gushelom.ru

Hur man studerar för slutprov

Att studera för tentamen är stressigt, speciellt om du inte har tid eller önskan. Men genom att hantera stress och hitta rätt teknik och rutin för dig kan du studera effektivt och effektivt.

Metod 1

Förbered dig på studier
1
Identifiera dina mål innan du börjar studera. Bestäm ett mål för varje tentamen och tänk på vad du behöver komma dit.
  • Var realistisk - överväga hur du gick läsåret i allmänhet, hur mycket du förstod om studiematerialet och hur mycket tid du har tillgång till.
  • Flyga inte för lågt men. Förbind dig själv och gör allt som behövs för att utnyttja din fulla potential.
  • 2
    Förbered en studieplan, en viktig komponent för att lyckas och förstå vad du ska studera och när. Minimera stress och maximera produktiviteten. Här är vad du ska tänka på:
  • Skapa en tidslinje för dina aktuella aktiviteter: lektioner, arbete, tid spenderad med din familj och vänner etc. På detta sätt ser du hur mycket tid du ska studera.
  • Utveckla ett studieprogram som tänker på din dag. Använd tiden mellan lektioner och andra döda stunder för att studera lite mer. Kom ihåg att en timmes studie per dag blir mer produktiv än fem i rad en gång i veckan.
  • Bestäm dina studiemål. Skriv inte vaga riktlinjer, som "studera biologi", vara specifika. Bryt studiematerialen i olika ämnen och uppgifter att göra och använd denna information för att fylla programmet. Tillbringa 20 minuter på liten information och lära känna dem mycket bra i den här tidsramen.
  • Respektera programmet, annars är det värdelöst att göra det. Och därför måste du vara realistisk. När du inser det, inkluderar du också pauser och eventuella distraheringar, så du kommer inte att ha några ursäkter när de uppstår. Om det hjälper dig, tänk på studieplanen som ett jobb: du har inget annat alternativ än att slutföra det.
  • 3
    Börja studera i god tid. Först börjar du, desto mer förberedd kommer du att vara, även om du saknar provet. Starta ger dig möjlighet att studera allt, träna och till och med lägga till extraavläsningar, vilket gör att du ser bra ut på provdagen. Dessutom kommer du att vara mindre stressad och orolig och du kommer att ha större självförtroende.
  • I teorin borde du studera under veckans gång från början av läsåret eller läsåret, inte en månad eller en vecka före tentamen. Du borde läsa efter varje lektion och lära dig mer om de ämnen som ingår i klassen. Gå och se dina professorer under kontorstid, fråga dem om vad du inte förstår, ta fullständiga anteckningar. Alla dessa saker kommer att vara ovärderliga när du hittar dig själv. Som om det inte var tillräckligt, kommer du bättre att absorbera informationen, mer naturligt.
  • Utsätt inte. Alla känner sig skyldiga till att skjuta upp, så han undviker det här ögonblicket. Din studieplan måste vara en del av dina dagar. Att studera vid schemalagda tider, minimerar du risken att göra hela veckan eller natten innan. Försök att skjuta upp det, men studera när det inte finns mycket tid är inte effektiv, eftersom du snart kommer att glömma det du har lärt dig och drabbas av stress på dramatiskt höga nivåer. Utsätt inte!
  • 4
    Procure och organisera läromedel och resurser. Samla anteckningar i klassen, gamla tester och jobb, lärarens anteckningar, tidigare tentor och relevanta läroböcker.
  • Använd mappar, highlighters och klisternotor för att organisera materialen och göra viktig information tillgänglig.
  • Läs anteckningarna i klassen och underlätta nyckelord, formler, teman och begrepp. Anteckningarna är en källa till studier av enormt värde: de är kortare än läroböcker och låter dig förstå vad professorn kommer att fråga dig om tentamen.
  • Låna dem för att jämföra dem med din och se om du saknar någon.
  • Hitta andra läroböcker än de som används. Du får extra information, sticker ut på provet och läser definitionerna som uttrycks annorlunda, så att du kan lära dig bättre och förstå om allt är klart för dig.
