Hur man studerar för slutprov
Att studera för tentamen är stressigt, speciellt om du inte har tid eller önskan. Men genom att hantera stress och hitta rätt teknik och rutin för dig kan du studera effektivt och effektivt.
steg
Metod 1
Förbered dig på studier1
Identifiera dina mål innan du börjar studera. Bestäm ett mål för varje tentamen och tänk på vad du behöver komma dit.
- Var realistisk - överväga hur du gick läsåret i allmänhet, hur mycket du förstod om studiematerialet och hur mycket tid du har tillgång till.
- Flyga inte för lågt men. Förbind dig själv och gör allt som behövs för att utnyttja din fulla potential.
2
Förbered en studieplan, en viktig komponent för att lyckas och förstå vad du ska studera och när. Minimera stress och maximera produktiviteten. Här är vad du ska tänka på:
3
Börja studera i god tid. Först börjar du, desto mer förberedd kommer du att vara, även om du saknar provet. Starta ger dig möjlighet att studera allt, träna och till och med lägga till extraavläsningar, vilket gör att du ser bra ut på provdagen. Dessutom kommer du att vara mindre stressad och orolig och du kommer att ha större självförtroende.
4
Procure och organisera läromedel och resurser. Samla anteckningar i klassen, gamla tester och jobb, lärarens anteckningar, tidigare tentor och relevanta läroböcker.
5
Välj plats att studera: detta är också grundläggande. Den ideala studievinkeln är inte densamma för alla. Vissa föredrar att studera hemma, dricka en kaffe eller äta ett mellanmål när de vill, andra föredrar att göra det i biblioteket, där det finns andra upptagna människor och distraktionerna är minimala. Ta reda på vad som fungerar för dig. Du kan göra några misstag innan du hittar rätt plats, eller du kanske förstår att du studerar i olika miljöer gör processen mindre monotont och lättare.
6
Gå till professorerna under mottagningstiderna. Många elever går inte dit ut ur latskap eller av rädsla för att fråga eller förefaller vara lata fötter. Men många lärare är glada att prata med studenter intresserade av ämnet och har inga problem att svara på sina frågor och deras tvivel.
7
Organisera en studiegrupp, en bra idé för dem med problem som motiverar sig att studera ensam. Välj personer som gillar dig och ordna en vecka i två till tre timmar. I en grupp kan du utbyta råd och klargöra tvivel, särskilt om du är rädd (men du borde inte) fråga professorn. Dessutom kan du lätta arbetet genom att dela upp det bland er själva.
Metod 2
Studera effektivt1
Studera under block på 20-50 minuter. Om du gör det längre, blir du lätt trött och din prestation kommer att falla. På 20-50 minuter kan du koncentrera dig fullständigt och maximera informationen som absorberas.
- Vid slutet av 20-50 minuter dedikerad till ett tema, ta en snabb paus på 5-10 minuter och gå vidare till ett annat ämne. Således kommer du att behålla dig frisk och materialet kommer inte att leda dig.
- För att använda denna metod ska du bryta materialet i mindre och lätt smältbara bitar. Om du tvingar dig att studera för snabbt, lär du dig inte bra.
2
Ta regelbundna raster: Underskatta inte värdet av pauserna, vilket gör det möjligt för hjärnan att bearbeta all information som bara absorberas och fräschas upp innan du börjar igen. Ta en paus på 5-10 minuter var 20-50 minuters studier och 30 minuter efter fyra timmar.
3
Bryta upp stora uppgifter i mindre, hanterbara uppgifter. Att studera kommer att avskräcka dig om ditt syfte är att lära dig allt som förklarades i klassen under en utökad studieperiod. Denna uppgift kommer att bli mycket mer genomförbar om du delar upp den i olika delar, liten men intensiv.
4
Ta användbara och personliga anteckningar för att studera bättre. De välstrukturerade och organiserade noterna gör att du lär dig mycket snabbare och kommer att vara din referenspunkt när du är i tvivel. Du kan markera viktig information och eliminera de överflödiga materialen i boken.
5
Använd böcker strategiskt. De flesta universitetsstuderande bombas med texter och hat för att läsa dem alla. Att göra det är dock inte svårt och slösa inte bort din tid. Nyckeln är att veta hur man läser.
6
Förklara vad du har lärt av någon annan. När du är säker, fråga en vän eller familjemedlem om du kan upprepa ett tema. Du kan förklara det så att den andra personen, som inte har studerat ämnet, förstår det. Om du kan göra det betyder det att du har absorberat det bra.
7
Testa dig själv Efter att ha studerat, gör några tester för att se om du kan svara.
Metod 3
Studieteknik1
Använd associeringar mellan bilder och ord. Vissa människor memorera bättre när de kan visa ett ord eller ett koncept i deras sinne. Studenter som använder denna metod associerar ett okänt begrepp eller koncept med någonting som de redan vet.
- Om exempelvis en term som läses i boken påminner dig om ett objekt som du känner till, kan du föreställa det föremålet i ditt huvud när du säger eller läser det ordet. Att länka okända ord till bekanta bilder hjälper dig att komma ihåg lättare.
2
Använd akronymer. En akronym är en kombination av bokstäver som kan användas för att hjälpa dig att memorera en term eller ett begrepp. Du kan kombinera den första bokstaven i varje ord i en kompositidé för att skapa ett ord som är lätt att komma ihåg.
