Hur man förbereder en tentamen på en natt

Damn! Endast en dag är kvar för den stora tentamen och du har inte ens studerat en sida ännu! Förbered tentamen på en natt behöver du inte ta högsta betyg, men kommer säkert att rädda dig från avslag. Följ de råd som finns i denna guide och förbered dig på en lång och svår natt.

Del 1

Natten innan provet

Ta anteckningar effektivt. Om du är tvungen att studera en tentamen om några timmar är det viktigt att du tar bra noter för att få ut det mesta av din återstående tid.

Ta reda på vilka är de grundläggande ämnena att studera. Om din lärare kommer att bli en översyn innan tentan, dra nytta av möjligheten att förstå vad är de frågor som den anser importanti- Dessutom kommer du att ha möjlighet att ställa några frågor (men förmodligen kommer du inte att få en hel del om du har ännu inte börja studera ). Många lärare ger sina elever föreläsningsanteckningar som de ska studera och i detta fall få ut det mesta av dem. De kommer förmodligen inte att täcka alla ämnen som krävs för tentamen, men åtminstone kan du koncentrera dig på de viktigaste aspekterna.
Hitta noterna som tagits under kursen. Om du har deltagit i klasser regelbundet bör du ha några anteckningar att granska. Om inte, fråga någon klasskamrat att få en kopia av sina anteckningar. De är en extremt dyrbar skatt att studera snabbt, för läraren berör bara de ämnen som han anser vara viktigast under kursen.

Identifiera de viktiga begreppen. När du läser anteckningarna, hitta de mest relevanta definitionerna, koncepten och ekvationerna. Om du inte kommer ihåg dem av hjärtat, skriv dem på ett annat ark, tillsammans med de nya anteckningarna du tar under natten, eller skriv ner dem på kort. På så sätt kan du fokusera på de ämnen du absolut måste veta och korten kommer att vara användbara för att memorera dem.

Skriva om ett koncept är en stor hjälp för att memorera det, speciellt om du har visuellt minne. Men om du har hörselminne betyder det att du brukar lära dig genom att använda din hörsel, så det kommer att vara bra att läsa högt medan du skriver anteckningar.

Om du har tillräckligt med tid, försök skriva om de grundläggande begreppen flera gånger. Det kan tyckas överväldigande, men om du behöver förvärva exakt information och fakta är den här metoden mycket effektiv. Om du istället behöver lära dig ekvationer eller data som ska tillämpas praktiskt taget kommer den här typen av upprepning inte vara lika användbar.

Studera effektivt Självklart har du inte tid att lära dig allt som kommer att bli ombedd för tentamen, men du kan begränsa fältet till de ämnen som säkert kommer att inkluderas. Hitta sätt att fokusera på dessa grundläggande frågor.

Identifiera nyckelbegreppen. Granska programmet, handouts och anteckningar - sök efter viktiga eller återkommande ämnen i handboken. Bläddra snabbt igenom huvuddelarna i texten och kolla in ny information som är relevant för dig. Poängen är inte att skriva allt, men att identifiera exakt de argument, fakta eller ekvationer som förmodligen kommer att finnas i tentamen, så att du kan koncentrera så mycket som möjligt på dessa begrepp.

Läs den första och sista delen av kapitlen. Generellt visar den första sidan de viktigaste punkterna som används för att förstå ämnet. De sista sidorna sammanfattar emellertid kapitlet, definierar eller markerar viktiga data eller, när det gäller matematiska texter, relevanta ekvationer.

Föreställ dig några frågor i testet (om du kan) och fundera på hur du skulle svara. Vid denna tidpunkt borde du få en smattering av ämnet. Reflektera över de allmänna begreppen och skissera (eventuellt skriftligt) ett eventuellt svar på frågorna.

Ta en allmän granskning utan att undersöka. Det är vid denna tidpunkt saker som blir allvarliga: ta reda på den information du har samlat in snabbt, testa dig själv och utvärdera resultatet snabbt. På detta sätt borde du kunna förstå vilka ämnen som du fortfarande ska fördjupa.