  • 5
    Välj plats att studera: detta är också grundläggande. Den ideala studievinkeln är inte densamma för alla. Vissa föredrar att studera hemma, dricka en kaffe eller äta ett mellanmål när de vill, andra föredrar att göra det i biblioteket, där det finns andra upptagna människor och distraktionerna är minimala. Ta reda på vad som fungerar för dig. Du kan göra några misstag innan du hittar rätt plats, eller du kanske förstår att du studerar i olika miljöer gör processen mindre monotont och lättare.
  • 6
    Gå till professorerna under mottagningstiderna. Många elever går inte dit ut ur latskap eller av rädsla för att fråga eller förefaller vara lata fötter. Men många lärare är glada att prata med studenter intresserade av ämnet och har inga problem att svara på sina frågor och deras tvivel.
  • Tack vare detta lilla steg får du ett bra intryck på läraren, som kan hjälpa dig med tentamen.
  • Att diskutera kursmaterialet med läraren kommer också att få dig att förstå vad som är viktigast att lära sig och vad examen kan begäras för. Läraren kan också ge dig några råd att studera och berätta vad han vill att studenter ska förstå om hans ämne.
  • 7
    Organisera en studiegrupp, en bra idé för dem med problem som motiverar sig att studera ensam. Välj personer som gillar dig och ordna en vecka i två till tre timmar. I en grupp kan du utbyta råd och klargöra tvivel, särskilt om du är rädd (men du borde inte) fråga professorn. Dessutom kan du lätta arbetet genom att dela upp det bland er själva.
  • Till exempel, om du studerar en lärobok med långa och komplicerade kapitel men du behöver bara få nyckelfakta, kan alla läsa en och göra en sammanfattning av innehållet för resten av gruppen. På så sätt får du mer information på kortare tid.
  • Medlemmarna ska alla vara på samma nivå och ha samma arbetsetik, annars kommer endast en person att göra allt och de andra kommer att stanna kvar. Känn inte dåligt om du behöver utesluta en partner som inte är lämplig för dig. I det här fallet måste du fokusera på tentor.
  • Metod 2

    Studera effektivt
    1
    Studera under block på 20-50 minuter. Om du gör det längre, blir du lätt trött och din prestation kommer att falla. På 20-50 minuter kan du koncentrera dig fullständigt och maximera informationen som absorberas.
    • Vid slutet av 20-50 minuter dedikerad till ett tema, ta en snabb paus på 5-10 minuter och gå vidare till ett annat ämne. Således kommer du att behålla dig frisk och materialet kommer inte att leda dig.
    • För att använda denna metod ska du bryta materialet i mindre och lätt smältbara bitar. Om du tvingar dig att studera för snabbt, lär du dig inte bra.
  • 2
    Ta regelbundna raster: Underskatta inte värdet av pauserna, vilket gör det möjligt för hjärnan att bearbeta all information som bara absorberas och fräschas upp innan du börjar igen. Ta en paus på 5-10 minuter var 20-50 minuters studier och 30 minuter efter fyra timmar.
  • Genom att undersöka alla inlägg på sociala medier och titta på tv, kommer du inte att utnyttja pausen bra. Bättre att äta ett hälsosamt mellanmål för att bränna hjärnan, som förbrukar glukos när du studerar. Mandel, frukt och yoghurt är bra alternativ.
  • Du bör också gå en promenad i friluft. Syre stimulerar blodflödet, vilket håller hjärnan i form. Om du inte kan gå ut, sträcker du.
  • 3
    Bryta upp stora uppgifter i mindre, hanterbara uppgifter. Att studera kommer att avskräcka dig om ditt syfte är att lära dig allt som förklarades i klassen under en utökad studieperiod. Denna uppgift kommer att bli mycket mer genomförbar om du delar upp den i olika delar, liten men intensiv.
  • Om du till exempel studerar en text av Shakespeare och du har satt upp för att lära dig allt om "The Storm" på en dag, kommer den här uppgiften att bli oöverstiglig. Men om du bryter studien till specifika uppgifter blir allting lättare. Studera i 40 minuter karaktären av Caliban, i 40 minuter huvudteman i arbetet och i 40 minuter några av de viktigaste citat.
  • Om du studerar ett vetenskapligt ämne som biologi, försök inte att absorbera ett helt kapitel på en gång. Dela det i mindre bitar och ta 20 minuter för att lära sig nyckeldefinitioner eller för att memorera ett viktigt diagram eller experiment.
  • 4
    Ta användbara och personliga anteckningar för att studera bättre. De välstrukturerade och organiserade noterna gör att du lär dig mycket snabbare och kommer att vara din referenspunkt när du är i tvivel. Du kan markera viktig information och eliminera de överflödiga materialen i boken.
  • När du tar anteckningar kombinerar du de omarbetade anteckningarna från läroböckerna med föreläsningarna och med handouts. Genom att variera källorna kommer du att skapa större anteckningar: inte bara kommer du att dyka upp bland dina klasskamrater, men du kommer att klara examen utan problem.
  • Leta efter en metod att ta anteckningar med lätthet. Vissa studenter gör flashkort, andra använder färgpennor medan andra skriver på ett förenklat sätt. Gör vad du tycker är lämpligast för dig och skriv läsliga och välorganiserade anteckningar.
  • 5
    Använd böcker strategiskt. De flesta universitetsstuderande bombas med texter och hat för att läsa dem alla. Att göra det är dock inte svårt och slösa inte bort din tid. Nyckeln är att veta hur man läser.
  • Innan du läser allt på djupet, ta en liten stund för att se materialet genom att ta en snabb titt på kapitlen du ska läsa. Läs titeln och se om det finns delar som sammanfattar innehållet. Läs titlar, undertexter och ord med fetstil. Få en uppfattning om ämnet innan du läser det fullständigt.
  • Fråga dig själv vilka är de viktigaste teman eller begreppen i kapitlet. Du kan ta med följande frågor om varje kapitel: vem? Vad? Var? När? Varför? Hur? Svar på dessa frågor under läsningen.
  • När du väl är bekant med kapitaltema börjar du läsa. Försök att känna igen viktiga termer eller begrepp. Det är också en bra idé att markera eller markera informationen som du tycker är användbar och som du vill granska senare.
  • Efter att ha läst, upprepa den erhållna informationen. Försök att svara på de frågor du har utvecklat tidigare utan att titta på boken för att se om du verkligen har absorberat materialet. När du känner att du mastrar den, upprepa huvudtema och villkor till dig själv. Förklara koncepten i dina egna ord för att förbättra memorering.
  • Ta anteckningar om den information du just har läst, inklusive titlar, definitioner, nyckelord och allt du anser vara viktigt. Medan anteckningarna ska vara korta bör de också vara detaljerade för att du ska kunna uppdatera ditt minne när du behöver komma tillbaka till de viktigaste koncepten.
  • Nu när du har läst böckerna och tagit anteckningar, granska allt du har lärt dig. Granska noterna för att återkalla de viktiga ämnena som omfattas av kapitlet. Försök att förutse examensfrågor och öva svara. Se till att du har ett utmärkt budskap om vad du har lärt dig. Om du känner dig förvirrad eller inte förstått ett koncept, kom tillbaka för att se det igen.
  • 6
    Förklara vad du har lärt av någon annan. När du är säker, fråga en vän eller familjemedlem om du kan upprepa ett tema. Du kan förklara det så att den andra personen, som inte har studerat ämnet, förstår det. Om du kan göra det betyder det att du har absorberat det bra.
  • Att förklara informationen i dina egna ord och prata om ämnet utan hjälp av anteckningarna indikerar att du lagrar allt.
  • Att kunna förklara för någon vad du har studerat innebär att du verkligen behärskar ämnet.
  • 7
    Testa dig själv Efter att ha studerat, gör några tester för att se om du kan svara.
  • Använd de gamla tentamen och frågorna de gav dig i klassen eller be din lärare att ge dig några prover. Således kommer du att känna dig säker på strukturen och formatet på tentamen, vilket hjälper dig att känna dig bekväm på testdagen.
  • Oroa dig inte om examensutövningen inte uppfyller dina förväntningar. Kom ihåg att poängen att sätta dig själv är att identifiera de saker du inte vet väl, ta ett steg tillbaka och studera dem bättre.
