Hur man tonar ner den skakande huden

När vi åldras, förlorar huden elasticitet, fasthet och kraft, för att inte tala om att det tar mer och mer tid att regenerera. Detta kan orsaka rynkor och sagging, särskilt i områden som kinder, nacke, armar och buk. Det är omöjligt att stoppa den här processen, men du kan definitivt prova olika knep för att sakta ner eller motverka det. Tänk till exempel hembehandlingar för att tona ner hängande hud eller, om du vill ha ett mer uppenbart resultat, kontakta en hudläkare för att lära dig mer om medicinsk behandling och kosmetisk kirurgi.

Metod 1

Behandling av kutan depression i hemmet

Hydrerar, hydrater, hydrater. Bra hydrering kommer inte att lösa problemet med hudavverkning, men kommer att dölja effekterna. Fuktgivande huden gör det synligt mer kompakt och förbättrar det i allmänhet, åtminstone under en tid.

Det hydrerar ofta ditt ansikte och kropp, minst en gång om dagen. Gör det efter duschen, när huden är mer beredd att absorbera de aktiva ingredienserna i produkterna, eftersom det blir helt hydratiserat.
Undvik alltför stora krämer: de tenderar att ockludera porer. Välj en formulär för din hudtyp, som till exempel kan vara fet eller känslig. Det försöker också välja icke-komedogena produkter, som inte orsakar föroreningar.

Använd aktuella retinoider: På marknaden hittar du olika märken. Dessa produkter härrör från vitamin A och, när de appliceras på huden, reparerar de delvis kollagen. Du kan använda aktuella krämer för att bekämpa uttryck eller andra rynkor och hjälpa huden att regenerera snabbare. Vanligtvis måste de tillämpas innan du lägger dig.

De finns på apoteket med en kostnad mellan 10 och 20 euro.

Aktuella retinoider bör kombineras med korrekta solskyddsmetoder. Faktum är att du måste använda krämer med SPF och kläder som skyddar huden, eftersom dessa produkter gör det mer benäget för brännskador.

Kom ihåg att i höga doser kan retinoider orsaka desquamation, klåda eller mycket torr hud.

Exfolierar. Den exfoliering syftar till att ta bort ytskiktet i huden och döda celler, vilket gör huden omedelbart ljusare. Om det görs på rätt sätt kan det på lång sikt stimulera produktionen av kollagen och föryngra huden. Dessutom gör det andra aktuella behandlingar mer effektiva.

Försök att exfoliera din hud med en skrubb eller en elektrisk pensel. Dessa produkter finns i apotek, i snabbköpet, i parfym eller på internet till ett rimligt pris. Du kan också prova med en diskmedel som innehåller 2% salicylsyra.

Fortsätt försiktigt. Aggressiv exfoliering kan skada huden och orsaka förändringar i rodnad eller pigmentering. Undvik det till exempel i fall av rosacea eller inflammatorisk akne.

Prata med en hudläkare för att ta reda på vilken typ av exfoliering som är bäst för din hud och veta hur ofta behandlingen ska utföras.

Prova anti-aging krämerna. Det finns många produkter av den här typen på marknaden och vissa kan göra små förbättringar. Men deras effektivitet beror väldigt mycket på de aktiva ingredienserna: krämer innehållande retinol, alfa hydroxisyror, antioxidanter och peptider ger bättre resultat.

De flesta receptfria krämerna innehåller färre aktiva ingredienser än receptbelagda. Resultatet är att resultaten endast är tillfälliga. Läs igenom ingredienserna noggrant, läs även recensioner eller fråga din hudläkare för att föreslå ett effektivt varumärke.

Välj en produkt som passar din hudtyp, hypoallergen och non-comedogenic.

Försök att få realistiska förväntningar. Tänk inte att en kräm gör att du ser 10 år yngre från en dag till en annan. Ingen produkt kan ha samma effektivitet som en ansiktslyftning.

Förhindra ytterligare skador. När det gäller hudvård måste du sträva efter förebyggande åtgärder och vidta snabba åtgärder. Undvik ytterligare skador och sänkning genom att skydda den från solen och undvika andra dåliga vanor som gör att den blir gammal. Detta kommer inte att lösa problemet eller kommer att göra huden mer kompakt, men det hjälper dig att inte göra situationen värre.

