Hur man hanterar en gangliare cyste

En ganglioncyst är en rund och viskös utbuktning som vanligtvis utvecklas under huden mellan en sena och leddet - det mest drabbade området är handleden. Det kan vara liten, men i vissa fall når det en diameter på 2,5 cm. Även om det i allmänhet inte är ont, kan det störa gemensamma rörelser eller orsaka smärta genom att trycka på de omgivande nerverna. I många fall försvinner cysten på egen hand, men det finns några knep du kan ta för att hantera det tills det löser sig.

Del 1

Hantera cysten

Var tålamod. Cirka 35% av ganglioncystorna ger inte smärta - det enda problemet du kan ha är estetiskt. Lyckligtvis försvinna ca 38-58% av dessa cyster i sig själva. Om det inte ger dig några problem, ska du helt enkelt lämna den och se om situationen löser sig.

Ta smärtstillande antiinflammatoriska medel. Du kan hitta många receptfria läkemedel som hjälper till att minska svullnaden - detta kommer också att tillfälligt lindra smärta, tills drogerna inte längre är effektiva och cysten sväller igen. Eftersom, som redan nämnts, de flesta cyster försvinner i sig är hanteringen av smärta på kort sikt ofta en bra lösning som väntar på att problemet ska försvinna. De tre vanligaste antiinflammatorierna som du kan hitta i fri försäljning är:

Ibuprofen (Brufen, Oki);

Naproxen-natrium (Aleve, Momendol);

Acetylsalicylsyra (Aspirin, Vivin C).

Applicera isen. Om cysten ger dig ont, kan den här hjälpen hjälpa dig. Du kan köpa gelispaket på apoteket eller bara packa is eller ett förpackat fruset grönsaker i en trasa. Placera det direkt på det drabbade området i 20 minuter varje gång. Du bör tillämpa det varje dag, var tredje timme.

Utsätt inte det gemensamma som drabbats av cysten för mycket stress. Även om den exakta orsaken till bildandet av dessa fickor fortfarande är okänd är den mest tillförlitliga hypotesen en kroppsreaktion mot en gemensam skada (som ett starkt slag eller en tryckkraft). En annan teori hävdar att orsaken är att finna i överdriven stress hos leden. I båda fallen bidrar begränsningen av rörelsen säkert till att lindra smärtan och påskynda läkningsprocessen. Försök att hålla den drabbade lemmen så vila som möjligt.

Stabilisera fogen med en splint, om det behövs. Du kan få problem med att komma ihåg att du måste hålla lemmen nästan fortfarande, särskilt om cysten är på handleden. Medan det är lätt att komma ihåg att stanna i vila i allmänhet är det inte så lätt att undvika att bota medan man pratar. I det här fallet kan det vara en bra idé att applicera en skarv på leddet eftersom den har en dubbel funktion: den begränsar rörelserna i det drabbade området när du flyttar lemmen och samtidigt är en "påminnelse" att hålla det gemensamma företaget och låt det vila.

Placera ett styvt föremål (som ett trä) längs leddet för att hålla det kvar. Så småningom kan du också pakka in det med ett fördröjt bandage, som en tidning eller en tjock stoppning av handdukar eller kläder.

Skenan bör sträcka sig utöver fogen i båda riktningarna, för att begränsa motiliteten så mycket som möjligt. Om du till exempel lägger den på din handled bör du se till att den börjar från underarmmen, går över din handled och går upp till din hand.

Lås cue på plats med allt du har till hands: en slips, ett tejp, ett bälte och så vidare.

Stryk inte över, du får inte förhindra blodcirkulationen. Om du börjar känna stickningar på din hand eller fot, lossa den.

Massage cysten. Denna massa under huden är i princip en boll full av vätska som orsakar smärta när den pressar mot en nerv. För att stimulera vätskans naturliga dränering rekommenderar läkare ofta att massera området. Ingen specifik teknik eller ingripande från en professionell massör krävs. Gnugga enkelt cysten försiktigt, men ofta, hela dagen. Med tiden bör du börja märka förbättringar i symtom.

Krossa inte cysten med en bok. Använd inte den gamla metoden "av bibeln" som ofta infördes en gång. Metoden är så kallad eftersom människor försökte bli av med cysten genom att krossa den med en tung bok, precis som Bibeln. Även om detta sätt kan du bli av med det i korthet, finns det i verkligheten en 22-64% chans att det kommer att reformeras. Du kan också orsaka mer skada på omgivande vävnader eller till och med bryta ett ben om du slår dig för hårt med boken.

Del 2

Medicinsk vård

Kontakta en läkare för att tömma cysten. Om det orsakar mycket smärta eller stör normala handledsrörelser, bör du söka professionella behandlingar för att lösa problemet. En läkare kan suga eller tömma cysten och frigöra dig från svullnaden under huden och den smärtsamma friktionen mot de omgivande nervvävnaderna.

Läkaren kan kontrollera cysten genom att placera ett ljus på det - om massan är "lampor", betyder att den är full av flytande och därför är det en ganglioncyst.

Förberedelser för aspirationsförfarandet. Även om det inte är en särskilt komplex operation, måste du veta vad den består av innan du börjar dränera. På detta sätt blir det lättare att stanna lugn och koppla av under processen.

Läkaren tillämpar en aktuell bedövning för att döma området runt cysten.

Vid denna tidpunkt injicera i cysten ett enzym för att göra vätskan mer gelatin och underlätta sugning.

Sätt sedan in en nål i cysten och dränera vätskan. Detta är ett biologiskt avfall, så det måste bortskaffas på ett säkert sätt och följa bestämmelserna.

Utvärdera med din läkare om det är lämpligt att göra steroidinjektioner. Avlopp i sig är i allmänhet inte en permanent lösning. En studie visade att 59% av cystor behandlade endast med denna metod reformerades inom tre månader. Istället har det visat sig att den lokaliserade administreringen av steroider är mycket effektivare, med en framgångsgrad på 95% inom sex månader av behandlingen.

Tänk på möjligheten att genomgå operation. Ganglioncyster har en hög andel av återfall och hemvård eller till och med dränering löser inte helt helt problemet. Om din cyste är särskilt långvarig och återkommer ofta, prata med din läkare för att utvärdera möjligheten att ta bort det kirurgiskt.

I de flesta fall är det ett daghushållsprocedur, under vilket en intravenös bedövning administreras.

I stället för att helt enkelt dränera vätskan från cysten, tar kirurgen bort all massa, inklusive förgrening som klibbar senan eller leden. Total borttagning minskar risken för att en ny bildas.

Var medveten om riskerna med operation. Liksom vid någon annan kirurgisk operation föreligger risk för komplikationer under proceduren. I sällsynta fall kan nervvävnader, blodkärl eller senor i området kring cysten skadas. Du kan också utveckla en infektion eller ha för stor blödning.

Ta hand om dig själv efter operationen. Området nära cysten blir smärtsamt under läkningsprocessen. Be läkaren att förskriva smärtstillande medel (som hydrokodon) för att lindra smärta tills det försvinner. Håll den drabbade lemmen så länge som möjligt i minst några dagar. Om exempelvis cysten var på handleden, undvik ett tag att göra vissa aktiviteter som att skriva på datorn eller laga matlagning. Be din läkare att ge dig mer information om återhämtningsprocessen, till exempel:

En uppskattning av den tid som behövs för att läka;

Vilka specifika aktiviteter bör du undvika under rekonvalescens?

Vilka symptom ska du ägna särskild uppmärksamhet åt eftersom de kan vara ett tecken på komplikationer.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade