Hur man återupplivar ditt hår

Ät på ett hälsosamt sätt. Håret återspeglar din hälsa och vad du lägger in i kroppen. Om du äter skräp och dricker mjuka drycker så kommer ditt hår inte att vara väldigt friskt. Att göra en balanserad kost och dricka mycket vatten, förutom att ta vitaminer, kommer att förbättra hårets tillstånd och din kropp i allmänhet.

Tvätta inte dem varje dag. Om inte ditt hår är fet eller har praktiserat mycket fysisk aktivitet, tvätt inte det dagligen. På det här sättet skulle du eliminera de naturliga oljorna från håret, vilket gör dem torra och benägna att spricka. Försök att tvätta dem varannan dag och använd balsam.

Kasta plattan! Det är kanske det svåraste att göra, men det blir det bästa valet för ditt hår. Använd hårtork, curling hår, varmplatta, heta curlers etc. det skadar håret irreparably. Om du försöker återställa håret till en anständig stat är det bäst att undvika något hett verktyg eller alternativt använda ett värmebeskydd. Även om håret så småningom kommer att förstöra och bryta, blir det inte så illa som det är utan skydd.

Noga färger. Färg- och blekhår är de viktigaste stressfaktorerna. Prova en halv-permanent färg eller missfärgning utan ammoniak.

Uppmärksamhet på verktyg och produkter. Även de dagliga kan göra att du bryter ditt hår. Borstning eller binder dem medan de är våta förstör dem inte bara på spetsarna utan även i närheten av hårbotten. Överdriven användning av vitaminprodukter kan torka och bryta stammen. Protein är bra för ditt hår, men för många är dåliga.