Hur och när ska den nyfödda ligga på magen

Den tid då din baby ligger på magen, vaken och leker är mycket viktig för en sund tillväxt och utveckling. Barn lär sig att stödja huvudet och dra sig upp (basen för krypning) medan de är benägna. Med tanke på hur rekommenderat är det idag för nyfödda att sova på ryggen för att förhindra SIDS (Sudden Infant Death Syndrome, engelska Sudden Infant Death Syndrome) blir det ännu viktigare att planera för perioder när ditt barn är fritt att spela i utsatt position.

steg

2

Tala med din barnläkare om du har någon rädsla för att få nyfödda i magen. Om barnet föds för tidigt eller har några hälsoproblem, ska läkaren godkänna innan du börjar lägga honom i en benägen position. Och framförallt, som gäller för alla nyfödda, låt honom inte sova utsatt.

3

Välj den bästa tiden. Om du kan planera för tider när du spenderar tid i det utsatta läget, kan du maximera ditt barns chanser att ha roligt. Välj en tid när barnet är vaken, glad och inte hungrig, och gör det vanligt att hålla honom benägen efter att blöjan byts ut.

2

Justera barnens armar. Se till att armarna är framåt så att barnet kan använda dem för att dra sig upp. Barn med armarna låsta eller bakåt kommer inte bara att känna sig obekväma, men kommer inte att kunna förstå alla fördelar som erbjuds av denna position.

3

Byt position. Om barnet är upprörd kan du försöka sätta dig ner och hålla det på ditt knä. Korsa ett ben över det andra, lägg sedan barnets huvud och axlar på överbenet. Sjung försiktigt, prata med honom och massera ryggen.

4

Lyfter barnet Om ditt barn fortfarande inte kan använda händerna för att dra sig upp, rulla upp en filt och placera den under hans armar som stöd. Ibland tycker barn som den här förändringen av positionen.

5

Långsamt öka varaktigheten. Om det är en nyfödd kan du börja lämna den benägen för en minut eller två åt gången, gradvis öka tiden, upp till en timme om dagen när barnet är fyra eller fem månader gammalt.

2

Lägg till leksaker. När barnet växer, nöje honom med färgade leksaker medan han spenderar tid i utsatt position. Försök att skaka leksaken framför hans ansikte och flytta den runt honom - detta kommer att uppmuntra honom att lyfta huvudet, flytta det och, i slutet, försöka ta leksaken.

3

Tvinga inte det. Om barnet gråter eller protesterar, kan du lägga tillbaka det tidigare än väntat. Nyckeln är att ge barnet möjlighet att vänja sig på positionen och träna olika muskler, för att inte tvinga honom till ett strikt program. Den tid som passerar på magen måste alltid vara kul och intressant för honom.

2

Observera när ditt huvud vänder. Inom den andra månaden borde barnet kunna hålla huvudet uppe under en längre tid och vända den om och om igen.

3

Var uppmärksam på barnets balans. Inom den tredje månaden ska barnet kunna stå på armarna och bäckenet, särskilt med hjälp av en filt. Inom den fjärde månaden kommer du att märka hur du håller dig välbalanserad på magen och inom den femte månaden ser du honom försöka ta leksakerna.

4

Observera hur hans styrka utvecklas. Barnet blir starkare och starkare under de första månaderna. Vid slutet av den sjunde månaden borde barnet kunna stödja sig med ena handen medan han med den andra försöker ta leksak.

5

Leta efter tecken på rörlighet. Vissa barn börjar krypa i den åttonde eller nionde månaden. Du kan till och med se din baby försöka dra sig upp i en slags upprätt position.