Hur marknadsför din karma

Hjälp med små gester. Till exempel, bara håll dörren öppen för personen bakom dig eller plocka upp ett objekt som av misstag glider till någon.

Gör det rätta även när ingen tittar på dig. Andra kanske inte märker det, men karma vet det.

Donera din förändring. Känner du de lilla lådorna placerade bredvid lådorna för att samla donationer till sjukhus och barn? Tänk på alla de goda saker som kan komma från någon förändring. Om alla donerade sina egna mynt skulle världen bli en bättre plats.

Ta dig tid att prata med människor från olika generationer. Äldre och unga vet många intressanta saker som du förmodligen ignorerar - du får chansen att öppna dina horisonter och dessutom får du dem att må bra.

Återvinna. Gör det rätta och dela upp avfallet som anges av den kommun där du bor. En bra åtgärd är det perfekta verktyget för att må bra.

Lyssna. När människor pratar om sina problem känner de sig bättre. Ge inte råd och uttryck inte åsikter, bara lyssna.

Små saker är en stor hjälp. En enkel hej sade blyg flicka förra disk, showen också snäll mot dem som inte gillar lånet någon din lunch pengar inte anspråk på dem tillbaka nästa dag eller köp av en liten present som kommer att göra dig lycklig en vän: det här är saker som hjälper dig att göra en bra person. Inte bara får du positiva poäng för din karma, du kommer också att förbättra ditt rykte.

Gör komplimanger. Det blir som att le med röst. Människor som tar emot dem kommer att må bättre och säkrare än sig själva. Sprid inte tomma komplimanger, men hitta något som du verkligen uppskattar och vad du tycker.

Koppla av. Stress och spänning kan påverka hälsan, det är ett faktum. Koppla av och känna igen orsakerna som gör ditt liv underbart.

Ama. Älska livet, vänner, familj, dig själv. Kärlek gör världen att gå runt.