Hur man hanterar en avundsjuk vän som ger dig behandling av tystnad

Låt honom veta att du inte är irriterad och ålägger en gräns. Svara inte i ilska mot den person som inte talar till dig och inte skratta åt det. På det här sättet skulle du ge henne mer makt, medan du skrattar åt situationen skulle du förmodligen förvirra henne. Berätta för din vän direkt att du hellre skulle prata med dig om den som stör honom.

Be om ursäkt. Om du har en del av ansvaret i ditt gräl är ursäktande aldrig en dålig idé. Men försök att berätta för din vän att du är ledsen, och förklarar också att du skulle vilja prata mer om vad som hände, så att du kan förstå hans synvinkel. Meddela tydligt att du inte håller med att ignoreras, men att du är villig att lyssna och försöka lösa problemet.

Förklara hur du kände. Ett sätt att påpeka problemet är att säga vad du har försökt. Berätta för din vän att du inte gillar behandlingen av tystnad genom att prata om känslor och ditt förhållande. Om du kan få honom att förstå hur skadad du var, kanske han bestämmer sig för att sluta bete sig på det sättet.

Låt din vän prata. Denna konversation borde inte vara enkelriktad. Du måste ge honom möjlighet att svara och säga vad han känner. Om han är avundsjuk på dig, kanske han måste säga det. Dessutom har han inte ens märkt att du ignorerar dig.

Tala om behandlingen av tystnad. Om du vill kan du också förklara varför du tycker att det är en mycket dålig form av kommunikation. Faktum är att många psykologer anser att det är jämförbart med ett emotionellt missbruk, eftersom det leder till att kommunikationsvägarna stängs och försämringen av förhållandet blir sämre. Att prata öppet om problem är mycket bättre för att bedriva ett förhållande.

Inkludera din vän. Om du har ett nytt förhållande, var noga med att bjuda in det för att komma ut med dig från tid till annan. Självklart vill du inte alltid ha en annan persons företag om du har börjat dö, men att skapa ett kompisföretag där du kan bjuda in det, kommer att få det att känna sig inkluderat.

Berätta för den andra personen att förändringarna i ditt förhållande inte beror på något du gjorde. Du har inte startat ett nytt förhållande eftersom du inte gillar din gamla vän längre. Berätta för honom att du inte försöker byta ut honom, men att du gillar att spendera tid med olika människor.

Citera vad du tycker om din vän. Han kan vara avundsjuk på dina relationer så mycket som din bravura eller dina resultat. Berätta för honom att du uppskattar honom och du kan lindra hans svartsjuka, för kanske tror han kanske inte att hans meriter betraktas positivt av andra.

Ge inte för mycket vikt till dina resultat. Om din vän är avundsjuk på vad du har, kan det hjälpa dig att inte uppmärksamma de milstolpar du har uppnått. Det betyder inte att du aldrig ska prata om dina mest framgångsrika stunder. Men du behöver inte slamma dem i din väns ansikte, särskilt när du har en dålig tid, på jobbet eller i skolan. Om du till exempel har tagit bra betyg på skolan, säg inte om du inte frågar.

Prata om din väns svartsjuka eller negativitet. Om du blir arg när du berättar för honom goda nyheter om ditt liv, beter sig inte som en bra vän och har rätt att berätta för honom. Fokusera på dina känslor för att fortsätta samtalet istället för att skylla på det.