Hur man är en bättre man

Varje äktenskap skiljer sig från de andra. Det finns emellertid vissa universella regler som varje gift man - och varje kvinna - borde hålla sig till. Läs den här artikeln för att lära dig hur du gör ditt äktenskap stabilt och bli den bästa mannen i världen!

Del 1

Upprätthålla en hälsosam relation

Lär dig att kommunicera. En öppen och uppriktig dialog är avgörande för ett stabilt äktenskap, för det är det som bygger på ett förtroendeförhållande. Utan rätt avtal riskerar vi att falla i triviala missförstånd som blir fruktansvärda rätter. För att upprätthålla ett stabilt förhållande, utan alltför många skvaller, kommunicerar du regelbundet med din partner utan att vara rädd för att uttrycka dig själv.

Om det finns några problem, prata om att hitta en situation istället för att hålla allt och ackumulera ilska.
Lär dig att vara en diplomat under stridigheter. Försök att inte vara på defensiven om din fru kritiserar dig. På samma sätt undviker du anklagande och akrimoniska toner när du diskuterar ett problem.
Lyssna på det. Utmärkt kommunikation skapas inte bara med ord. Det är viktigt att vara uppmärksam på din fru när du pratar. Titta henne i ögat, fråga henne några frågor och lägg din mobiltelefon och dator åt sidan om hon säger något viktigt.
Om du är i dåligt humör av någon anledning, berätta det öppet snarare än att ignorera det och svara det i monosyllables. På så sätt kan du ge dig själv det utrymme du behöver utan att ta det personligen.

Du måste vara villig att kompromissa. En hälsosam relation kan inte vara envägs. Under äktenskapet kommer du vara tvungen att ge upp vissa saker för att göra henne glad och vice versa. Om det inte finns något ömsesidigt, men bara en person i paret anpassar sig till den andras behov, kommer förr eller senare att försämras på grund av den ackumulerade ilska.

När du behöver det, spendera lite tid ensam. I alla långsiktiga förhållanden är det naturligt att känna behovet av att vara lite ensam för att ha möjlighet att slappna av och fokusera på dig själv. Det är inget fel med det, men du måste prata med henne om att hon inte tar det personligen.

Ange en dag "fri" i veckan eller månaden för att ägna dig åt dina grejer och låta henne göra detsamma. Om du har barn, vänd dig för att ta hand om dem medan partnern tar lite ledig tid.

Ljug aldrig för din fru för att undvika att spendera tid med henne. Om han verkligen älskar dig, kommer han att förstå ditt behov av att vara lite ensam och har inga problem att låta dig ut med vänner.

Del 2

Hur man beter sig hemma

Ge hand om hushållsarbetet. Vissa studier har visat att kvinnor i genomsnitt spenderar 10 timmar mer på hushållsarbetet än deras män! Stressen som induceras av dessa aktiviteter kan leda till minskad sexuell lust hos både män och kvinnor. Hjälp henne att hantera arbetsbelastningen genom att göra disken, dammsuga, rengöra badrummet, arrangera trädgården och så vidare.

Gör dig själv användbar även om du inte uttryckligen begär det. Kom ihåg att det är en skyldighet för båda att hålla huset rent och städat, inte bara för din fru.
Om du har barn, hjälp din fru genom att erbjuda för att få dem till skolan, eller ta hand om dem medan hon är upptagen och så vidare.

Respektera rengöringsstandarderna. Vissa människor befinner sig bra för att leva i oordning, medan andra inte kan. För att du ska kunna känna dig trygg, bör du behålla en renhet som är anpassad till den mest krävande personens behov.

Även om du inte uppmärksammar de smutsiga diskarna kvar i diskbänken är det troligt att din fru är irriterad och du måste respektera hennes behov. Om hon var det orubbliga paret, minnas hon ibland om att rensa upp det som har smutsat.

Ta hand om dig själv. Även om du inte har mycket tid för hushållsarbetet, finns det ingen ursäkt för att du inte rensar upp det du har förstört på egen hand. Det minsta du kan göra är att tvätta dina rätter, fälla dina kläder och göra din tvätt.

Om du är upptagen i veckan, spendera du ett par timmar i veckan matlagning, städning och trädgårdsvård.

Håll attraktionen och nyfikenheten levande. Att leva med partnern innebär att skyddet skyddas och de mindre attraktiva sidorna av sin person delas. Även om det är ett tecken på djup intimitet, kan denna situation få negativa konsekvenser för sexuell attraktion.

Han tar hand om personlig hygien, respekterar andras rum, särskilt i badrummet, försöker hålla sig i form.

Del 3

Små gester med stor effekt

Daglig fysisk kontakt är viktigt, eftersom det utlöser produktionen av en kemikalie som kallas oxytocin vilket minskar stress och i längden ökar känslan av intimitet inom paret.

Fysisk kontakt motsvarar inte nödvändigtvis kön. Ge henne en kyss innan du går ut, krama henne när du ser henne och håll dig när du tittar på en film.

Skratta tillsammans. I varje äktenskap finns det upp och ner, men det enda sättet att hantera svårigheter är att spela ner, tilltalande med ett minimum av humor ibland. Du behöver inte bli en komiker, men försök att le ett leende varje dag.

Köp biljetter till en komedi show, organisera en kväll med spel med vänner eller träna en sport tillsammans. Försök att ha kul och skratta tillsammans!

Att ha roligt regelbundet och skratta tillsammans är inte bara bra för äktenskap, men också för hälsa, eftersom det gynnar att sänka trycket, öka syrgasflödet till hjärnan och minska stressen.

Sorprendila. Bara för att du redan har satt ringen på fingret betyder inte att du måste sluta rida henne. Visa så ofta din romantiska sida med en tillgiven gest, precis som du gjorde i början av relationen. Ta ut biljetterna till din favoritutställning eller organisera en romantisk kvälls överraskning.

tips

Om du ständigt argumenterar med din fru, kan parterapi vara användbar. En objektiv synvinkel kan hjälpa dig att nå rimliga kompromisser och kanske ge dig en annan bild av situationen du inte övervägde.
Äktenskapet tenderar att förändras över tiden eftersom vanorna, preferenser och beteenden hos partnern lär sig. Lär dig att uppskatta hans idiosyncrasies för att skapa ett närmare förhållande, närmare henne, för att skapa en djupare nivå av intimitet.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man är en bättre man

steg

Del 1

Del 2

Del 3

tips