Hur man inte får rädsla för nötkreatur

Rädslan för boskap eller bovinofobi är en typ av rädsla som orsakar extrem ångest när man närmar sig denna typ av djur, eller ens tänker vara nära dem på en gård eller gård. Det är troligt att denna rädsla, som de flesta fobier, härrör från brist på förståelse och kunskap om bovin beteende. Med ökningen av livet inom städer, långt större än landsbygdsbefolkningen (över 80-90% av befolkningen bor i städer i många industrialiserade länder) har många aldrig haft chans att interagera med lägret och följaktligen har ingen erfarenhet av hur nötkreatur beter sig nära människor. Andra är å andra sidan alltför redo att extrapolera de sällsynta mediehistorierna om olyckshändelser och de övertygar sig om att faran är mycket högre än den är.

Självklart gör en boskaps storlek och vikt det mer hotande än en hund eller en katt, så det är vettigt att vara försiktig i sin närvaro, speciellt med tjurar och kor med kalvar. Vad som är absurt är dock tron att om man ser en grupp kor närmar sig, kommer du säkert att krossas till döden under sina hovar, eftersom besättningen klart "laddas" med avsikt. Människor förstår inte att en boskapskreatur ofta har lärt sig att om någon kommer i närheten av någon till sitt hölje, är det att ge dem något att äta. Oavsett om du vill lära dig att göra vänner med en flock kor, lära sig att uppträda i deras mellersta eller helt enkelt övervinna din rädsla för dessa djur, är följande råd en bra utgångspunkt för att bli av med dina fobier.

steg

Kom ihåg att fobier är vanliga och lätta att behandla. Undvik att besöka en gård, komma nära djuren eller få mardrömmar om dem: det är inte nödvändigt, eftersom din ångest kan botas. Utvärdera om du ska följa en behandling med en mentalvårdspersonal, förutom att du ser allvarligt på de steg som föreslås i den här artikeln. Några av de framgångsrika terapierna vid behandling av fobier innefattar kognitiv beteendeterapi och terapi av virtuell verklighetsexponering. Andra människor svarar däremot bättre på en kombination av terapier och anti-depressiva eller anxiolytika. Förutom professionell hjälp handlar det emellertid främst om din rädsla: resten av den här artikeln hjälper dig att göra det.

Bildnamn Inte Var Rädd för Nötkreatur Steg 2

Lär känna beteendet och språket hos boskapens kropp. Kunskap är det bästa sättet att överge dina rädslor. De flesta gånger när en ko närmar sig är bara nyfiken, eller tror att du ska ge det något att äta, (till exempel ett gäng gräs).

Om en ko gropar, gräver, repar marken med sin tass eller skjuter huvudet mot dig eller tittar på dig med smutsigt utseende, bort från staketet och undviker ögonkontakt. I djurvärlden, när du håller ögonkontakt med ett annat djur som synligt utmanar dig, uppfattas denna gest som ett hot. Om du inte lämnar eller är värre, om du tar en aggressiv attityd mot djuret, kommer en attack troligtvis att följa.

Situationen där du måste vara mer försiktig är i närvaro av kor som skyddar kalvarna eller tjurarna som växer mot dig. Att vinkla på huvudet, slå på marken, visa dina höfter, snurra, etc., är alla varningsskyltar: om du inte blir av med dem eller deras utrymme, kommer de att debitera dig. Om ett djur inte visar något av dessa beteenden, oroa dig inte. Ofta kan även negativa tankar leda till ett motsvarande beteende hos djurets sida.

Bild med titeln Var inte rädd för nötkreatur Steg 3

Tänk dig att du är nära en ko i olika situationer, räknas från en till tio.De tio representerar din värsta rädsla, medan den som gör dig minst angelägen möjlig. Föreställ dig följande möjliga hierarki av gradvisa situationer:

Ring en bonde eller en bonde och fråga honom att besöka sin gård.

Gå till gården och se korna i staket eller betesmarker.

Ange en ladugård där kor finns i stallet eller i betesmarkerna där boskapet betar gräset.

Titta på bonden mata och interagera med djuren medan han berättar om dem.

Titta på nötkreaturflyget från ladan till fälten eller från en betesmark till en annan.

Närma kåpan där korna vet hur man bränner.

Uppmärksamma besättningen genom att hålla några godis genom staketet.

Titta på den närmaste flocken.

Låt nötkreaturen ta mat från dina händer.