Först, granska korten eller anteckningarna. Snabbt granska nyckelkoncept. Om du tror att du förstår ett visst ämne eller en ekvation, kom ihåg allt bra nog, ta bort den punkten från listan eller lägg kortet till sidan. Om du har ytterligare tvivel, försök att klargöra dem genom att läsa anteckningar eller text.

Testa dig själv Om professorn hade tilldelat övningar, gör dem nu. Annars fyller du i texten eller svarar på frågorna som du hittar i slutet av varje kapitel, och undviker något annat än de relevanta ämnena. Slösa inte för mycket tid på varje fråga. Om du blockerar dig själv markerar du punkten där du hade svårt - leta efter lösningen först efter att du har slutfört de andra frågorna och utvärderat ditt resultat.

Betygsätt svaren du gav. Försök att vara ärlig. Annars kommer du att ha stor besvikelse när du möter det riktiga testet. Undersök fela svar, jämföra dem med anteckningarna och korten. Du kan behöva repetera några begrepp som du trodde du visste bra eller skriva ytterligare kort.

Om du inte kan fixa koncepten och studien inte går bra, prova lite memoreringsteknik. Hjärnan glömmer aldrig. Om du glömmer en del av de assimilerade ämnena måste du leta efter orsaken i det sätt de förvärvades eller på sättet du försöker komma ihåg. Några enkla memoriseringsövningar hjälper dig att optimera denna sista minuten studieperiod.

Försök använda en mnemonics. Det är bara en nyckfull term som anger en "gimmick för lagring" som tjänar till att fixa något enkelt och snabbt. Kom ihåg när din professor lärde dig akronyn nöjd att komma ihåg de sju kullarna i Rom? Här är det en mnemonik.

Försök använda "peg-system", eller den så kallade peg system, en metod som låter dig komma ihåg rymdinformation genom att associera den med en historia eller bilder du är bunden till. Försök att komma ihåg den sekretessbelagda informationen i en viss ordning (vid syn) och försök att omordna det i en annan ordning.

Prova gruppering, en lagringsmetod som innehåller klassificering av element genom att omsluta dem i en kategori. Till exempel, om du studerar ekonomi, försök att inkludera "åtgärder", "bindningar" och "fonder" i en uppsättning, till exempel "garantier", baserat på en egenskap som förenar dem. Organisera de grundläggande idéerna genom att dela dem med väldefinierade begrepp.

Sätt tillbaka allt och gå och lägg dig. Ibland finns det ingen tid att sova, men du måste försöka vila så mycket som möjligt före provet. Det ideala skulle vara att avsluta huvuddelen av arbetet innan du går och lägger dig tidigt för att upprepa lite mer. Om du gör en natt i vitt, blir du riktigt trött och du kan göra dumma misstag på grund av vårdslöshet.

Det är vetenskapligt bevisat att sömnlöshet påverkar minnet. Och det är inte allt. Brist på sömn gör det svårare att återkalla den information som förvärvats i sista minuten. Så koncentrera dig på en snabb studie så mycket som möjligt innan du blir sömnig och lägg dig en timme tidigare.

Del 2

Examensdagen

Ha en ljus och balanserad frukost minst en timme före provet. Undvika att endast kolhydrat-stället, prioritets protein (ägg), omega-3 (fettsyror som finns i lax), fibrer (svarta bönor) eller frukter och grönsaker.

Bland de livsmedel som ger dig avgiften ökar hjärnans funktion och förhindrar åldrande vävnader, är: blåbär, lax, nötter och frön, avokado, granatäpple juice, grönt te och mörk choklad. Försök att sätta några av dessa livsmedel i din frukost.

Organisera ytterligare en studieperiod. Upprepa i bilen eller på bussen med en vän. Samla några kompisar och granska nyckelbegreppen tillsammans, ifrågasätta varandra. Det är viktigt att ha tydlig och frisk information i ditt sinne. Se till att den sista timmen av studie inte blir ett ögonblick av rekreation.