Sluta sola och få lamporna. Utsätt aldrig för solstrålning: de kan skada huden, orsaka rynkor och slingring.

15-30 minuter innan du går ut, applicera en solskyddsmedel med en SPF på minst 30. Använd också skyddskläder och ha på sig en hatt, leta efter skuggen när du kan.

Drick mindre. Alkohol dehydrerar huden och kan med tiden skada den och göra den synligt åldras.

Också sluta röka. Rökning accelererar åldrandet och kan göra huden synligt ogenomskinlig och gulaktig.

Metod 2

Försök med icke-kirurgiska läkemedel

Tänk på lasern. Det finns flera förfaranden som syftar till att utjämna och förnya huden som eliminerar rynkor och stramning. Vi använder lasrar eller radiofrekvenskällor för att förstöra epidermis, det är hudens ytliga skikt och värma dermis, dvs det underliggande skiktet, vilket stimulerar produktionen av kollagen. Därefter läker huden, så det blir yngre och fastare än tidigare.

Lasern är ofta ablativ, det betyder att det orsakar sår. Det kommer att ta bort huden på ett exakt sätt, skikt för lager, eller det kommer helt att förstöra ytskikten.
Med ablativ laser kan det ta flera månader att läka, och du löper också risken för ärrbildning. Det minskar också risken för förändring av hudpigmentering.

Prova andra källor till ljusstrålning. Det finns också icke-ablativa behandlingar som använder pulserande ljus, inte den klassiska lasern. De inkluderar intensivt pulserat ljus (IPL), infraröd laser och fototerapi. Med en icke ablativ procedur läker man först och riskerna minskar. Resultatet är dock mindre uppenbart.

IPL kan till exempel lokalisera hudpigment för att eliminera felaktigheter eller pigmentförändringar.

Den infraröda eller icke-ablativa lasern kan också omforma huden och hjälpa den att regenerera.

Kom ihåg att icke-ablativa procedurer kan kräva mer frekventa behandlingar än ablativa.

Överväga radiofrekvens, en behandling som gör huden mer kompakt. Detta förfarande värmer huden med radiovågor, stimulerar förnyelsen av både vävnad och kollagen och utjämnar rynkor. Hans mål är att fasta huden.

Vissa behandlingar, som Syneron, inkluderar en kombination av radiofrekvens och ljuskällor. Det är en icke-invasiv terapi som kan jämna ut rynkor av uttryck, men bekämpar också finnar, rodnad och ådror.

Tänk på botulinum. Botox härrör från ett botulinumtoxin och kan injiceras. Denna procedur kan göras för att släta ut rynkor i allmänhet. Det kan också behandla kragen fötter, furor på pannan, rynkor på bröstet och slingrande lokaliserade i nackområdet, utjämning och föryngring av huden.

Fråga en hudläkare eller en kosmetisk kirurg för att ta reda på om du kan genomgå Botox-injektioner. Det är vanligtvis säkert för män och kvinnor mellan 18 och 70 år.

Botox har en snabb åtgärd. Efter injektion ska du se resultat inom fem till sju dagar och varar i flera månader. Dessutom är det inte särskilt invasivt.

Glöm inte att det har biverkningar. Vissa patienter hävdar att de har huvudvärk, tillfällig dåsighet i injektionsområdet och illamående. Vidare kan uttrycksförmågan minska, eftersom Botox förhindrar musklerna från att ingripa.

Försök dermabrasion eller microdermabrasion. Båda dessa behandlingar gör det möjligt att släta huden och att avlägsna ytskiktet med hjälp av en roterande pensel, se till att den ersätts av det underliggande lagret. Resultatet? En mjukare och mer kompakt hud. Liksom vid ablativa och icke ablativa behandlingar, kan nötningen vara mer eller mindre aggressiv beroende på proceduren.

Prata med din hudläkare för att lära dig mer om dermabrasion. Denna procedur är mer aggressiv och garanterar bättre resultat. Dock riskerar du att se utseende av rodnad och skurkar i flera veckor. Huden kan ta en rosa ton eller förblir rodnad i några månader.

