Hur man behandlar låga testosteronnivåer

Testosteronnivåerna minskar när människor ålder. I de flesta fall orsakar det här fysiologiska fenomenet inte störningar eller kräver behandling, men en onormal koncentration som är för låg eller svår symtom måste behandlas. Innan du börjar behandla, kontakta din läkare för att se till att det är lämpligt för din situation. När du väl bekräftat kan du behandla hypotestosteronemi med hormonbehandling (genom gel, fläckar eller injektioner) eller genom livsstilsförändringar som näring och fysisk aktivitet.

steg

2

Applicera de transdermala fläckarna. Detta format representerar en annan aktuell behandling. Du borde lägga den på rygg, lår, mage eller arm - platsen ska inte vara hårig, rik på talgummi eller utsatt för riklig svettning. Du bör applicera en ny patch på en annan punkt varje natt och vänta en vecka innan du återanvänder samma hudområde.

3

Prova de orala remsorna. Testosteron kan tas i munnen tack vare fläckar eller remsor som liknar balsaminsocker som placeras på tandköttet för att de ska smälta - tyg inte och svälj inte. I allmänhet måste du ta två doser om dagen, en på morgonen och den andra på kvällen - det här är en effektiv lösning för behandling av hypotestosteronemi hos män.

4

Ta hormonet genom injektioner. Den intramuskulära formuleringen är tillgänglig som ska ges varannan, tre eller fyra veckor. Punkteringen ska vanligtvis göras i lårmuskeln på läkarmottagningen - men det är ofta möjligt att gå självständigt utifrån doktorns beslut.

5

Med förbehåll för en pelletsväxt som innehåller testosteron. Det är en annan möjlig lösning att följa hormonbehandling, vilket innebär att en pellet införs i epidermis genom kirurgi - proceduren utförs två till fyra gånger varje år.

2

Gör ändringar i kosten. Att vara överviktig eller överviktig ökar din risk för ipotestosteronemia, såväl som underviktiga. För att öka koncentrationen av detta hormon, åtagit sig att hålla din kroppsvikt på hälsosamma nivåer, börjar följa en balanserad diet.

3

Träna mer. Att stanna fysiskt aktiv hjälper dig inte bara att förlora, men stimulerar också kroppen att producera högre doser testosteron. Börja med lätta kardiovaskulära övningar som promenader, simning eller cykling - styrketräning gör att du kan uppnå samma resultat.

2

Kontrollera testosteronnivåerna flera gånger innan du bestämmer dig. Innan du väljer hormonbehandling ska du upprepa testerna minst två gånger - vanligtvis gör läkare inte beroende av ett enda utfall för att ordna botemedel mot sina patienter, eftersom halterna av detta hormon varierar kraftigt under 24 timmar och från en dag till nästa.

3

Granska värdena med din läkare. Om det inte finns några större abnormiteter bör du inte genomgå hormonbehandling. Om koncentrationen är låg men du är asymptomatisk, rekommenderar läkaren förmodligen inga farmakologiska ingrepp - de flesta läkare föreskriver en behandling endast för de individer som har en klar hypotestosteronemi tillsammans med svåra symptom.

4

Behandlar de underliggande sjukdomarna. Vissa sjukdomar kan sänka hormonnivåerna eller orsaka liknande sjukdomar - sköldkörtelnormaliteter och sömnapné är bland dessa, men depression eller alkoholmissbruk kan också minska testosteronnivåerna.

5

Utvärdera biverkningarna av läkemedel med din läkare. Vissa aktiva ingredienser kan minska testosteron. Om du har läkemedelsbehandling och du hittar problemet, måste du diskutera det med läkaren för att hitta den ansvariga medicinen och veta hur du ska gå vidare.

6

Tänk på riskerna med hormonbehandling. Denna behandling kan öka risken för att utveckla vissa sjukdomar - du bör alltid diskutera detta med din läkare och utvärdera riskfaktorerna innan du börjar behandling. Din medicinska historia kan exportera mer till vissa sjukdomar än andra. Personer som följer testosteronbehandling kan drabbas av:

7

Kom ihåg att denna behandling fortfarande diskuteras mycket. Det finns motstridiga bevis för att det kan orsaka hjärtinfarkt, stroke eller prostatacancer - vissa forskare säger att det inte leder till någon fördel.