Hur man undviker att få hiv

Skydda områden som är känsliga för hivinfektion. Det säkraste sättet att undvika det är att förhindra eventuell kontakt med ovanstående sekretioner. Under alla omständigheter är följande områden av kroppen mycket mer benägna att smittas om de kommer i kontakt med de smittade vätskorna:

Skicka ett HIV-test själv och de personer du har sex med. Många med HIV är inte ens medvetna om att de har smittats. En särskild undersökning på sjukhuset är det enda sättet att säkert veta om någon har viruset. Om resultatet är negativt har du inte viruset, men om det är positivt har du blivit smittad.

Öva säkra interaktioner. Följande aktiviteter uppvisar inte signifikanta risker för HIV-sammandragning:

Välj lågrisk kötttyper. Dessa aktiviteter bär inte nästan någon risk för HIV-infektion, även om en av de involverade personerna påverkades:

Öva muntligt sex säkert. Om du ger ett positivt resultat för oralsex är risken för infektion hög. Det är sällsynt, men inte omöjligt, att överföringen sker från munnen till penis eller vagina, eller genom att göra oralsex till en kvinna. Ta följande försiktighetsåtgärder för att minimera risken och undvika andra sjukdomar:

Skydda dig själv under vaginalsex. Vaginal penetration med penis orsakar hög risk för överföring för båda inblandade, särskilt för kvinnan. Minska oddsen med en klassisk kondom eller kvinna, men inte båda. Rekommendera alltid smörjda vattenbaserade produkter för att begränsa risken för kondombrott.

Var uppmärksam när du övar analsex. Den rektala vävnaden är ganska känslig för riva och skada under samlag. Som ett resultat är risken för överföring hög för människor, och ännu mer för den penetrerade personen. Tänk på andra former av sexuell aktivitet bland de som beskrivs ovan. Om du har analsex, använd en latexkondom och mycket vattenbaserat smörjmedel.

Håll och använd en kondom korrekt. Se hur sätt och ta bort kondom eller använd en kvinnlig kondom. Framför allt, kom ihåg att nypa spetsen innan du lägger en manlig kondom och håll den fast från basen när du tar av den. Innan du har sex, se till att kondomen har behandlats på lämpligt sätt:

Undvik högriskpraxis. Oavsett vilken typ av sex du gör kan vissa metoder öka risken för överföring. Håll dessa faktorer i åtanke:

Innan du har sex, undvik alkohol och droger. Ämnen som ändrar mental status ökar oddsen att göra dåliga beslut, som att ha oskyddad sex. Försök bara ha sex när du är nykter, eller förbered dig på förhand för att skydda dig själv.

Använd rena nålar och verktyg. Innan du injicerar något ämne, se till att den använda nålen har lagrats i en ren behållare och att den inte har använts av någon annan. Dela aldrig bomullsbollar, vattenbehållare eller annan drogrelaterad utrustning med en annan person som använder den. Sterila nålar kan hittas på apotek - i vissa länder finns det också gratis nålbytesprogram.

Som sista utväg behandla nålar med blekmedel. Det är omöjligt att du helt desinficerar en använd nål. Det kommer alltid att finnas möjlighet att det kommer att överföra hiv. Använd den bara i extrema fall, och förvänta dig inte att det skyddar dig helt:

Sluta ta droger. Beroende på ämnet utsätts ett ämne för att ta fler risker. Det enda säkra sättet att eliminera chanserna att få hiv på grund av de injektionerna är att sluta använda dem. Delta i ett möte för narkomaner i ditt område för att få hjälp och få mer information.

Var försiktig när du använder förorenade föremål. Oavsett om du lider av narkotikamissbruk eller arbete inom vårdindustrin, var noga med att använda sprutor. På ett sjukhus antar du att alla sekret är smittade. Antag att någon skarp eller trasig utrustning kan vara förorenad med förorenade vätskor. Använd handskar, ansiktsmask, långärmad skjortor och byxor. Ta förorenade föremål med pincett eller andra verktyg - släng dem i en klar behållare eller påse med biohazard-skylten. Desinficera huden, händerna och ytorna som objektet eller det infekterade blodet har kommit i kontakt med.

Använd exponeringsprofylax (PPE) direkt efter exponering. Om du tror att du har blivit utsatt för hiv, kontakta en specialistläkare omedelbart eller gå till ett sjukhus. Genom att börja använda PPE-läkemedel så snart som möjligt, senast 72 timmar efter exponering, är det möjligt att du kommer att bekämpa HIV-infektion. Du måste ta medicinen (eller mer sannolikt två eller tre) dagligen i 28 dagar, eller enligt läkarens instruktioner.

Försök förstå att behandlingen är förebyggande. Personer som är positiva som tar antiretrovirala läkemedel kan kunna hantera infektionsnivåer med stor framgång. Några av dessa ämnen tror att konstant behandling är ett viktigt verktyg för att förhindra smittspridning till partners med negativa resultat. Forskare och hiv-förebyggande experter har dock olika syn på effektiviteten av denna metod. Vissa studier visar att individer som använder behandling som förebyggande (TasP) är mer benägna att förbise andra former av skydd, såsom kondomer. Om å ena sidan behandlingen kan minska risken för infektionsinfektion, är det ingen garanti. Varje involverad person bör genomgå regelbundna undersökningar för att mäta risken.

Förstå att odetekterbar virusbelastning kan vara närvarande. Vissa infekterade personer bör genomgå en regelbunden undersökning för att bestämma virusbelastningen eller koncentrationen av virus i sekret. Vid konstant behandling kan positiva ämnen ha en okvalificerbar virusbelastning. Det är viktigt att förstå att en sådan person fortfarande är påverkad av hiv och kan vidarebefordra den till en sexuell partner. Även om vissa studier visar mycket lovande resultat på låga (eller potentiellt obefintliga) infektionshastigheter, krävs mer forskning för en noggrann riskbedömning. Vissa individer med en omärkbar viral belastning i blodet kan fortfarande ha en högre i semen eller andra kroppsvätskor.