Hur odlar vete gräs hemma

Vete gräs fylls med vitaminer och väsentliga näringsämnen som hjälper dig att hålla dig levande och hälsosam i kropp och själ. Ta en "skott" av vete gräsjuice vid frukost är ett hälsosamt sätt att börja dagen, men det är väldigt dyrt. Om du vill använda vete gräs rutinmässigt i din kost, försök att odla den hemma istället för att köpa den som juice. Denna artikel beskriver hur man odlar vete gräs från frön och använder det bäst när det är moget.

Del 1

Blötlägga och groa vete gräsfrön

Procured och frön. Vete gräsfrön kallas också vinterhveisfrön eller vetebröd. Köp en påse frö på nätet eller i en herbalistbutik. Leta efter organiska frön från en pålitlig leverantör för att se till att fröerna inte har behandlats med bekämpningsmedel och att de kommer att bli hälsosamma och viktiga gräs.

Förbered frön för blötläggning. Innan fröna blötläggs och grodas, måste de doseras och sköljas.

Dosera tillräckligt med frön för att skapa ett tunt skikt i facket som du använder för att odla gräset. För ungefär 40 x 40 cm yta, använd ca 2 koppar frön.

Skölj frön i färskt, rent vatten med en kolv med mycket små hål eller ett filter. Torka dem väl och lägg dem i en skål.

Blötlägga frön. Blötläggning börjar fröna att groa. Vid slutet av processen kommer fröna att ha fött små rötter.

Häll färskt vatten, helst filtrerat, i fröens frön. Tillsätt vatten till ungefär tre gånger volymen av fröerna. Täck skålen med lock eller plastplåt och håll det i ca 10 timmar.

Eliminera vattnet och byt ut det med annat friskt och filtrerat vatten, alltid tre gånger så mycket som fröerna. Låt det suga i ytterligare 10 timmar.

Upprepa processen igen för totalt tre långa ammunition.

Mot slutet av den sista blötläggningen bör fröna ha rötter. Det innebär att de är redo att planteras. Torka dem och lägg dem åt sidan tills du är redo att plantera dem ..

Del 2

Plantera fröna

Förbered brickan. Längra brickan med papper för att förhindra att vete gräsrötterna utvecklas i hålen i botten av facket. Sprid ett jämnt lager av ca 5 cm kompost eller jord från att vara övervuxen i facket.

Använd om möjligt papper som inte har behandlats med kemikalier eller färgämnen. Återvunnet papper utan tillsats av kemikalier finns lätt överallt.
användning kompost eller fuktad mark, utan bekämpningsmedel eller andra kemikalier. Det är viktigt att använda naturland för att få de bästa fördelarna med vete gräs.

Plantera fröna Sprid frön jämnt på kompost- eller jordskiktet. Tryck lätt fröna i marken, men utan att täcka dem helt.

Det är bra om fröerna är i kontakt, men undviker att ackumulera dem i stora mängder i ett område. Varje frö behöver ett visst utrymme att växa.

Våt brickan lätt och se till att varje frö får lite vatten.

Täck brickan med några blad av tidningen för att skydda plantorna.

Håll fröna fuktiga. Det är viktigt att fröna inte torkar ut de första dagarna efter att du planterat dem. Håll dem fuktiga medan de växer rötterna i facket.

På morgonen lyfter man tidningen och fyller vattnet helt utan att översvämma det.

Använd en spray av vatten för att lätt fuka marken på kvällen innan du lägger dig. Det sprinklar också tidningen för att hålla miljön fuktig.

Efter fyra dagar, radera tidningen. Fortsätt att vatten en gång om dagen.

Håll gräset i delvis dim ljus. Den direkta solen skadar gräset, så se till att du håller det på en skuggig plats i hemmet.

Del 3

Samla vete gräs

Vänta på vete gräset "du delar upp". När skotten är mogna kommer en andra generation gräs att växa från de första skotten. Denna process kallas "division" och det betyder att vete gräset är klart att skördas.

Vid denna tidpunkt bör gräset vara ca 15 cm högt.
Gräset är vanligtvis redo att skördas efter 9 eller 10 dagar av tillväxt.

Klipp vete gräset över roten. Använd sax för att skära över roten och samla gräset i en skål. Vete gräs är redo att omvandlas till juice.

Skörde vete gräs hålls i kylskåp i cirka en vecka, men det smakar bättre och är bättre för hälsan när det är liten samling innan de förvandlas till juice.

Fortsätt att vattna vete gräset för en andra skörd. Samla detta även när det är moget.

Ibland skördas en tredje gröda, men den är inte generellt öm och söt som den första. Töm facket och förbered det för en annan sats av plantor.

Processen börjar igen. Vi behöver mycket vete gräs för att göra några glas juice. Om du planerar att använda vete gräs som en del av din dagliga kost, måste du växa mycket mer än ett fack i taget.

Det timing cykeln av tillväxt och skörd för att få en ny sats av frön att suga medan den föregående tar rot. Om du har två eller tre plantor på olika nivåer av tillväxt, kommer du att kunna producera tillräckligt med vete gräs för att få ett glas juice varje dag.

Vete gräs har en vacker ljusgrön färg och ser naturligt ut mot köket eller verandan, vart du än bestämt dig för att växa. Du kan odla vete gräs i en dekorerad kruka nära andra växter, så att du kan uppskatta skönheten av vete gräs och dess hälsosamma effekter.

Del 4

Vrid vete gräset i juice

Skölj vete gräset. Eftersom vete gräset har odlats från naturliga frön i kompost eller i jord från biologisk reservoar, behöver den inte tvättas ordentligt. Gör en lätt sköljning för att avlägsna skräp och damm som kan ha samlats in från luften.

Sätt vete gräset i en pressare. Vissa vete-specifika squeezers är utformade för att härleda det bästa från denna fibrösa växt.

Undvik att använda regelbundna pressare, eftersom vete gräs kan täppa till och skada dem.

Du kan använda en mixer om du inte har en juicer. När vete gräset är helt blandat, använd ett filter för att avlägsna de fasta delarna.

Njut av ett glas vete gräs. Du behöver bara sjuttio gram juice för att känna effekten av denna kraftfulla blandning av vitaminer och mineraler.

tips

Det sägs att vete gräs tar bort toxiner från kroppen. Drick saften för att eliminera stress och återfå energi.
Om brickan visar tecken på mögel ökar luftcirkulationen i odlingsområdet, även med en fläkt. Samla vete gräset på toppen av mögelskiktet - du kan fortfarande konsumera det på ett hälsosamt sätt.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade