pungen med båda händerna, så att dina fingertoppar rör varandra och bildar a "korg". Håll en testikel mellan tummen och pekfingret i samma hand. Tryck försiktigt för att utvärdera densitet och konsistens och rulla sedan mellan fingrarna. Upprepa samma procedur med växlande händer.
5
Ange en årlig medicinsk kontroll. Förutom regelbunden självkontroll bör du gå till andrologist en gång per år. Han kommer att upprepa samma palpation du gjorde, samt utföra andra tester och tester för att bedöma din allmänna hälsa. Om du uppvisar några symtom, vänta inte på den periodiska kontrollen, men kontakta läkare omedelbart för en omedelbar tidpunkt.
Del 2
Förstå riskfaktorerna1
Erkänna din riskrisk. Tidig förebyggande är väsentlig för att behandla cancer effektivt. Om du vet vilken kategori av risk du tillhör, kommer du att reagera mer på varje symptom, om det uppstår. Nedan hittar du ett antal faktorer som du måste vara medveten om:
- Kännetecken för testikelcancer.
- Cryptorchidism (misslyckandet med att sjunka en eller båda testiklarna). Tre av fyra fall av testikelcancer bärs av individer med denna anomali.
- Intratubulär kimcells-neoplasma. Detta kallas också ofta som "karcinom in situ" och det utvecklas när cancercellerna förekommer bland de germina cellerna inuti de semiferiga tubulerna där sådana celler bildas. Det är en precancerös testikelsjukdom och i 90% av fallen förekommer det i vävnaderna som omger tumören.
- Etniska. Vissa studier som utförts i USA har visat att kaukasiska män är mer benägna att drabbas av denna typ av cancer än andra etniska grupper.
- Tidigare tumörer. Om du redan har diagnostiserats och behandlats med testikelcancer är chansen att den andra också kommer att utveckla tumören.
2
Kom ihåg att riskfaktorn inte är en garanti för karcinomutveckling. Studier har visat att hanteringen av miljöfaktorer, såsom kost och fysisk aktivitet tillsammans med goda vanor som att röka och inte dricka alkohol, kan förhindra cancerframkallande, processen med vilken celler blir cancerösa.
3
Diskutera med din läkare om förebyggande terapier. Om du är i riskzonen för testikelcancer, vet att pågår för närvarande kliniska prövningar för att expandera förebyggande behandlingar mer tillgänglig, men den proaktiva läkemedels regimer, som kemopreventiva har befunnits användbar för att förhindra tillväxten av cancerceller och återfall. Läkaren kommer att berätta om detta tillvägagångssätt är rätt för dig.
Del 3
Agera i symtomens närvaro1
Kontakta läkare. Om du under testikelprovet hittar en knöl, en svullnad, smärtsam eller konstigt hård yta eller ett annat varningsskylt, kontakta läkare omedelbart. Även om dessa inte är vissa symptom på testikelcancer är det mycket viktigt att genomgå ett besök för att vara säker på det.
- Berätta för din läkare om alla symtom när du ringer till mötet. På så vis är du mer sannolikt att bli besökt snabbt.
2
Skriv ner alla ytterligare tecken. Om du inser att det finns andra anomalier som påverkar testiklarna eller andra delar av kroppen, gör en lista över dem. Observera även de symptom du inte tror är relaterade till testikelcancer. Ytterligare information kan hjälpa läkaren att diagnostisera och utveckla en behandlingsplan. Bland symtomen vi kommer ihåg:
3
Håll lugnet och vara optimistisk. När du har bestämt ditt möte med din läkare, försök att slappna av. Kom ihåg att 95% av testikelcancer är helt behandlingsbara och att en tidig diagnos ökar denna procentandel upp till 99%. Vidare kan symptomen bero på andra mindre allvarliga patologier som:
4
Gå till mötet. Under besöket kommer läkaren att utföra samma testikelprov du gjorde för att förstå vilka anomalier du har hört. Dessutom kommer det att fråga dig om mer information om de andra symtomen. Läkaren fortsätter den fysiska undersökningen i andra delar av kroppen, såsom ljummen och buken för att se till att det inte finns några metastatiska sprängor. Om du märker något vanligt, kommer det att förskriva ytterligare tester för att komma fram till en diagnos och se om det verkligen är en tumör.
tips
- Det är i allmänhet lättare att testa testiklarna efter en het dusch, när pungen är avslappnad.
- Får inte panik om du märker några av de symptom som beskrivs ovan. Det du har uppfattat kan komma tillbaka till vanligt, men ta tillfället i akt att gå till doktorn och ta andra prov.
varningar
- Denna artikel ska inte användas för att ersätta råd och vård. Skicka sedan till regelbundna kontroller på din doktors kontor och be om mer information från en hälsovårdare om testning av detta och andra fysiska problem.
Saker du behöver
- En spegel
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man kontrollerar katten för sökandet efter öronmider
- Hur man förstår om du har alkoholintolerans
- Hur man förstår om du har bröstcancer
- Hur man förstår stigningen av koloncancer
- Hur man förstår om du har prostatacancer
- Hur man förstår om du har Lipoma
- Hur man kontrollerar hudtumörer
- Hur man botar bröstcancer
- Hur man diagnostiserar livmoderfibroma
- Så här diagnostiserar du CIDP
- Så här diagnostiserar du SLA
- Hur man identifierar en bröstnodul
- Hur man känner igen tecknen på oralt karcinom
- Hur man känner igen symptom på cancer i livmoderhalsen
- Hur man känner igen symptomen på vulva cancer
- Hur man känner igen symptomen på halscancer
- Hur man känner igen magkräftan
- Hur man känner igen munkreft
- Hur man känner igen Zika
- Hur man upptäcker ovarial tumör
- Hur man känner igen Epulis hos hundar