Hur man förstår om du behöver glasögon

Det är viktigt att ta hand om ögonen och det betyder ibland att man måste ha glasögon. De vanligaste synfel är myopi, astigmatism, hypermetropi och presbyopi. Många människor har viss försämring av syn, men skjuter upp besöket till optometristen eller går inte dit alls. Om du har intrycket att din syn blir sämre bör du göra en tid så snart som möjligt. Förutom en minskad förmåga att se finns det andra olika ledtrådar som gör att du förstår om du behöver glasögon.

Del 1

Utvärdera utsikten från fjärran och i närheten av

Kontrollera om föremålen förgrunden verkar suddiga. Tät synkropp kan vara ett tecken på hyperopi. Om du kämpar för att fokusera på föremål som är nära dina ögon, kan du vara hypermetropisk. Det finns inget exakt avstånd till vilket objektet blir suddigt och vilket motsvarar hypermetropi.

Svårighetsgraden av denna visade defekt påverkar förmågan att observera objekt på nära håll - ju mer du måste flytta något bort för att fokusera på det och ju större din ametropi är.
Typiska beteenden hos en hypermetrop är: Gå bort från datorskärmen och håll en bok med utsträckta armar.

Utvärdera eventuella problem med behandlingen. Om du är van vid att arbeta mycket på nära håll, till exempel att rita, sy, skriva eller skriva på datorn, men du inser att det blir allt svårare att koncentrera sig på dessa uppgifter, då kan du vara lat. Detta är en helt normal process, vilket innebär svårigheten att fokusera noga på som man blir äldre.

Du kan göra en check genom att helt enkelt hålla en bok framför dig att läsa normalt. Om du inser att boken är placerad på ett avstånd större än 25-30 cm, kan du bli presbyed.

Detsamma gäller om du måste flytta texten längre och längre för att skilja orden.

I allmänhet är läsglasögon tillräckliga för att lösa problemet.

Denna synfel utvecklas vanligtvis mellan 45 och 65 år.

Kontrollera om avlägsna föremål dyker upp. Om du inser att objekten förlorar skarpa när de flyttar, men allt som är nära är helt i fokus, så kan det vara myopi. Denna ametropi uppstår generellt under puberteten, men kan manifestera sig vid vilken tidpunkt som helst i livet. Precis som för hypermetropi finns det många nivåer av "svårighetsgrad" även i myopi - om man kan läsa en tidning, men man knappt kan se tavlan på baksidan av klassrummet eller inser att man måste komma närmare tv, då kan man vara kortsiktig.

Det finns bevis för att barn som spenderar mycket tid på aktiviteter som kräver noggrann granskning, till exempel läsning, är mer benägna att bli kortsiktiga.

Miljöfaktorer har emellertid en lägre förekomst än genetiska.

Se om du har problem med att fokusera på både långt och nära objekt. I vissa fall, i stället för att ha en dålig vision med objekt nära eller långt, har du problem med att fokusera på alla avstånd. Om du märker att detta händer med dig, vet du att du kan vara astigmatisk.

Del 2

Var uppmärksam på suddig syn, smärta, dents och onormala attityder

Kontrollera suddig syn. Om det finns tillfällen då du ser dåligt, bör du överväga dem mycket allvarligt. De kan vara ett symptom på ett bredare hälsoproblem, för vilket det är nödvändigt att göra en tid så snart som möjligt. Om suddig syn är enstaka fenomen eller påverkar bara ett öga, gå till optometristen.

Suddig syn innebär förlust av bildskärpa och oförmåga att se detaljerna i ett objekt.
Utvärdera om problemet bara uppstår med objekt som är nära, långt ifrån varandra eller i båda fallen.

Se om du måste squint för att se bra ut. Om du märker att du måste skärpa dina ögon och klämma i ögonlocken för att fokusera på något och se det tydligt, vet att det är ett symptom på något okulärt problem. Försök att förstå hur ofta du gör det oavsiktligt och få en ögonläkare att besöka dig för en formell diagnos.

Var uppmärksam på diplopisärenden. Dubbelsyn är orsakad av olika faktorer av både muskel och nerv, men det kan också vara ett tecken på att du behöver glasögon. Oberoende av ursprunget måste varje episod av diplopi bedömas snabbt och seriöst av en ögonläkare.

Notera alla episoder av huvudvärk eller ögonbelastning. Om du har ont i dina ögon eller lider av huvudvärk regelbundet, kan det finnas några ögonproblem. Båda sjukdomarna kan utlösas efter mycket tid på att läsa eller göra arbete på nära håll, i det här fallet kan du vara presbyopisk eller hypermetropisk.

Denna typ av visuell defekt upptäcks lätt av en optiker, så gör ett möte för att genomgå ett test.

Oftalmologen kan ordinera dig ett par glasögon som passar ditt problem.

Del 3

Observera reaktionen mot ljuset

Kontrollera om det finns några problem att se i mörkret. Om du inser att du har dålig nattsyn, kan du drabbas av ett ögonkontakt. Orsaken kan också vara katarakt, så om du märker en stor skillnad mellan din synskärpa under dagen och under natten ska du gå till ögonläkaren.