3
Använd mnemonic tricks. För att komma ihåg ordningsföljden i en serie skriver vissa studenter meningar där varje ord börjar med första bokstaven i varje element i serien. Denna strategi är personlig och kreativ att studera för en tentamen. Uppfinna något användbart och lätt minnesvärt för dig.
4
Prova Dölj-Skriv-Jämför-tekniken. Efter att ha läst ett kapitel i en bok och skrivit alla viktiga termer kan du testa din kunskap för att se om du kommer ihåg dem. Täck definitionen av varje term och försök skriva det med hjärtat. När du är klar jämför du den med exakt definitionen. Att upprepade gånger skriva något hjälper till att bättre fixa ett koncept i åtanke.
5
Försök att omvandla det du har studerat till en historia. Att berätta en är ett användbart sätt att absorbera information för många universitetsstuderande. Berätta en historia om en viktig person som du behöver studera för en tentamen. Till exempel, istället för att memorera tråkiga fakta, skapa en historia med intressanta detaljer som hjälper dig att memorera bättre. Berätta högt och berätta för andra om du tycker att det hjälper. Faktum är att många professorer undervisar på detta sätt.
6
Använd analogier. En analogi är en jämförelse mellan två eller flera saker. Du kan använda dem för att jämföra och kontrastera specifika idéer eller termer. Även om du kan skapa egna analogier är en av nycklarna till en smartare studie erkännande av analogier som redan finns i det innehåll du studerar. Med övning blir du bättre på att känna igen mönster och analogier hjälper dig att smälta läromedel.
7
Använd repetition. Denna strategi är ganska vanlig bland studenterna. Det innebär att gå tillbaka till information mer än en gång för att förstå konceptet. Den kan användas på olika sätt. Du bör överväga hur du lär dig bäst för att bestämma vilken typ av repetition du ska använda.
8
Bestäm när du ska använda varje metod. Var och en av dessa tekniker har hjälpt många studenter, men vissa strategier passar bättre för vissa typer av människor. För att inte nämna att ditt tillvägagångssätt för vetenskapens studie kommer att vara annorlunda än en humanistisk disciplin.
Metod 4
Hantera stress1
Ät bra och gör fysisk aktivitet. Det verkar trivialt, men det finns många som försummar dessa förslag. Undvik sockerarterna, som slår ner dig och väljer snacks som flingor, frukt och grönsaker för att hålla blodsockret stabilt. Om du studerar länge kan du också introducera proteiner. När det gäller motion, försök att gå i minst 30 minuter om dagen för att känna sig lugnare och fokuserad.
2
Sova bra, åtminstone åtta timmar per natt under studietiden. Kanske vill du stanna uppe sent för att studera, men kom ihåg att du kommer att ha mer energi och fokus om du går och lägger dig och fortsätter nästa morgon. Om du somnar sen, har du problem att vakna. Den vilar tillfredsställande speciellt natten före provet: Din tidigare förberedelse kan avbrytas om du försummar detta råd.
3
Håll dig borta från stressiga människor. Stress, för att vara ärlig, är smittsam. Under provveckan undviker du att studera med en superaktiv vän, eller du kommer bli orolig.
4
Säg nej till distraktioner. Det kan vara lätt att ge upp medan du studerar, men tänk på dina långsiktiga mål och stanna stilla. Om du låter dig bli distraherad, kommer du att minska för att studera veckan före provet, vilket gör dina stressnivåer höjda. Studera på ett disciplinerat och konstant sätt och du kommer att känna dig mycket lugnare och avslappnad när tiden kommer att ta provet.
5
Lite kul gör aldrig ont. Du måste ha ett noggrant studieprogram och respektera det så mycket som möjligt, men du måste också ge dig själv ledig tid under helgen att slappna av. Gå ut med dina vänner, se en film eller stanna hos din familj. Om du arbetade hårt under veckan har du ingen anledning att känna dig skyldig: du måste stänga av.
6
Han tror att allt kommer att bli bra. Tänk dig själv att ta provet och du känner dig säker på dig själv och vad du vet. Försök att behålla bilden i ditt sinne och fokusera på din avslappning. Därefter visualisera en 30. När du antar positiv visualisering går du mot det uppsatta målet genom att fatta rätt beslut utan att ens inser det. Naturligtvis fungerar inte strategin om du inte arbetar hårt för att nå målstregen.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man hanterar universitetet väl
- Hur man koncentrerar sig under studien
- Hur man går bra i skolan (för tjejer)
- Hur man är en studentmodell med tanke på Maturity Exam
- Hur man gör ett studieprogram
- Hur man gör dina barn att studera
- Hur man klarar de slutliga tentamen
- Hur svårt att studera allvarligt
- Hur man planerar studion
- Hur man tar vackra löften för test och tentor
- Hur man granskar tentor inom en månad och får bra röst
- Hur man studerar i sista minuten
- Hur man maximerar tiden som studeras
- Hur man överlever tentor av mognad
- Hur man studerar väl på lite tid
- Hur man studerar mer effektivt
- Hur man studerar för att komma ihåg allt
- Hur man studerar föregående vecka till en tentamen
- Hur man studerar för examensexamen i medicin
- Hur man studerar för en examen eller ordförrådssquiz
- Hur man övervinnar löpningslöften med fulla löften