Rör eller smek på en ko som bonden har sagt till dig är vänlig mot människor.

Kom ihåg att detta bara är en övning av fantasi, men det kommer att låta dig arbeta genom olika nivåer av rädsla, särskilt i samband med tanken på avkopplande eller fridfulla bilder, tänk sedan på bilden som skrämmer dig och så vidare av visa i sikte tills du känner dig bekväm med alla steg i processen.

Bildnamn Inte Var Rädd för Nötkreatur Steg 4

Besök en gård eller nötkreatursgård där du kan börja arbeta för att bli av med denna rädsla. Ingenting fungerar bättre än att vända mot sin rädsla. Att göra det kommer att göra dig starkare och mer självsäker! Ring en lokal gård eller gård och låt ägaren veta vad dina mål är, vara artiga och tydligt förklarade, för att inte lämna dig tvivel om dina riktiga avsikter. Godta för ett besök på gården eller välj en gård där det finns en uppfödning och tillbringa några dagar där. Var noga med att fråga producenten om han kan spendera några ögonblick med dig när du tittar på nötkreaturen - han kan berätta för dig och lära dig något om dessa djurs uppförande för att hjälpa dig att slappna av.

Besök på gården eller gården bör ta minst 40 minuter. Ju längre det skulle bli ännu bättre.

Om du inte kan möta en gård eller gård, vänta på en jordbruksmässa i ditt område eller ett närliggande område och besök korna i sina bås.

Bildnamn Inte Var Rädd för Nötkreatur Steg 5

Koppla av och håll dig lugn. Det finns två strategier för att hålla sig lugn. För det första lär någon anti-fobi behandling dig att slappna av och andas. Med hjälp av avslappnings- och andningstekniker kan du andas på kommando och slappna av mer effektivt. Djur är också mycket känsligare för humör än du tror! Du måste vara lugn och avkopplande när du arbetar och befinner dig i deras mitt.

Om du är nervös, spänd, upphetsad, ängslig, arg, frustrerad, deprimerad etc., svarar djuren på ditt beteende. Ett djur får dig att genast förstå hur du känner för att den kommer att reproducera den i ditt beteende, eftersom de lever i nuet och aldrig tidigare eller i framtiden.

Människor är de enda djuren som kan leva i framtiden eller tidigare. De flesta fobier förstärks av en persons bekymmer om hans framtid, vilket orsakar spänning, ångest och rädsla. Om du lär dig att inte förutse vad som kommer hända i framtiden, eller att bara tänka på negativa tankar, kommer sakerna att fungera bättre än du förväntade dig.

Så nyckeln till att slappna av är inte att förvänta sig negativa saker. Försök alltid ha glada tankar eller att inte tänka alls och leva i ögonblicket.

Bild med titeln Var inte rädd för nötkreatur Steg 6

Andas. Som nämnts tidigare är korrekt andning en viktig del av att kontrollera sina rädslor. Om du börjar känna dig spänd eller orolig, ta djupt andetag. Stanna ett ögonblick och försök att slappna av.

Övning med djupa andningspraxis hjälper dig att hålla dig lugn.

Bild med titeln Inte vara rädd för nötkreatur Steg 7

Titta på boskapet och deras rörelser. Du lärde dig något om sitt beteende: det här är det perfekta tillfället att testa din kunskap. De står och stirrar på dig eller rår de? Ser du ett prov nära stängselet som uppträder aggressivt (tecknen på denna typ av beteende har listats tidigare) eller finns det något annat som inte hotar dig och följer dig tyst när du går nära stängslet?

Om du ser en flod kor som ligger nära staketet och följer dig när du lämnar, kom ihåg att de inte uppträder på ett farligt sätt. De vill bara att du ska ge honom något gott att äta!

En besättning av släktet kommer vanligen att tysta svänga huvudet för att driva flugorna eller slicka, flytta svansen ojämnt, skrapa mot ett staket eller, om de är avslappnade nog, kommer de till och med att börja rota. Efter 15-20 minuter, om du inte har givit honom något intressant, kommer de att börja flytta och komma tillbaka till vad de gjorde.

Om du ser att det bara finns ett djur (som en tjur eller en enda ko) som uppträder som om det blev upprörd av din närvaro, ignorera det och flytta ifrån staketet. När du har flyttat till ett säkert avstånd (både för dem och för dig), kommer de att vända och återgå till "start" -positionen.

Kom ihåg att det är mer troligt att ett djur av den här typen kommer att skada dig om du är i egen bete eller inneslutning. Stående på motsatt sida av staketet från det hotande djuret och öva undvikande tekniker, kommer de så småningom att lämna dig ensam.

Försök att ge dem (åtminstone de djur som beter sig bra) något bra att äta, som en handfull färsk gräs som växer på andra sidan staketet. De är osannolikt att äta omedelbart från dina händer, men de kan också göra det om du bara är tillräckligt patient. Annars kasta gräset till marken där de kan se och flytta lite för att låta dem äta.

Ge inte dem gräset som du skulle för en häst. Kor förstår gräset med tungan, inte med kinderna och sprider sedan handen som håller näven på gängets rötter, eftersom det på så sätt gör det möjligt för djuret att greppa gräset bekvämt och undvika att bli biten. Kom ihåg att släppa greppet så snart du tror att koen har tagit den.

Bild med titeln Inte vara rädd för nötkreatur Steg 9

Försök att smeka ett av de djur som har kommit nära att få mat. Skaka dem under hakan eller under käken, på kinderna eller till och med på nacken. Andra platser där de gillar att klia är den övre delen av öronen eller bakom hornen. Om de vänder sig bort när de ser din hand eller hoppa vid din beröring kan du sluta eller försöka igen. Om samma händer igen vid det andra försöket, försök inte längre.

Var stolt över dina framsteg. Du kan till och med tänka på att komma tillbaka och försöka igen! I det här fallet, upprepa experimentet med samma besättning, eller ens med en annan besättning, tills du inte längre räddar (men förhoppningsvis stor respekt) för nötkreaturen.

tips

Att veta växtens beteende kommer att hjälpa dig på lång sikt. Ju mer du förstår deras kroppsspråk, desto mindre behöver du vara rädd.
Var inte rädd av hornen. Mycket ofta kan kor med horn vara lugna så mycket de som inte har dem.
Kom ihåg att ditt humör är viktigt. Om du är lugn, kommer även djuren att vara lugna.
Nötkreaturen blir trött om du inte gör något som kommer att locka uppmärksamheten eller ge dem något att äta. Vanligtvis efter 10-15 minuter kommer de att flytta och fortsätta göra vad de gjorde innan du närmade dem.
En grundläggande punkt i den gradvisa övervinningen av sin rädsla är att ta ett steg åt gången. Titta mot de olika nivåerna av din rädsla, tills du kan hantera det utan panik.
En enklare passage att ringa en uppfödare för att göra ett möte (vilket också inkluderar ett datum att frukta) är att börja titta på bilder av kor. Börja med bilder som är tydliga målningar, såsom impressionistiska målningar eller teckningar. Fortsätt sedan till mer realistiska målningar och fotografier.
Var inte skrämd om de tittar på dig. Djur som av natur är rov ger alltid människor eller rovdjur, oavsett vad du gör. Ha en race med visuell kontakt med dem, bara för att klara tiden och kontrollera vem som först tittar bort. Om du är säker på dig själv kommer du alltid vinna!

varningar

Förväxla inte laddningsuppgiften med ett enkelt tillvägagångssätt. Ett laddningsdjur kommer att ha sitt huvud sänkt, redo att slå på påverkan. Ett närmande djur kommer att ha sitt huvud och kommer att stanna innan de når dig.
Förorsaka inte nötkreatur. Du kommer bara att göra dem nervösa och nervösa, och om du pressar dig för långt, kan en av dem bara komma nära och ta ett skott.
Tjurar är farliga. Om du ser en vid staketet som hotar dig, rör dig och titta inte in i hans ögon. På sikt kommer det att bli trött och det kommer att gå iväg.
Om du är otur att hitta dig själv i ett fält med en laddningstjur, behöver du veta hur man beter sig. Sök på internet för information om hur man flyr från en arg tjur, som en del av din forskning.
Även om dina kan vara en enkel rädsla, var smart och undvik att gå in i ett staket där tjurar finns också, eller var det finns kor som du inte vet och inte kan hantera. Det bästa att göra när du går in i ett staket eller betesmark är att fråga ägaren innan du närmar dig.
Om du av någon anledning tvingades stanna kvar i ett hus med boskap, försök att inte dra uppmärksamhet genom fältet, håll dig borta från besättningen och undvik ögonkontakt.