Hur man förbereder din väska innan du börjar arbeta

Nu saknar du lite - din bebis kommer snart att födas! Undrar du vad du ska ta till sjukhuset för arbete? Här är några tips om vad du ska sätta i påsen.

steg

Förbered det du tror kommer att tjäna dig länge. Följande lista innehåller några objekt som kan vara användbara för dig:

Alla formaliteter och kort: hälsokort, tentor, medicinska recept etc.

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet1

En duschlock (om ditt hår stör dig under arbetet)

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet2

En nattklänning / pyjamas (om du ska amma, få en speciell pyjamas eller be om en förlossningsavdelning)

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet3

Tofflor, strumpor, sängsockor (sjukhusgolv är ofta kalla)

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet4

Rengör intimt whitesheet

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet5

Ett eller två par omvårdnads- eller biverkningar om du tänker amma

En låda med absorberande, natts eller ultraabsorberande (inte inre dynor) samt anti-läckage trosor.

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet7

Bröstskydd

Salva för bröstvårtor

Tandborste, tandkräm, resväska

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet10

tvål

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet11

deodorant

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet12

Kroppskräm (se till att det inte har en intensiv doft - näsan är känslig!)

Shampoo och balsam - i prov

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet14

Borsta håret

Hårspännen, hårspännen, hårspetsarna - håll ditt hår borta från dina ögon medan du är i arbete!

Flip-flops - att bära när du tar en dusch

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet17

Läppbalsam (dina läppar blir riktigt torra)

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet18

Våtservetter

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet19

Kläder och skor för retur hem (se i "tips" nedan)

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet20

Make-up (du kommer att visas på många fotografier, så du kan lika väl se så bra ut som du kan)

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet21

Din kudde hemma eller alternativt en örngott

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet22

En nattpåse till din partner

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet23

En kamera (se till att batterierna är laddade)

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet24

En lista över telefonnummer och e-postmeddelanden

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet25

Mobiltelefon och laddare

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 1Bullet26

Lägg till föremål för nyfödda:

Bilstol (obligatoriskt på vissa sjukhus och födelsecenter)

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 2Bullet1

Väska för blöjor

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 2Bullet2

Däck för barn

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 2Bullet3

Dress

Bildnamn Packa din väska innan du går in i arbetet Steg 2Bullet4

hattar

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 2Bullet5

strumpor

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 2Bullet6

Nailklippare eller nagelfil för nyfödda

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 2Bullet7

Varma / kalla kläder för när du kommer hem (om vädret är över eller under säsongsmedlet).

Bildnamn Packa din väska innan du går till arbetet Steg 2Bullet8

tips

Förbered påsen en månad före det planerade arbetet.
Kläder och skor för hemkomst - kom ihåg att du förmodligen fortfarande har en liten mage, så välj moderskapskläder. Jag är ledsen, det tar längre tid eftersom dina kläder för graviditet är bra för dig.
Bryta vattnet - för att skydda min bil om vattnet bröt när jag körde, skulle jag sitta på en handduk med många av dem som används för sopor. Det använder också ett vattentätt madrassskydd för att skydda din säng - det kommer sannolikt att hända när du ligger ner. Även inkontinensunderbyxor (finns i hypermarknader och apotek) är användbara och bra för användning med barn.
Telefon: kontrollera innan det finns en tillgänglig i alla rum på sjukhuset
Var inte orolig om du befinner dig att behöva gå till sjukhuset eller till centrum utan din väska. Det händer hela tiden, och dessa anläggningar kan fortfarande hjälpa dig.
Bröstskyddspaddar: hjälper till att kontrollera förluster, oavsett om du väljer att amma eller inte. De bästa har en större storlek, vilket gör dem mindre synliga under kläderna, är tunnare och är gjorda av samma material som blöjorna, så de blir tjockare snarare än styvare.
Vatten: En flaska vatten är viktigt under arbetet. Använd en stor flaska för att fylla en mindre.
Ställ in bilsätet innan man börjar arbeta eftersom de är komplicerade att ordna på rätt sätt, och skyddar inte om de inte sätts ordentligt in. Om du inte är säker på dig själv, gå tillbaka till affären och be dem att visa dig hur det är gjort.
3 nattklänningar: stor storlek för alla tre, så att minst en kommer att täcka din mage under arbetet och framför allt kommer de att bli lättare att sänka om du bestämmer dig för att amma.
Handdukar: De kan verkligen tjäna dig efter att du har brutit vattnet på väg till sjukhuset. Förbered en extra handduk så att du kan skölja om du vill.
Tandborstar: en för dig och en för din partner. Se till att du kan skydda dem på något sätt.
Bras: Tänk på att du kanske måste bära dem hela tiden - dag och natt - och det skulle därför vara användbart att ha olika typer av bras för att undvika att huden alltid kliar på samma punkt. Om du tänker amma, kan du ta med en speciell BH.
Något varmt eller kallt att bära: Din kroppstemperatur kommer att göra tantrums när du är i arbete.
Om du älskar ditt husdjur, ta en bild med dig! Under sammandrag, försök att tänka på vad du gör. Det distraherar dig från arbetskraft!
Blöja väska: du kommer inte använda den bara för blöjor på sjukhuset, men också för efter födseln.
Wool swabs (eller bomull): Använd inte barnservetter eftersom de i allmänhet är för aggressiva för barnets hud.
Mat: något mycket kaloriskt eftersom du behöver energi efter arbete (chokladkaka / bananer), även om sjuksköterskorna kommer att kunna ta dig lite te och kanske till och med middag efter leverans. Tänk på att om du gör epidural kan du inte äta och göra det först.
Slip / underbyxor: Bär inte vit, eftersom du skulle förstöra dem.
Absorbenter: Ta med dig minst 2 paket och gör dig redo ännu mer hur länge du kommer hem. Tänk på att du behöver både under och efter arbetet, så du behöver flera.
Frysning av gelpads: du kommer inte kunna använda dem medan du är på sjukhuset eftersom de skulle vara heta när du födde, men du kanske vill ha en när du kommer hem om du brinner.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade