Hur man kommer ihåg information när man studerar för en tentamen

Förbered dig för en examen om grammatik, naturvetenskap, samhällskunskap mm innebär att studera hårt en översvämning av fakta, figurer eller ekvationer. Här är ett bra sätt att komma ihåg information och klara provet med flygande färger.

Metod 1

Kontrollera dina färdigheter

Bildnamn Behåll information när du studerar för ett test Steg 1

Läs kapitlet eller programmet noggrant.

Bildnamn Behåll information när du studerar för ett test Steg 2

Se till att du förstår innehållet eller teorin.

Bildnamn Behåll information när du studerar för ett test Steg 3

Kolla vad du förstår mentalt. Tänk tillbaka på frågorna eller huvudpunkterna i ditt huvud. Vanligtvis finns det sammanfattande frågor i slutet av det kapitel som du kan använda för att förbereda dig själv.

Bildnamn Behåll information när du studerar för ett test Steg 4

Förbered kort. På den ena sidan bör du skriva frågan eller ordet du behöver lära dig, å andra sidan svaret eller definitionen.

Bildnamn Behåll information när du studerar för ett test Steg 5

Analysera alla kort och läs varje sida. Dela sedan dem i två högar: en för dem du känner svaret, den andra för frågor eller definitioner som du inte kommer ihåg.

Bildnamn Behåll information när du studerar för ett test Steg 6

Rita från en massa frågor som skapar svårigheter, läs ena sidan av kortet och ge sedan svaret högt. Till exempel kan på den ena sidan av kortet skrivas: "Vilken färg är himlen?". Svar högt och vrid sedan kortet för att kontrollera att svaret är korrekt.

Bildnamn Behåll information när du studerar för ett test steg 7

Blanda korten och läs dem igen så att du är redo för provet.

Bildnamn Behåll information när du studerar för ett test Steg 8

Kontrollera materialet igen innan du lägger dig. Din hjärna kommer att assimilera information medan du sover! Granska igen när du vaknar.

Metod 2

Tuggummi

När du studerar materialet och memorerar det tuggar det ett tuggummi med lite smak. Din hjärna kommer att associera den smaken med den sak du lagrar. Till exempel, om du studerar huvudstäderna i europeiska stater, tugga ett cocomero-smaksatt tuggummi och fokusera på att komma ihåg att huvudstaden i Portugal är Lissabon.

Under provet tuggas ett tuggummi av samma smak. Till exempel, med huvudstäderna i staterna, när du kommer till frågan: "Vad är Portugals huvudstad?" Smaken av vattenmelongköttet aktiverar din hjärna och hjälper dig att komma ihåg att det är Lissabon.

Om du inte får tugga tuggummi i klassrummet, eller om du inte gillar däck, försök att äta ett myntgodis eller en annan smak. Var dock försiktig med Skittles eftersom varje färg motsvarar en annan smak. Se till att du äter en färg / smak för allt du studerar, annars blir du förvirrad.

tips

Det har visat sig att människor bättre kan komma ihåg de undersökta sakerna om de lagrar dem i samma miljö som de måste utnyttja dem (till exempel om du är i en kall miljö under tentamen, lagra materialet i en liknande miljö). Detsamma gäller kroppens tillstånd (såsom känslor som sorg, lycka eller depression, alkohol- eller sockernsnivå i kroppen och andra faktorer som kan påverka kroppen på något sätt). Så, när du studerar, försök att göra allt du kan för att återskapa samma förutsättningar som du kommer att ha på tentagen.
Var och en har en annan metod för lagring av information. Vissa har visuellt minne, andra måste skriva definitionerna flera gånger. Prova olika metoder tills du hittar den som passar dig.