  • Metod 3

    Studieteknik
    1
    Använd associeringar mellan bilder och ord. Vissa människor memorera bättre när de kan visa ett ord eller ett koncept i deras sinne. Studenter som använder denna metod associerar ett okänt begrepp eller koncept med någonting som de redan vet.
    • Om exempelvis en term som läses i boken påminner dig om ett objekt som du känner till, kan du föreställa det föremålet i ditt huvud när du säger eller läser det ordet. Att länka okända ord till bekanta bilder hjälper dig att komma ihåg lättare.
  • 2
    Använd akronymer. En akronym är en kombination av bokstäver som kan användas för att hjälpa dig att memorera en term eller ett begrepp. Du kan kombinera den första bokstaven i varje ord i en kompositidé för att skapa ett ord som är lätt att komma ihåg.
  • Ett exempel på en akronym är ASAP, som på engelska betyder så snart som möjligt "så snart som möjligt".
  • 3
    Använd mnemonic tricks. För att komma ihåg ordningsföljden i en serie skriver vissa studenter meningar där varje ord börjar med första bokstaven i varje element i serien. Denna strategi är personlig och kreativ att studera för en tentamen. Uppfinna något användbart och lätt minnesvärt för dig.
  • Ett enkelt exempel som barnen kommer ihåg i vilken ordning de viktigaste punkterna uppträder på kompassen är frasen Aldrig äta soggig varma (nord-nord, öst-öst, syd-syd, väst-väst): varje första bokstav i varje term korrelerar på ordningsföljden av kardinalpunkterna på kompassen.
  • 4
    Prova Dölj-Skriv-Jämför-tekniken. Efter att ha läst ett kapitel i en bok och skrivit alla viktiga termer kan du testa din kunskap för att se om du kommer ihåg dem. Täck definitionen av varje term och försök skriva det med hjärtat. När du är klar jämför du den med exakt definitionen. Att upprepade gånger skriva något hjälper till att bättre fixa ett koncept i åtanke.
  • Förmodligen påminner den här studien om när du lärde dig skriva som ett barn. Du tittade noga på varje ord, täckte det, försökte skriva det korrekt på egen hand och sedan jämföra det med rätt. Det är en enkel men effektiv metod, även vid universitetet.
  • 5
    Försök att omvandla det du har studerat till en historia. Att berätta en är ett användbart sätt att absorbera information för många universitetsstuderande. Berätta en historia om en viktig person som du behöver studera för en tentamen. Till exempel, istället för att memorera tråkiga fakta, skapa en historia med intressanta detaljer som hjälper dig att memorera bättre. Berätta högt och berätta för andra om du tycker att det hjälper. Faktum är att många professorer undervisar på detta sätt.
  • 6
    Använd analogier. En analogi är en jämförelse mellan två eller flera saker. Du kan använda dem för att jämföra och kontrastera specifika idéer eller termer. Även om du kan skapa egna analogier är en av nycklarna till en smartare studie erkännande av analogier som redan finns i det innehåll du studerar. Med övning blir du bättre på att känna igen mönster och analogier hjälper dig att smälta läromedel.
  • Det finns olika typer av analogier och det är ett exempel som uttrycker förhållandet mellan en del och det hela: ett batteri är en ficklampa som ett tangentbord är en dator. Även de analogier som uttrycker orsakseffektförhållandet, såsom rökning, orsakar cancer och klåda orsakar repor, är vanliga.
  • 7
    Använd repetition. Denna strategi är ganska vanlig bland studenterna. Det innebär att gå tillbaka till information mer än en gång för att förstå konceptet. Den kan användas på olika sätt. Du bör överväga hur du lär dig bäst för att bestämma vilken typ av repetition du ska använda.
  • Du kan till exempel skapa flashkort för att behärska material som kräver mekanisk lagring. Studenter som lär sig ett främmande språk bestämmer sig för att upprepa termer och begrepp högt eller att skriva upp information flera gånger.