Bland de olika svårigheterna kan du hitta lite osäkerhet vid körning på natten, eller kanske du inte kan se i mörkret några föremål som är helt synliga för andra människor.
Andra indikatorer inkluderar svårigheten att se stjärnor eller gå igenom mörka rum, som en biohall.

Notera eventuella svårigheter i anpassning när man flyttar från mörka till upplysta miljöer och vice versa. Tiderna för att vänja sig vid dessa förändringar ökar i allmänhet med stigande ålder. Men om problemet blir avstoppande och stör din normala verksamhet, vet du att det är ett tecken på en ögonstörning som kan korrigeras med glasögon eller kontaktlinser.

Observera om du märker halor runt lamporna. Om du ser ljusa cirklar som omger ljuskällorna, t.ex. glödlampor, kan du få några ögonproblem. Halor är mycket vanliga bland personer med grå starr, men de är också symptom på ett av de fyra viktigaste ögonförhållandena. Du bör göra ett avtal med din ögonläkare för en diagnos.

Var uppmärksam på fotofobi. Om du känner obehag i ljuset och denna sjukdom tenderar att bli värre, bör du gå till ögondoktorn. Detta symptom kan indikera många sjukdomar, så det är nödvändigt att en expert kommer till en slutsats. Om fotofobi uppstår plötsligt eller är särskilt allvarligt, begära ett brådskande besök.

Om ljuset orsakar ont, märker du att du skitrar eller flimmer varje gång du utsätts för ljus, då har din känslighet för denna stimulans ökat.

Del 4

Kontrollera hemvyn

Använd en utskrivbar optotyp. Om du lider av de symtom som beskrivits hittills, bör du inte slösa tid och göra ett möte på ögonläkarens kontor för en checkup. Du kan dock testa din synskärpa hemma med några enkla test. Leta efter ett utskrivbart bord på Internet som visar en serie av allt mindre bokstäver (optotyp).

Efter att du har skrivit ut bordet, häng det på väggen till ett väl upplyst rum på ögonhöjd.
Tillbaka tre meter och räkna hur många bokstäver du kan se.
Fortsätt till sista raden eller upp till den minsta som du kan läsa. Skriv ner numret som motsvarar den minsta raden där du kan känna igen de flesta bokstäverna.
Upprepa testet med båda ögonen, täcka en åt gången.
Resultaten varierar efter ålder, men äldre barn och vuxna borde kunna läsa större delen av 10/10-raden.

Försök att genomgå några online-tester. Förutom optotyperna i utskriftsformat finns det många andra tester du kan göra direkt från datorn. Kom ihåg att det inte är exams som ger ett bestämt svar, men de ger dig lite mer information om tillståndet för ögons hälsa. Du kan hitta specifika tester för olika ögonproblem, inklusive färgblindhet och astigmatism.

Generellt måste du titta på olika bilder och former på datorskärmen och följa anvisningarna från webbplatsen.

Kom ihåg att det här är ganska vaga tester, som bara ger en uppfattning om problemet och inte bör betraktas som giltiga substitut för medicinsk övervakning.

Gå till en ögonläkare. Kom ihåg att om du visar de symptom som beskrivs i den här handledningen måste du göra ett avtal för en fullständig kontroll. Du kommer att bli föremål för en serie test och undersökningar för att förstå ursprunget för dina ögonproblem och om du behöver glasögon ska läkaren ordinera nödvändiga dioptrar. Allting kan skrämma dig och skrämma dig lite, men vet att det är ett grundläggande steg för dina ögons hälsa.

Oftalmologen kommer att använda verktyg, peka på ljusen i ögonen och be dig att titta igenom en rad olika linser.

Du måste läsa bokstäverna på optotypen med olika linser framför ögonen.

Både ögonläkaren och optometristen kan utvärdera din synskärpa, men bara den första kan formulera diagnoser av ögonpatologi.

Lär dig om vad du behöver göra om du behöver glasögon. Efter provet kommer din läkare att berätta om du behöver bära korrektionsglasögon eller inte, och om så är fallet, ger du receptet. Ta med den till optikerna och välj den ram du gillar bäst. Optikern är en professionell som hjälper dig att välja vilken modell som bäst passar ditt ansikte och dina visuella behov.

När du väl valt rammen måste du vänta en vecka eller två innan glasögonen är klara, så kan du hämta dem i den optiska butiken.

tips

Ljug inte med att säga att du inte ser bokstäver, eftersom att ha glasögon utan att verkligen behöva dem kan skada dina ögon.
Om du behöver bära glasögon, fråga optometristen när och hur man tar dem.
Skriv ut eller spåra en optotyp och fråga någon om att hjälpa dig att utvärdera din vision.

varningar

När du köper nya glasögon, kontrollera att linserna inte återspeglar solens glöd, annars kan de skada ögonen.
Kom ihåg att du inte behöver bära glasögon 24 timmar om dygnet, 7 dagar i veckan! Ibland behöver rättelse bara läsas, men det här är detaljer som optometristen kommer att förklara för dig.
Du kan även utvärdera kontaktlinser, om du inte har något emot tanken att röra dina ögon!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade