Hur man hanterar en cerebral känsla

Att genomgå en hjärnskakning är inte helt kul. Det är dock inte en oändlig mardröm! Stegen i den här artikeln ger dig några små tips om du befann dig i en liknande situation.

Del 1

Under cerebral känslan

Bildnamn Handla med hjärnskakning Steg 1

Inse att när du faller, kommer du förmodligen att känna sig bedövad och uppenbarligen skadad. Du kan till och med gå ut. Om du inte förlorar dina sinnen är det viktigt att du inte försöker flytta. Om det behövs, hitta omedelbart en vägg att luta på. Om du kan, fråga om isen omedelbart. Hjärnskakningen är mycket allvarliga skador som måste behandlas så snabbt som möjligt.

Bild med titeln Deal with a Hypussion Steg 2

Försök att inte göra någonting, som att gå eller gå upp efter ett fall. Oavsett situationen, vad som helst kan vänta. Om omständigheterna tillåter dig, lägg dig ner.

Bildnamn Handla med hjärnskakning Steg 3

Förklara för någon hur det är möjligt att behandla en hjärnskakning. Så fort han lär sig denna information kommer den personen att veta hur man ska flytta. Det är en bra idé att fråga de som brukar vara med dig för att fråga om detta ämne, även om din hjärnskakning inte är särskilt allvarlig. Du kommer inte bara gynna dig, men andra som kan vara i en sådan situation i närvaro av en sådan person.

Bild med titeln Deal with a Hypussion Steg 4

Ring eller ring någon annan aambulans om du känner svaghet i ena sidan av kroppen, ständigt kräkningar, du är förvirrad eller orolig, du har smärta i nacken (om hjärnskakning orsakades av en nedgång) eller en känsla av sömnighet.

Del 2

Första veckan

Bildnamn Handla med hjärnskakning Steg 5

Tänk på att förmodligen den första veckan efter att hjärnskakningen inte blir trevlig. Du kommer att drabbas av minst konstant huvudvärk. Beroende på svårighetsgraden av huvudskador kan du kräkas, känna dig yr och ha problem med koncentration och minne. Detta tillstånd är känt som post-emotionellt syndrom, och det är en mindre biverkning efter huvudtrauma. Om du går till ett sjukhus blir det inte svårt att välja den mest lämpliga behandlingen. Annars kan det vara lite problematisk.

Ta inte ibuprofen eller aspirin. Båda kan förvärra hjärnskakningen. Om du inte har ordinerat någon medicin, kan du ta paracetamol. För en hjärnskakning är det tillräckligt att ta en dos av denna aktiva princip, som säljs i receptfria läkemedel såsom paracetamol, Efferalgan, Zerinol. Följ alltid anvisningarna och varningarna i samband med lämplig dosering, vilket framgår av bipacksedeln. Dessutom har det visat sig att amitriptylin är effektivt i vissa fall av hjärnskakning. Det krävs dock en recept.
Det är tillrådligt att behålla de föreskrivna medicinerna vid dina fingertoppar. Huvudvärk kan vara konstant eller intermittent, närvarande plötsligt eller gradvis öka i intensitet. Det kan vara bra att bära solglasögon, liksom att stanna i en lugn och avkopplande miljö.

Bild med titeln Deal with a Hypussion Steg 6

Be någon att stanna hos dig under minst de första 24 timmarna. En person kommer att behöva kontrollera symptomen. Om du har blivit sjukhus på grund av hjärnskakning, se till att någon vistas med dig så mycket som möjligt i en vecka eller så.

Bildnamn Behandla med hjärnskakning Steg 7

Kontakta en läkare. Neurologen är en läkare som specialiserat sig på diagnos och behandling av post-emotionellt syndrom. Det är viktigt att konsultera det, även om du inte kräkar och känner dig yr. Det kan föreskriva att stanna vid vila (med denna observation läkaren kommer att producera ett läkarintyg som du kommer att undanta från någon form av fysisk aktivitet och därmed assentarti dig på jobbet eller i skolan) eller ens ge dig ett läkemedel som hjälper dig att hantera syndromet postcommozionale. Du kan också ordna en CT-skanning eller magnetisk resonansavbildning för att undersöka skadorna som orsakas av känslorna.

Bild med titeln Deal with a Hypussion Steg 8

Det finns en risk att den postcommozionale syndrom producera andra symptom, såsom intolerans mot ljus och ljud, dimsyn, irritabilitet, koncentrationssvårigheter, yrsel eller plötslig känsla av yrsel, tinnitus, ringningar i öronen och illamående.

Del 3

Första månaden

Bild med titeln Deal with a Hypussion Steg 9

Observera att du efter en hjärnskakning kommer att vara mer benägen att återfalla. Var uppmärksam.

Om du har återfall, informera din läkare omedelbart. Det kan finnas underliggande problem, oupptäckta.

Bildnamn Handla med hjärnskakning Steg 10

Var försiktig när du återupptar fysisk aktivitet och arbete. Se till att din chef och tränare är medvetna om din situation, om symptomen återkommer. Känn inte generad. Cerebral hjärnskakning kan vara ett allvarligt problem.

Del 4

Följande månader

Observera att du kan känna symptomen av syndromet postcommozionale under 3-6 månader, eller ännu längre, beroende på din hälsa och eventuell förekomst av underliggande kognitiva brister. Det finns inget botemedel för tillfället, men symtomen ska gradvis blekna över tiden tills du återvänder till din normala rutin.

varningar

Använd bara smärtstillande medel när du känner att du inte kan undvika dem. Missbruket av något läkemedel kan leda till missbruk, och denna möjlighet är mycket värre än en hjärnskakning som håller dig i schack.
Ta försiktighet med paracetamol. Det är känt att det kan orsaka allvarliga leverproblem. Ta all medicin som ordinerats av läkare eller, om det är OTC-läkemedel, följ instruktionerna i bipacksedeln och läs alla anvisningar noggrant.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade