Hur man överlever ett långt fall

Vad kan du göra om du glider från en 10-vånings ställning eller om du är i fria fall när du inte öppnar fallskärmen? Chanserna är inte till din fördel, men överlevnad är möjlig. Om du kan hålla dig lugn, finns det metoder för att kontrollera hastigheten på ditt fall och kraftens påverkan. Här är vad du måste göra.

Metod 1

Strategi för att överleva ett fall av olika planer

Ta ett föremål under hösten. Om du kan ta ett stort föremål, till exempel en träbräda eller en presenning, ökar du dina chanser att överleva. Föremålet kommer att absorbera en del av stödet när du faller och trycket på dina ben blir mindre.

Försök att bryta ditt fall i flera delar. Om du faller ner bredvid en byggnad eller nerför en klippa, gör ditt bästa för att bryta nedgången i flera delar genom att slå en mark, lägre mark, träd eller annat föremål. På så sätt bromsar du trögets tröghet och du kommer att drabbas av kortare fall, vilket ökar risken för överlevnad.

Koppla av kroppen. Om knäna och armbågarna blockeras och musklerna är styva, kommer effekten av hösten att göra mer skada på vitala organ. Stanna inte stiv. Gör ditt bästa för att slappna av i kroppen, så när du träffar marken kan du bättre absorbera påverkan.

En metod att stanna (relativt) lugn är att fokusera på tekniker för att öka chanserna att överleva.

Håll kontrollen över din kropp genom att flytta dina armar och ben så att de inte är styva.

Böj dina knän. Det finns förmodligen inget viktigare (eller lätt att göra) för att överleva ett fall än att böja knäna. Forskning har visat att hållandet av knä böjda på slag kan minska kraften med 36 gånger. Böj inte dem för mycket - håll bara en liten vinkel för att hålla dem låsta.

Mark med dina fötter. Oavsett vilken höjd du faller från, bör du alltid försöka landa med fötterna. På detta sätt kommer du att koncentrera påverkan på ett litet område genom att absorbera en stor del av kraften på dina fötter och ben. Om du befinner dig i en annan position, försök att räta upp innan du träffar marken.

Lyckligtvis tar positionen med fötterna ner som en instinktiv reaktion.

Håll dina fötter och ben väl ihop så att båda fötterna slår på marken samtidigt.

Mark på tältet. Rikta fingrarna lite nedåt före slag, landa på tårna. Detta kommer att göra det möjligt för kroppens nedre del att absorbera effekten bättre.

Försök att falla till ena sidan. Efter att du rörde marken med fötterna kommer du att falla på ena sidan, framåt eller bakåt. Undvik inverkan på baksidan. Att falla till ena sidan är statistiskt det bästa valet. Om du inte kan göra det, försök att falla framåt och dämpa hösten med dina armar.

Skydda ditt huvud när du studsar. När du faller från en stor höjd brukar du bruka studsa. Vissa människor som överlever den första effekten (ofta tack vare fallet på fötterna) drabbas av en dödlig olycka på den andra effekten. Förmodligen förlora medvetandet vid tidpunkten för återgången. Därefter täcka huvudet med armarna, placera dem på sidorna av huvudet med armbågar framåt och fingrarna sammanflätade bakom huvudet eller nacken. På detta sätt skyddar du en stor del av huvudet.

Kontakta omedelbart läkare. Tack vare alla adrenalin som går genom dina ådrar på grund av flygningen, kanske du inte ens känner dig skadad efter landningen. Även om du inte kan identifiera skador kan du ha rapporterat frakturer eller internt trauma som måste behandlas omedelbart. Oavsett vad dina känslor säger till dig, nå ett sjukhus så snart som möjligt.

Metod 2

Strategi för att överleva fallet från ett flygplan

Sakta ner ditt fall med den välvda positionen. Om du inte faller från ett flygplan kommer du inte ha tillräckligt med tid att prova den här metoden. Maximera ytan genom att sprida dina armar och ben med hjälp av denna fallskärmsteknik.