Microdermabrasion lokaliserar endast det ytliga skiktet i huden. Det kommer inte att orsaka överdriven irritation, men du måste upprepa proceduren flera gånger (ca 16) för att se resultat. Fördelarna är mindre uppenbara och tillfälliga.

Gör en kemisk skalning. Under denna procedur applicerar hudläkaren en mild syra mot huden för att avlägsna ytskiktet. Behandlingen ska ta bort ärr, föroreningar och rynkor som föryngrar huden. Skalningen stimulerar cellregenerering, vilket gör huden fräschare och mer kompakt.

Du kan utföra kemisk peeling på vissa områden i ansiktet, inklusive pannan, händerna och bröstet. Det kan vara nödvändigt att köra det flera gånger.

Det tar ungefär fem till sju dagar att läka. Huden kan rodna och bli irriterad, som om den brändes.

Metod 3

Tänk på den estetiska kirurgin

Tänk på bukplastik. Vissa människor känner sig komplexa på grund av abdominal sagging, som kan uttalas efter graviditet eller viktminskning. Abdominoplasty är en kirurgisk operation som kan fasta den svaga huden. Kirurgen tar bort överflödigt fett och hud, utjämnar och stramar buken.

Kontakta en kirurg för att få reda på om det här är för dig. Vanligtvis ska patienten ha god hälsa, inte röka och ha realistiska förväntningar. Läs också mer om själva förfarandet och möjliga komplikationer.
Kom ihåg att bukplastik är en komplex kirurgisk operation. Det tar ungefär tre till fem timmar, under generell anestesi.
Tänk också att läkning kommer att vara lång och potentiellt smärtsam. Det är normalt för området att svälla och antända, och du måste vänta flera veckor eller till och med månader innan du ser några resultat som är värda att notera.
Andra risker inkluderar blödning, infektion, ärrbildning eller förlust av hudton, asymmetri eller nervskada.

Tänk på en ansiktslyftning. Precis som magehäftningen stramar ansiktslyftan huden på ansikte och nacke, vilket minskar sagging och andra tecken som är typiska för hudåldring. Detta kirurgiska ingrepp är emellertid också komplext. Det ger fördelar, men också risker. Prata med kirurgen och ta dem på allvar.

Kandidater för ansiktslyftning brukar ha slingrande i ansiktets centrala yta, hängande ögonlock, djupa veck mellan näsan och munen, fallande fettavlagringar på kinderna, under hakan eller käken.

Igen, prata med din läkare för att se om du kan genomgå operation och om dina hälsotillstånd tillåter dig att göra denna procedur.

Kom också ihåg att ansiktslyftning är en kirurgisk operation. Kirurgen kommer att göra ett snitt på håret, nära örat, fasta huden, ta bort huden och överflödigt fett. Interventionen varar i flera timmar.

Du borde också förvänta dig en lång heling. Resultaten kan vara långvariga, men det tar veckor eller till och med månader för svullnaden att gå bort och öronen av snittet är tydliga.

Gör en lägre kroppslift. Denna behandling rekommenderas vanligtvis för personer som har förlorat mycket tyngd på en ganska kort tid, ofta som ett resultat av bariatrisk kirurgi eller en kombination av motion och nutrition. Dess mål är att bekämpa saga av hud och vävnader i buk, lår, midja och skinkor. Kirurgen kan utföra denna ansiktslyftning som påverkar underkroppen med endast ett förfarande.

Se till att du kan skicka in till operationen. Kirurgen kommer att visa dig kraven. Till exempel måste vikten vara stabil i minst ett år. Kvinnor som tänker ha barn bör skjuta upp interventionen.

Patienterna bör dessutom vara icke-rökare, ha god hälsa och ha realistiska förväntningar.

Operationen tar bort överflödig vävnad och fastnar underkroppens hud. Kirurgen kan också rekommendera en fettsugning för att aspirera överflödigt fett.

Det här är en komplex operation, så det kräver en allmän anestesi på flera timmar och sjukhusvistelsen varar i flera dagar.

Återhämtningstider är ganska variabla. Smärta och svullnad kommer att dämpa efter månader, medan aktiviteter som vanligtvis äger rum vanligtvis måste begränsas i minst fyra till sex veckor.

Visa mer ... (19)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man tonar ner den skakande huden

steg

Metod 1

Metod 2

Metod 3