Granska igen alla anteckningar eller korten skrivna natten innan. Omedelbart före provet, granska allt material som skapats under natten, även om du tror att du har lagrat allt. Under provet är det viktigt att koncepten är färskt i ditt sinne. Om du inte kommer ihåg en viss definition eller en ekvation skriver du den sex eller sju gånger i rad för att fixa den i ditt sinne.

Ankomma tidigt och kom ihåg att gå på toaletten. Du måste gå in i provrummet minst fem minuter före och glöm inte att gå på toaletten innan du sitter ner, så du behöver inte oroa dig för att kissa under testet. På denna punkt, slå dig ner på skrivbordet, koppla av och lita på dig själv. Se din framgång!

tips

Om du har svårt att vara vaken medan du studerar, men du inte har tid att sova, äta något som ger dig den energi du behöver fortsätta, som ett äpple eller en banan. De fungerar bättre än koffein och söta drycker eftersom de inte orsakar någon mental störning.
Strax före provet, försök att göra lite motion. Kör uppför trappan eller hoppa. Fysisk aktivitet sätter blod i cirkulation, vilket ger dig en känsla av avslappning och gör dig vakenare.
Läs högt. Ofta är verbal memorisering mycket effektivare än mental läsning för att snabbt lära sig begrepp.
Eliminera alla möjliga distraktioner. Om du inte behöver din dator att studera, se till att du inte har den i närheten. Om du behöver arbeta på din dator, stäng av din internetanslutning tillfälligt innan du börjar. Om du behöver tillgång till internet för att göra forskning, måste du vädja till din viljestyrka.
Ta korta men frekventa pauser. De är vana vid att hålla dig vaken och vaken och undviker även den totala kollapsen på grund av trötthet. Var 50: e minut bör du dock ta en längre 10 minuters paus.
Drick mycket vatten! Du kommer att behöva koncentrera sig bättre och hålla dig hydratiserad. Kom ihåg att koffein har en diuretik effekt, så om du dricker mycket kaffe under studien måste du rehydrera dig själv!
Luktan av kanel hjälper koncentrationen, så du kan tugga lite kanelgummi.
Det kan vara lättare att upprepa allt med en studiepartner. Du skulle ha möjlighet att fråga varandra när du går vidare till studien. För vissa skulle det bara vara en distraktion, så använd den här metoden endast om du finner den effektiv.
Om du har väntat tills sista stunden för att studera, är du självklart en person som alltid tenderar att skjuta upp allt. Sluta läsa den här guiden och gå och studera! Lycka till!

varningar

Även om du passerar provet, kommer du några dagar senare inte längre att komma ihåg de ämnen som studerats. I allmänhet fixar människor koncept genom att lära sig dem. Att studera snabbt fungerar dock endast för kortvarig lagring. Om de ämnen som omfattas kommer att tjäna dig i framtiden (till exempel av ekvationerna) vill du återuppta allt lugnt efter provet.
Ge inte frestelsen att kopiera. Att kunna ge 50% av svaren med din väska mjöl är alltid bättre än fusk. Även om du inte känner dig skyldig efteråt är risken väldigt stor. Lärare uppskattar inte vilka kopior och om de upptäcker att konsekvenserna inte bara påverkar omröstningen. De skulle betrakta dig annorlunda och utvärdera ditt arbete hårdare. Dessutom skulle de antingen vägra eller nämna incidenten om du behövde ett rekommendationsbrev. Suspension som straff ges även i vissa skolor.
Brist på sömn och överdriven koffeinintag är inte bra för din hälsa och du bör undvika det så mycket som möjligt. Reaktionstiderna blir också långsammare när du är trött. Om du tillbringade natten i vit för att studera, tänk två gånger innan du tar bilen för att gå till provet eller gå hem, eftersom det kan vara farligt.