Hur man väljer kosmetika fri från kemiska ämnen
Många väljer att följa en hälsosam, ren och naturlig livsstil genom att ändra kosten. Hudprodukter kan dock vara lika skadliga som maten du äter. Faktum är att kosmetika, både för män och kvinnor, innehåller potentiellt farliga eller giftiga kemikalier. Om du fruktar att de absorberas av huden, ta reda på hur man köper produkter som inte gör det.
steg
Metod 1
Undvik kosmetika som innehåller kemiska ämnen1
Köp kosmetika i hälsokostaffärer och växtbaserade butiker, i stället för i snabbköpet. I din stad hittar du säkert minst en butik som specialiserat sig på helt naturliga, organiska och kemiska produkter.
- Många stormarknader och stormarknader har avdelningar som är helt dedikerade till ekologiska och naturliga produkter. Leta efter dem att se vad de erbjuder.
- Du kan beställa naturlig och kemisk fri kosmetika online.
- Men när du handlar i en naturbutik, kom ihåg att du fortfarande borde läsa etiketterna.
2
Ta reda på vilka märken som är säkraste. Många företag producerar naturlig och kemisk fri kosmetika. Vissa är endast tillgängliga i ekologiska livsmedelsbutiker, andra även i stormarknader eller stormarknader hos stora återförsäljare. Lär känna de mest tillförlitliga varumärkena.
3
Leta efter kemikalierfria kosmetika. Några av de mest kända kosmetiska företagen är marknadsföringsprodukter utan vissa ingredienser. Etiketten på dessa artiklar kan rapportera skrivet som "utan ftalater", "utan sulfater" och "utan parabener" .
4
Undvik vissa egenskaper. Det kan vara svårt att komma ihåg namnen på alla kemikalier för att undvika. Du kan börja memorera dem med en lista över de förekommande ingredienserna. Men om du går hemifrån eller du bara börjar, kan du lära dig några nyckelord och allmänna egenskaper, så du kan snabbt och enkelt välja rätt kosmetika. Om du inte kommer ihåg alla ingredienser att hålla sig borta kan följande tips hjälpa till:
5
Förbered kosmetika hemma. Resultaten från många produkter som finns tillgängliga på marknaden kan erhållas med hjälp av naturliga och gör-det-själv-alternativ. På internet hittar du många recept för att göra rengöringsmedel, ansiktsmasker, hårprodukter och helt naturliga scrubs.
6
Använd mindre kosmetika. Ju mindre produkter du använder, desto mindre kemikalier kommer i kontakt med din kropp. Tänk på de kosmetika du kan ge upp och sluta använda dem för att undvika att exportera till de kemikalier de innehåller.
Metod 2
Bli en informerad konsument1
Läs etiketterna. Detta är ett av de första stegen som ska vidtas för att välja naturlig kosmetika. Medan du inte vet hur du kan dechiffrera en INCI, föredrar du produkter som har få ingredienser i allmänhet eller åtminstone några ingredienser som du inte ens kan uttala.
- Att veta vilka produkter som ska undvikas kan hjälpa dig att läsa etiketterna bättre.
- Ingredienserna anges på etiketten i en order från stor till mindre koncentration. Om du behöver köpa produkter som innehåller kemikalier, se till att de finns längst ner på listan.
2
Ta reda på vilka ingredienser som ska undvikas. Att helt eliminera kemikalier kan vara svårt, men det är möjligt att köpa kosmetika som innehåller färre giftiga eller farliga ingredienser. Om du vet vad du ska leta efter när du läser en etikett blir det lättare att göra ett klokt val vid inköpstillfället. Det finns ämnen som bör undvikas till varje pris. Om du inte kan lära eller komma ihåg alla namn, skriv ut en lista och ta den med dig till affären. Undvik följande:
3
Lär dig att dechiffrera det språk som används av företag. Förpackningen av en kosmetisk kan ta tillbaka olika uppgifter. Det kan tyda på att det är en naturlig, organisk, vegansk produkt - kort sagt, det kommer att lova dig många fördelar. De ord du ser på det yttre kuvertet motsvarar emellertid inte nödvändigtvis verkligheten.
4
Använd säker kosmetika. Många webbplatser erbjuder databaser som gör att du kan verifiera en produkts tillförlitlighet. De tillåter dig också att göra specifik forskning om potentiellt farliga kemikalier och hitta listor över produkter som innehåller dem.
Metod 3
Förstå riskerna för kemiska ämnen1
Lär dig om sambandet mellan cancer och kosmetika. Vissa produkter har faktiskt varit förknippade med sjukdomens början. Talcumpulver har kopplats till äggstockscancer, medan antiperspiranter och parabener till bröstcancer. Enligt American Cancer Society och National Cancer Institute finns det inga överväldigande bevis.
- Både American Cancer Society och National Cancer Institute föreslår att man använder kosmetika utan dessa kemikalier till dem som inte känner för att göra något annat.
2
Lär dig om tvivel relaterade till hormonförstörare. Många kosmetika innehåller kemikalier som antas störa det ändamålsenliga ändamålet hos det endokrina systemet, vilket har en negativ inverkan på människor och djur. Man tror också att de har negativa konsekvenser för det kvinnliga reproduktionssystemet.
3
Kom ihåg att huden absorberar kemikalier genom porerna. Epidermis har en porös konsistens, så det absorberar allt som appliceras, inklusive kosmetiska kemikalier. Huden kan också absorbera färgämnen, dofter, giftiga kemikalier och allergener.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man tar kolens böna
- Hur man har en biologisk livsstil
- Hur man köper tricks och kosmetika
- Hur man applicerar magnetiska falska ögonfransar
- Hur man applicerar en kemisk peeling
- Hur man har en jämn hud naturligt
- Hur man har en ljus hud på en vecka
- Hur man applicerar tricks av MAC
- Hur man köper Makeup på varuhusen
- Hur man skapar din kosmetik
- Hur man täcker en pimple med smink
- Hur man undviker tricks går till ondska
- Hur man gör en lätt smink (för tonåringar)
- Undvik giftiga personliga produkter under graviditeten
- Hur man undviker miljöförgiftningar under graviditeten
- Hur man äter mat utan konserveringsmedel
- Så här börjar du med en naturlig hudvård
- Hur ta hand om din hud under graviditeten
- Så här förbereder du en fuktkräm baserad på olivolja
- Hur man rengör köksbänkar med naturliga produkter
- Hur man hittar billiga och bra kvalitet kosmetika