Hur man får vitare tänder snabbt
Vill du att dina tänder ska vara vitare än vissa nyanser? Tänderna blir naturligtvis gula med ålder, men det finns många sätt att få dem tillbaka till sin ursprungliga färg. Läs vidare för snabb blekningsteknik, långsiktiga lösningar och vanor som hjälper dig att förhindra fläckar.
steg
Metod 1
Vita tänderna från omedelbart1
Han borstar tänderna med en tandborste och använder tandtråd. Borstar dina tänder och använder tandtråd kommer att ta bort fläckar som nyligen har kommit på dina tänder. Använd en vitare pasta och borsta tänderna bra med fokus på framsidan, för att ta bort de mest uppenbara fläckarna.
2
Drick lite vatten. Att fylla munnen med vatten så ofta som möjligt hjälper dig att ta bort matbitar, sockerarter och andra rester som ackumuleras på dina tänder under dagen och gör dem mer opaka. Om du behöver tända dina tänder omedelbart, drick ett glas vatten och tvätta din mun innan du sväljer.
3
Ät ett äpple. När du biter ett äpple blir dina tänder ljusare eftersom du tar bort patina som gör dem ogenomskinliga. Använd sneddarna för att bita äpplet, sjunka dem upp till tandköttet. Det är en bra teknik att använda om du inte är hemma och du måste blita tänderna snabbt.
4
Chews whitening gummi utan socker. Tugga lite tuggummi varje dag, ta bort bitarna av mat från dina tänder och bleka dem tillfälligt.
5
Skölj med peroxid. Lägg några matskedar väteperoxid i ett glas, häll det i munnen och skölj i en minut. Spotta i diskbänken och skölj med rent vatten.
Metod 2
Långtids Whitening Techniques1
Använd remsor, geler eller sköljmedel för att bleka dina tänder. Dessa blekningsprodukter finns tillgängliga på apotek som innehåller små mängder peroxid för att göra tänderna vitare. Följ anvisningarna för att applicera remsorna eller gelén på dina tänder. Sköljningar används vanligen som munvatten. De brukar behöva olika applikationer innan de ser resultat.
- Blekband och geler rekommenderas inte för personer med tandkött eller tandproblem. Tala med din tandläkare innan du använder dessa produkter om du har problem.
- Blekband och geler är mer lämpliga för personer med gulaktig tandfärg och hjälper inte nödvändigtvis till att avlägsna mörkare fläckar.
2
Använd en vitare. Blekning apparater, tillgängliga i apotek och tandläkare, använder en något mer aggressiv tillvägagångssätt för att bleka tänder. En koncentrerad lösning av peroxid hälls i plastaggregatet, som måste bäras i flera timmar.
3
Gör dina tänder vitna av en professionell. Många tandläkare erbjuder vitare behandlingar som är mycket effektiva för att ta bort mörka fläckar. Detta är den dyraste tekniken, men det är också det snabbaste och garanterar de bästa resultaten.
Metod 3
Förhindra framtida fläckar1
Sluta röka. Tobak är en av de främsta orsakerna till att gula och fläckar på tänderna. Rök fyller munnen och kemikalierna håller fast vid tänderna. Prova med att använda en nikotinplåster eller en elektronisk cigarett för att undvika att du tänder tänderna med rök.
2
Drick mindre kaffe, te och andra mörka drycker. Kaffe och te innehåller ingredienser som fläckar dina tänder. Om du dricker dem varje morgon kommer de så småningom att lämna ett märke. Försök minska din konsumtion till bara en servering, eller ta bort dem helt från din kost.
3
Ät mindre sötsaker. Att äta mycket socker är inte bra för tänder och tandkött eftersom det leder till ackumulering av plack och följaktligen karies och gingivit. Alla dessa faktorer kommer att göra tänderna mer gula, så undvik att äta godis och dricka för många söta drycker. När du äter godis, borsta tänderna eller skölj munnen med vatten omedelbart efteråt.
4
Behandla tandemaljen. Med ålder börjar tandemaljen förstöra - eftersom det underliggande skiktet inte är så ljust, kommer våra tänder att ta en mer gul nyans. När emaljen inte längre är närvarande är det svårt att hitta den ungdomliga glansen. Att bleka dina tänder för ofta kan göra dem blåaktiga, så du kan inte förlita dig på den lösningen för alltid. Förhindra erosion av emaljen på följande sätt:
tips
- Ta alltid en flaska vatten med dig för att skölja tänderna när du vill.
- Borsta tänderna med en vitare tandkräm minst två gånger om dagen.
- Varje dag, när du borstar tänderna, borstar du först med tandkräm, torkar sedan tandborsten med kokande vatten och borstar det över dina tänder flera gånger för att förstärka tandpastaens uppfriskande effekt.
- Ät inte för många sötsaker. När det händer, kom ihåg att borsta tänderna strax efter.
- Blanda bikarbonat till din tandkräm eller sprida den på tandborsten innan du borstar tänderna.
Visa mer ... (8)
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man har vackra tänder
- Hur man har rena och ljusa vita tänder
- Hur man kämpar tänder guling
- Hur man behandlar känsliga tänder
- Hur man undviker att ha färgade tänder Ta bort ortodontisk apparat
- Hur man tvättar dina tänder till din son
- Hur man borstar tänder utan tandborste
- Hur man håller vita tänder
- Hur man får vitare tänder med hemmet
- Hur man borstar tänder med en tunga piercing
- Hur man tänder tänderna
- Förhindra karies
- Hur man rengör nikotinfärgade tänder
- Hur du rengör dina tänder när du har den ortodontiska enheten
- Hur man rengör en nyfödds tänder
- Hur man rengör tänder på ett naturligt sätt
- Hur man gör vitare tänder med bikarbonat
- Hur man snabbt tänder tänderna
- Hur man tänder tänder på en timme
- Hur man tänder tänder när du tar med din apparat
- Hur man tänder tänderna