Placera dig själv så att framsidan av din kropp står inför marken.
Han bågar ryggen och puben och lutar på huvudet som om han försöker röra på huvudet med benen.
Sträck ut dina armar och böj dina armbågar till 90 grader så att dina underarmar och händer pekar framåt (parallell och sida mot sida) med palmerna vända nedåt - öppna benen axelbredd från varandra.
Böj knäna något. Blockera inte dina ben och håll musklerna avslappnade. Det landar på röret för att bättre absorbera påverkan.

Hitta den bästa landningsplatsen. Vid fall från en betydande höjd är ytan som du kommer att landa den viktigaste variabeln för dina chanser att överleva. Leta efter branta backar som blir lite mindre branta, för att inte förlora all tröghet vid tidpunkten för påverkan. Titta på marken under dig när du faller.

Hårda och oflexibla ytor som cement är de värsta som faller på. Försök att undvika även de ojämna eller väldigt skurna ytorna, som erbjuder ett lägre område för att sprida kraften av stöten.

De bästa ytorna som ska falla är de som kommer att kollapsa eller kommer att göra plats när du landar på dem, som snö, mjukt mark (ett nybearbetat fält eller en träsk), träd och tät vegetation (även i det här fallet kommer du att springa en stor risk för impalement).

Vattnet är endast säkert för faller upp till 30 meter - över denna höjd presenterar vattnet något bättre förhållanden än cement, eftersom det inte kan komprimeras. Att falla i vattnet utgör också en stor risk för att drunkna (för att du förmodligen kommer att förlora medvetandet på grund av påverkan). Vattnet är mycket säkrare om det är skumt och fullt av bubblor.

Gå till landningsplatsen. Om du faller från ett flygplan, kommer du vanligtvis att ha 1-3 minuter före påverkan. Du får också möjlighet att resa horisontellt på ett bra avstånd (upp till cirka tre kilometer).

Från det ovan beskrivna välvda läget kan du styra ditt flyg framåt genom att dra armarna lite tillbaka från axlarna (så att de inte sträcker sig framåt) och räta ut benen.

Du kan flytta bakåt och sträcka dina armar och böja knäna som om du försöker röra på huvudet med dina klackar.

Du kan svänga till höger genom att sänka höger axel från det välvda läget och göra kurvor till vänster genom att sänka vänster axel.

Använd rätt landningsteknik. Kom ihåg att slappna av din kropp, håll knäna böjda och falla på fötterna. Falla framåt och inte bakåt, skydda ditt huvud med dina armar vid en återhämtning.

Om du har antagit det välvda läget ska du placera kroppen upprätt innan du landar. (Som en guide, kom ihåg att från en höjd av 300 meter kommer du att ha ca 6-10 sekunder, beroende på din hastighet, före påverkan ).

tips

Om du befinner dig som spinner utan kontroll, försök att återställa stabiliteten med den böjda positionen. Att stanna stabilt hjälper dig åtminstone att hålla dig lugn.
Om du befinner dig ovanför ett stadsområde kommer du förmodligen inte att kunna kontrollera ditt flyg noggrant för att välja en bra landningsyta, men glas- eller tenntakstrukturer, tält och bilar föredrar vägar och betongtak.
Bra fysiskt tillstånd och ung ålder har ett positivt inflytande på chanserna att överleva ett fall. Du kan verkligen inte ändra din ålder, men här är en annan anledning att vara i god fysisk form.
Om du landar på en yta av mjuk sand eller lera finns det risk för att du kan fastna. Var inte panik! Försök att gå inuti materialet, som om du gick upp en stege, medan du använde dina händer för att skjuta upp dig med långa, kraftfulla rörelser. Du kommer att ha tillräckligt med syre i minst en minut, mer än tillräckligt med tid för att nå ytan.
Håll lugnet, om du panikerar kommer du inte att kunna tänka klart!

varningar

Människor som mycket sällan överlever faller från höjder över 30 meter och dödligheten är också hög från höjder på 6-9 meter. Det är alltid bättre att försöka att inte falla.

Visa mer ... (4)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man överlever ett långt fall

steg

Metod 1

Metod 2

tips

varningar