Hur man använder örter för att behandla acne

Acne är en dermatologisk störning som kan drabba individer i alla åldrar. Även om det inte anses vara farligt är det uppenbarligen obehagligt. Många produkter finns i butikerna mot detta problem, men de kan vara aggressiva och skada huden på andra sätt. Vissa människor tror att naturläkemedel är en mer känslig behandling.

Metod 1
Växtbaserade behandlingar

Bildnamn Använd örter för att behandla akne Steg 1

Prova en tvätt eller ett grönt teextrakt. I vissa fall har denna typ av te visat sig effektivt mot akne symptom. Det kan minska sebumproduktionen, bekämpa bakterier, främja läkning av de drabbade områdena och kontrollera utsöndringen av stressrelaterade hormoner. Prova med att använda grönt te enligt några av de metoder som beskrivs här:

Drick sex koppar grönt te varje dag för att motverka akne.
Du kan lämna teet i infusion, vänta tills vätskan svalnar och applicera det på ansiktet med en bomullsullkula.
Lotionerna med 2% grönt teextrakt har studerats och har visat sig vara användbara mot denna ofullkomlighet.

Bildnamn Använd örter för att behandla akne Steg 2

Applicera melaleucaolja. Denna produkt används för att behandla akne och minska dess negativa effekter vid utbrott. Om du för närvarande lider av en aktiv fas av akne kan du hantera inflammation och minska återhämtningstiden genom att applicera en gel med 5% melaleucaolja. Produkten ska endast användas topiskt och endast under en ventilation.

Melaleucaolja reducerar rodnad och förhindrar bakteriell tillväxt.

Verkar långsammare än behandlingar med 5% bensoylperoxid.

Det kan ha några biverkningar, inklusive kontaktdermatit och en försämring av rosacea.

Bildnamn Använd örter för att behandla akne Steg 3

Använd jojobaolja och morotfrön. Båda verkar vara effektiva för att hjälpa huden att läka och minska sebumproduktionen. I synnerhet av jojoba eliminerar överskott av talg, medan den av morot regenererar de drabbade områdena som främjar deras helande. Förbered en blandning genom att följa detta recept:

Ta 30 ml jojobaolja-

Tillsätt några droppar morotfröolja-

Applicera endast små kvantiteter.

Bildnamn Använd örter för att behandla akne Steg 4

Blanda honung med kanel och muskotnöt. Den aktuella appliceringen av denna förening är effektiv mot finnar. Du kan sprida det på ditt ansikte som om det var en mask eller omslag endast de områden som påverkas av akne. De tre ingredienserna verkar mot inflammation, förhindrar infektion och låter huden läka. Följ receptet som beskrivs här för att förbereda en hemgjord blandning:

Få en tesked med kanel, en av markmuskot och en av honung-

Blanda de tre ingredienserna för att göra en deg-

Applicera blandningen över hela ansiktet eller bara på finnorna-

Håll det på plats i högst en halvtimme.

Bildnamn Använd örter för att behandla akne Steg 5

Använd aloe vera. Denna växt är mycket användbar för att förebygga eller behandla akneutsläpp. I vissa studier har det visat sig att aloe vera ökar de positiva effekterna av andra behandlingar. Det är en utmärkt lösning för att hjälpa epidermis att läka efter en utbrott. Applicera det för att påskynda återhämtningstiderna och undvika nya fläckar.

Färsk gel är den bästa lösningen. Lossa ett löv från växten, öppna det och använd sapet för att få bästa resultat.

Lämna gelén på ditt ansikte i tre till fem minuter.

Tvätta området och applicera en oljefri fuktighetskräm.

Metod 2
Andra naturliga behandlingar

Bildnamn Använd örter för att behandla akne steg 6

Få bittera örter före måltiderna. Vissa studier har visat att patienter som lider av akne också har en låg nivå av magsyra. Av den anledningen är det värt att konsumera bittera örter till lunch och middag, eftersom de stimulerar matsmältning, förändrar surhetsgraden i magen och minskar risken för akneutbrott i framtiden.

De flesta extrakten visar den exakta dosen på etiketten.
Bland de bittera örterna vi kommer ihåg blommans löv och rötter, gentianen, yarrow millefeuille och malurt-
Alltid konsumera med måltider-
Prova att lägga till mörka och bittera grönsaker till dina sallader. Till exempel, genom att integrera raket kan du äta mer bittera örter-
Även maskros löv kan enkelt integreras i din kost.

Bildnamn Använd örter för att behandla akne steg 7

Ge det ett försök Marockansk lera Rhassoul. Många behandlingar som syftar till att minska effekterna av aknepumpar kan vara farliga eller aggressiva på huden. Denna lera är perfekt för att minska risken för framtida brister utan att orsaka andra skador. Försök att applicera lite "på de områden som drabbats av finnar, för att sakta ner sebumproduktionen och undvika brister.

Blanda en tesked av Rhassoul ler med varmt vatten tills du skapar en deg - du kan sprida den som en mask.

Du kan också lägga till andra örter för att öka den fördelaktiga effekten. Använd till exempel gröna teblad, om huden på ansiktet är fet - tillsätt kamomill för att minska rodnad.

Försök använda denna lera varje dag, men sluta behandlingen och ta bort det om du börjar känna torrhet och spänning på huden.

Bildnamn Använd örter för att behandla akne Steg 8

Gör ändringar i kosten. Vad du äter påverkar alla aspekter av hälsa och välbefinnande. Nutrition kan också få effekter på oddsen för att lida av akneutsläpp. Några enkla ändringar representerar ett naturligt sätt att minska svårighetsgraden och frekvensen av denna sjukdom. Här är några tips du kan följa:

Minska mängden mejeri som du konsumerar varje dag-

Mat som är rik på kolhydrater, pasta och bröd ingår kan utlösa akne kriser.

Man tror att choklad ökar chanserna att utveckla finnar.

Bildnamn Använd örter för att behandla akne steg 9

Minska stressen. Det är välkänt att känslomässig spänning orsakar detta dermatologiska problem. Om du är väldigt stressad löper du större risk att ha en pimply hud. Vaxa för att minska trycket när det är möjligt för att kontrollera svårighetsgraden av akne.

Du kan prova med meditation eller fysisk aktivitet.

Att gå ut för en lugn promenad är ett bra sätt att koppla av.

Om möjligt, undvik alla situationer som orsakar stress.

Metod 3
Ställ in en daglig rutin

Bildnamn Använd örter för att behandla akne Steg 10

Tvätta huden med flingor. En del av behandlingarna för att stoppa aknekriser är att hålla huden frisk och ren. Även om vatten och tvål kan vara användbara, gör de huden torr eller stimulerar produktionen av en större mängd talg, vilket orsakar ytterligare dermatologiska problem. Vissa människor rekommenderar att man använder en blandning av spannmål för att försiktigt avlägsna smuts och döda celler, vilket gör huden ren och frisk. På kvällen applicera det här receptet som rekommenderas av en herbalist i ansiktet, gnid det försiktigt och skölj det sedan:

80 g malet havre-
160 g vit lera-
100 g markerade mandel-
30 g strimlad lavendel
30 g krossade rosor
Mynta eller apelsinolja (tillval) -
Blanda alla ingredienser med vatten för att skapa en deg som du kan sprida på ansiktet.

Bildnamn Använd örter för att behandla akne Steg 11

Förbered en astringent. Även om huden andas och utför sina funktioner genom porerna, när dessa dilaterar kan de bli igensatta. Genom att minska sin diameter under natten kan du förhindra att den blir fylld av smuts och därför utlösa ett utbrott av akne. Följ dessa anvisningar för att göra en sammandragande tonic att applicera på kvällen:

Ta 50 g färsk officiell melissa, 30 g färska kamilleblommor, 30 g färska kronblad, 20 g kalendula, 20 g sinfito, 10 g rosmarin och en tesked citronskal. Lägg alla ingredienser i en stor burk.

Lägg till några häxhasel extrakt att dunka alla örter och låt blandningen vila i ungefär två veckor. Slutligen filtrera vätskan och kasta örterna.

Tillsätt 120 ml rosevatten.

Applicera astringent varje natt med en bomullspinne.

Bildnamn Använd örter för att behandla akne Steg 12

Håll huden hydratiserad. Efter applicering av vissa naturläkemedel kan huden torka ut. I andra fall kan du dock konstatera att den är fetare. Justera dessa effekter genom att applicera en oljefri fuktkräm varje dag, för att upprätthålla en god balans och undvika akneutbrott. För att börja prova detta recept:

Koka cinòrrodo med några droppar rosevatten-

Filtrera föreningen

Tillsätt två matskedar av aloe juice-

Håll blandningen i kylskåp och applicera den varje dag för utmärkt resultat.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade