Hur man undviker återvinning av bakteriell vaginos

Bakteriell vaginos (VB) är en sjukdom som orsakar en förändring av balansen mellan goda och skadliga bakterier i skeden. Det manifesterar sig när befolkningen av skadliga bakterier överstiger den för goda bakterier. Dessa patogener överlever även i frånvaro av syre och genererar vanligtvis en obehaglig lukt och sekret. Anledningen till att denna sjukdom uppstår är fortfarande osäker. Det finns dock sätt att förhindra det och undvika att lida igen. Fortsätt läsa för att lära dig mer.

steg

Del 1

2

Inkludera probiotika i din kost. Probiotika är kända för att ha kulturer av levande och aktiva mikroorganismer, användbara för tarm- och vaginalflora. De hjälper till att repopulera bra bakterier och bekämpa skadliga sådana.

3

Dörr av bomullsunderkläder. Använd inte jeans, tränar eller, i allmänhet, andra kläder som är för snäva. Det är lämpligt att bära bomullsunderkläder, för att undvika nylon, eftersom bomullen gör att huden kan andas och luften cirkulerar, medan nylonen håller fukt och värme vilket gör dig utsatt för vaginala infektioner.

4

Rengör från framsidan till baksidan. Denna process kan hjälpa dig att förhindra ansamling av skadliga bakterier i skeden. Efter urinering eller avföring, använd toalettpapper som rör sig från slidan till anusen. Detta förhindrar att analbakterierna flyttar in i slidan.

Del 2

2

Gör inte vaginala sköljmedel. Vaginal lavage är ett förfarande som utförs för att rengöra insidan av skeden med hjälp av vatten och ättika eller andra produkter som säljs på apotek. Det eliminerar emellertid också de goda bakterierna. Det kan orsaka fler infektioner och öka skadliga bakterier, vilket kan påverka floran negativt och orsaka obehaglig lukt och större risk för infektion. Det är en gammal praxis som inte längre anses giltig ur vetenskaplig synvinkel.

3

Använd inte aggressiva tvättmedel när du tvättar underkläderna. Innehåller kemikalier som kommer i kontakt med skeden, förändrar floran. De ändrar syrabasbasen, som ändrar optimal pH-nivå. Använd mer känsliga tvättmedel för att tvätta underkläder och skölj det noggrant.

4

Använd inte parfymerade och aggressiva tvålar eller badoljor. De kan förändra vaginalfloran. Användning av aggressiva rengöringsmedel har samma effekt som vaginal sköljning. Med andra ord ökar skadliga bakterier och genererar mer och mer, det kommer inte att finnas tillräckligt bra bakterier för att hitta den förlorade balansen. Previenilo!

5

Använd inte interna pads och missbruk inte panty liners. De interna absorbenterna uppmuntrar till spridningen av bakterier, skadar vaginala väggar och håller blodet i nära kontakt med vagina (blod och vagina har olika pH). Om du kan undvika dem, desto bättre.

6

Ät inte mat med socker eller salt. Förtäring av stora mängder av denna typ av mat kan öka skadliga bakterier igen. Faktum är att de matar på dessa livsmedel. Dessutom förbrukar konsumerar alltför mycket salt vätskorna i kroppen (orsakar vätskeretention), och ökar därigenom chansen att få urinvägsinfektioner. Följ en diet baserad på frukt, grönsaker, magert kött, lågmjölkprodukter och fullkorn.

Del 3

2

Känn alla symptom på bakteriell vaginos. De flesta kvinnor som lider av det har ingen. Signaler och symtom kan variera från person till person, men kännetecknas huvudsakligen av följande.

3

Vem är i riskzonen? Alla kvinnor kommer sannolikt att komma till rätta med denna sjukdom, särskilt de som är sexuellt aktiva. Ofta uppträder det efter ett sexuellt förhållande och det har noterats att det ofta manifesteras i början av ett par förhållande. Det är sällsynt bland jungfruliga kvinnor.

4

Hur diagnostiseras det? Bakteriell vaginos diagnostiseras genom att observera vaginala sekretioner. Det analyseras också i ljuset av resultaten av följande test.