Hur man förstår om du har calluses

En callus är ett härdat område av foten som består av död hud. En annan term för att definiera detta tillstånd är hyperkeratos. Det mesta av tiden har storleken på ett korn av majs, om du tror att du har en men du är inte säker, fortsätt läsa den här artikeln.

Del 1

symptomen

Erkänn callus genom sitt utseende. Det finns två typer, det hårda och det mjuka. Den första är torr, hård och ofta. Det område som drabbats många gånger har en gulaktig ring med en grå kärna. De hårda kornen finns oftast på fotens plana ytor. Det kan bli ett problem hos diabetiker eftersom dessa människor har nedsatt förmåga att läka sår.

Erkänn den mjuka callusen. Det kan se ut som ett öppet sår. Vanligen bildas det mellan tårna eftersom det är ett vått område, dess helande är en mycket lång process. Området kring en mjuk callus är mjuk medan den centrala delen är svår.

Kontrollera ändringarna i hudfärg. När en callus börjar bildas blir huden röd eller gulaktig. Detta orsakas av inflammation.

Kontrollera om huden skalar. Huden blir torr och skalig på grund av det tryck på vilket området utsätts för att förhindrar att vävnaden sprutas av blodet. Utan en god blodtillförsel mottar huden inte syre och börjar därför dehydratisera och försämras.

Kontrollera närvaron av en ny gröda så stor som ett korn av majs. För det mesta har den en bredare del som krymper gradvis, för att bilda en punkt, precis som en droppe eller ett korn av majs.

Var försiktig om du känner smärta. Callus kan också vara smärtfritt, och det mesta är det, om det inte retas. Men när du är under tryck (till exempel går) kan du känna en viss irritation även mycket intensiv. Ju längre callus kvarstår på foten och ju fler chanser finns det att känna smärta.

Del 2

förebyggande

Undvik skor som orsakar friktion. Skor eller strumpor som inte passar fotens form kan gnugga huden. Det är bättre att bära gummistövlar än läder eftersom de är mjukare. Dessutom utvecklar kvinnor som bär höga klackar ofta callus. Skor med klackar skiftar kroppens vikt till framkanten, där hyperkeratos kan bildas.

Även om man bär skor kan det orsaka bildandet av calluses, så går det bara att gå på barfota. I själva verket utan skydd är fötternas hud utsatt för den aggressiva ytan på marken.

Tala med din läkare om du har en hammarfot. Detta tillstånd uppstår när fotens spets krullar uppåt inuti skon. Toes liknar klor och på grund av denna deformitet kommer fotens tå i kontakt med alltför med skon, vilket orsakar friktion och halshinder.

Andra fotdeformiteter som hallux valgus och den ihåliga foten kan orsaka bildandet av calluses.

Vet vilka aktiviteter som underlättar bildandet av calluses. Om du arbetar på en gård, kan du ha calluses på händerna eftersom du ofta använder verktyg som skapar mycket friktion på dina palmer. Om du är musiker och du spelar ett instrument som gitarr eller violin, kan du ha calluses på fingrarna som trycker på strängarna. I detta fall kommer lesionerna att synas på fingertopparna.

tips

Använda bekväma skor som inte orsakar friktion någonstans på foten.
Minska tiden under vilken du bär höga klackar.
Kontrollera dina händer och fötter regelbundet om du gör ett jobb som predisposes dig till bildandet av calluses.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man förstår om du har calluses

steg

Del 1

Del 2

tips