  • 8
    Bestäm när du ska använda varje metod. Var och en av dessa tekniker har hjälpt många studenter, men vissa strategier passar bättre för vissa typer av människor. För att inte nämna att ditt tillvägagångssätt för vetenskapens studie kommer att vara annorlunda än en humanistisk disciplin.
  • Till exempel hittar du upprepningen användbar för en anatomikurs, medan historierna hjälper dig i historikursen.
  • Valet av metoder att använda beror också på dina styrkor och din typ av lärande. Det finns människor som lär sig bättre genom att titta på bilder och bord, medan andra drar nytta av att läsa högt vad de ska studera.
  • Kom ihåg att ingenting är rätt eller fel när det gäller att välja en metod att studera.
  • Metod 4

    Hantera stress
    1
    Ät bra och gör fysisk aktivitet. Det verkar trivialt, men det finns många som försummar dessa förslag. Undvik sockerarterna, som slår ner dig och väljer snacks som flingor, frukt och grönsaker för att hålla blodsockret stabilt. Om du studerar länge kan du också introducera proteiner. När det gäller motion, försök att gå i minst 30 minuter om dagen för att känna sig lugnare och fokuserad.
  • 2
    Sova bra, åtminstone åtta timmar per natt under studietiden. Kanske vill du stanna uppe sent för att studera, men kom ihåg att du kommer att ha mer energi och fokus om du går och lägger dig och fortsätter nästa morgon. Om du somnar sen, har du problem att vakna. Den vilar tillfredsställande speciellt natten före provet: Din tidigare förberedelse kan avbrytas om du försummar detta råd.
  • 3
    Håll dig borta från stressiga människor. Stress, för att vara ärlig, är smittsam. Under provveckan undviker du att studera med en superaktiv vän, eller du kommer bli orolig.
  • 4
    Säg nej till distraktioner. Det kan vara lätt att ge upp medan du studerar, men tänk på dina långsiktiga mål och stanna stilla. Om du låter dig bli distraherad, kommer du att minska för att studera veckan före provet, vilket gör dina stressnivåer höjda. Studera på ett disciplinerat och konstant sätt och du kommer att känna dig mycket lugnare och avslappnad när tiden kommer att ta provet.
  • När du studerar stänger du av telefonen och laddar ner ett program som blockerar åtkomst till sociala nätverk. Om en vän av er inbjuder dig att ta en kaffe mitt i en produktiv studieperiod, känner du dig inte skyldig att säga nej.
  • 5
    Lite kul gör aldrig ont. Du måste ha ett noggrant studieprogram och respektera det så mycket som möjligt, men du måste också ge dig själv ledig tid under helgen att slappna av. Gå ut med dina vänner, se en film eller stanna hos din familj. Om du arbetade hårt under veckan har du ingen anledning att känna dig skyldig: du måste stänga av.
  • 6
    Han tror att allt kommer att bli bra. Tänk dig själv att ta provet och du känner dig säker på dig själv och vad du vet. Försök att behålla bilden i ditt sinne och fokusera på din avslappning. Därefter visualisera en 30. När du antar positiv visualisering går du mot det uppsatta målet genom att fatta rätt beslut utan att ens inser det. Naturligtvis fungerar inte strategin om du inte arbetar hårt för att nå målstregen.
  • Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man koncentrerar sig under studienHur man koncentrerar sig under studien
    Hur man går bra i skolan (för tjejer)Hur man går bra i skolan (för tjejer)
    Hur man är en studentmodell med tanke på Maturity ExamHur man är en studentmodell med tanke på Maturity Exam
    Hur man gör ett studieprogramHur man gör ett studieprogram
    Hur man gör dina barn att studeraHur man gör dina barn att studera
    Hur man klarar de slutliga tentamenHur man klarar de slutliga tentamen
    Hur svårt att studera allvarligtHur svårt att studera allvarligt
    Hur man planerar studionHur man planerar studion
    Hur man tar vackra löften för test och tentorHur man tar vackra löften för test och tentor
    Hur man granskar tentor inom en månad och får bra röstHur man granskar tentor inom en månad och får bra röst
    » » Hur man studerar för slutprov

    © 2011—2021 gushelom.ru